Όταν συμβαίνει εγκυμοσύνη, αρχίζουν να εμφανίζονται μεγάλες αλλαγές στο γυναικείο σώμα. Ξεκινά την παραγωγή ορισμένων ορμονών που συμβάλλουν στη φυσιολογική ωρίμανση του εμβρύου. Ωστόσο, η επίδρασή τους στο σώμα αντικατοπτρίζεται όχι μόνο στο έμβρυο, αλλά και στην εμφάνιση της γυναίκας. Και τώρα δεν είναι για μια αυξανόμενη κοιλιά, αλλά για τα μαλλιά.
Η δομή των μπούκλες υφίσταται επίσης ισχυρές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και γι 'αυτό απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή από τη γυναίκα. Ως εκ τούτου, θα ήθελα να μιλήσω ξεχωριστά για τον τρόπο με τον οποίο οι τρίχες αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να τους φροντίζουν σωστά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Ανάπτυξη τριχών
Σίγουρα, κάθε γυναίκα σημείωνε ότι με την έναρξη της εγκυμοσύνης, τα μαλλιά της έγιναν χοντρά, ισχυρά, δυνατά και άρχισαν να μεγαλώνουν καλύτερα. Στην ουσία δεν πέφτουν και όταν χτενίζετε, μην παραμένετε στη χτένα. Φυσικά, τέτοιες αλλαγές δεν μπορούν παρά να χαίρονται.
Τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της αύξησης του σώματος της ορμόνης οιστρογόνου, η οποία υποστηρίζει την πορεία της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, μετά τη γέννηση του παιδιού, το επίπεδο αυτής της ορμόνης αρχίζει να μειώνεται και το ορμονικό υπόβαθρο γίνεται το ίδιο. Και η απεριόριστη ευτυχία μιας γυναίκας επισκιάζεται από την επιδείνωση των μαλλιών της.
Ανακτούν την προηγούμενη εμφάνισή τους, χάνουν λάμψη και γίνονται λιπαρά ή ξηρά. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό σε 3-4 μήνες μετά τον τοκετό, όταν το ορμονικό υπόβαθρο έχει επανέλθει πλήρως στο φυσιολογικό.
Πολύ συχνά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αλλαγές αυτές στις γυναίκες σχετίζονται με παθολογική τριχόπτωση. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει απολύτως. Η τριχόπτωση μετά την εγκυμοσύνη είναι φυσιολογική. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αυτές οι τρίχες πέφτουν έξω ότι θα έπρεπε να έχουν πέσει αν δεν υπήρχε εγκυμοσύνη.
Εάν μια γυναίκα θηλάζει το παιδί της, τότε η διαδικασία της τριχόπτωσης δεν παρατηρείται τόσο έντονη, επειδή οι ορμόνες που προάγουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος εξακολουθούν να "οργίζουν" στο σώμα της.
Κατά κανόνα, η απώλεια μαλλιών συμβαίνει έξι μήνες μετά τον τοκετό. Αν αυτή η διαδικασία δεν σταματήσει από μόνη της, τότε αυτό πιθανότατα δείχνει μια ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων. Στην περίπτωση αυτή, απαιτείται η λήψη συμπλόκων βιταμινών. Εάν θηλάζετε αυτή τη στιγμή, οι βιταμίνες πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.
Κομψή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όταν οι γυναίκες φέρουν ένα παιδί, γίνονται προληπτικοί και αναθέτουν ότι είναι αδύνατο να κόψουν τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υποτίθεται ότι αυτό συμβάλλει στη συντόμευση της ζωής του αγέννητου παιδιού ή στη βύθιση της ανάπτυξης του εμβρύου.
Θυμηθείτε! Οι τρίχες με τα μαλλιά δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο την ανάπτυξη του εμβρύου και τη ζωή του παιδιού στο μέλλον. Όλα αυτά είναι απόλυτη ανοησία που λέγεται από κάποιον πριν από πολλά χρόνια.
Η κοπή μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη. Πρώτον, θα διατηρήσει την αισθητική εμφάνιση της γυναίκας, και δεύτερον, η κούρεμα βοηθά να απαλλαγούμε από τα σχισμένα άκρα, βελτιώνοντας έτσι την ανάπτυξη των μπούκλες.
Ως εκ τούτου, θυμηθείτε, η κοπή μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι όχι μόνο δυνατή αλλά απαραίτητη. Και δεν πιστεύετε ότι όλα αυτά τα σημάδια που κάνουν μια γυναίκα σε αυτή την όμορφη περίοδο της ζωής της δεν φαίνονται ο καλύτερος τρόπος.
Χρωματισμός μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι τρίχες των έγκυων γυναικών μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ριζών που διαφέρουν στο χρώμα του κύριου τόνου των μπούκλες. Φυσικά, η επιθυμία να φαίνεται τέλεια πάντα και παντού συμβαίνει σε όλες τις έγκυες γυναίκες. Ως εκ τούτου, το ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να βαφτεί η τρίχα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου προκύπτει αρκετά συχνά.
Εάν δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι είναι απαραίτητο να κόψετε τις μπούκλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε εδώ είναι ο λόγος για τον χρωματισμό τους.
Οι συνήθεις βαφές μαλλιών περιέχουν χημικές ενώσεις στη σύνθεσή τους, οι οποίες, όταν αλληλεπιδρούν με το τριχωτό της κεφαλής, διεισδύουν στο κυκλοφορικό σύστημα. Και ήδη μέσα από αυτό φτάνουν στο έμβρυο. Και ο χημικός αντίκτυπος της ανάπτυξής του μπορεί να μην αντανακλάται με τον καλύτερο τρόπο.
Φυσικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τελευταίες τεχνολογίες χρωματισμού μαλλιών, οι οποίες εμποδίζουν την επαφή της βαφής με το δέρμα. Αλλά μην ξεχνάτε για τοξικές αναθυμιάσεις που εκπέμπουν χημικές βαφές. Η εισπνοή τους, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να αισθανθεί άσχημα, και αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση του εμβρύου.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε την ιδέα του χρωματισμού των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και αν δεν είναι καθόλου ανεκτό, τότε πρέπει να δώσετε προσοχή στα χρώματα που δεν περιέχουν αμμωνία. Κατά κανόνα, δεν εκπέμπουν μια δυσάρεστη οσμή και δεν εκπέμπουν επιβλαβείς ατμούς. Αλλά δεν είναι απολύτως ασφαλείς, καθώς περιέχουν και χημικά στοιχεία στη σύνθεσή τους.
Για να βάψετε τα μαλλιά, μια έγκυος πρέπει να προσέξει τις φυσικές βαφές. Αυτά είναι λεμόνι, μέλι, φλούδα κρεμμυδιού, αφέψημα χαμομηλιού, μπράντυ και πολλά άλλα. Συμβάλλουν στην αλλαγή του τόνου των μαλλιών κατά 0,5-1 μονάδες. Και αν τα χρησιμοποιείτε όλη την ώρα, μπορείτε να ξεχάσετε να χρωματίσετε μπούκλες με χημικά χρώματα.
Επιπλέον, οι φυσικές βαφές βοηθούν στην ενίσχυση και την αποκατάσταση των μαλλιών. Ως εκ τούτου, η χρήση τους δεν είναι μόνο αβλαβές για το έμβρυο, αλλά και χρήσιμο για το κεφάλι των μαλλιών της μελλοντικής μητέρας.
Κανόνες περιποίησης μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η φροντίδα των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι σχεδόν διαφορετική από τη φροντίδα των μπούκλες στην κανονική κατάσταση ενός ατόμου. Πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας όσο είναι μολυσμένα και να χρησιμοποιείτε σωστά επιλεγμένα καλλυντικά. Αλλά δεν είναι όλα τόσο απλά όσο μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά.
Παρά το γεγονός ότι τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθίστανται ισχυρά και παχιά, δεν πρέπει να κάνετε τα λάθη που πιθανόν να κάνατε πριν μάθετε για την ενδιαφέρουσα θέση σας.
Η διαδικασία πλύσης του κεφαλιού απαιτεί την τήρηση ορισμένων κανόνων. Πρώτον, θα πρέπει να προετοιμάσετε το νερό στη σωστή θερμοκρασία. Η βέλτιστη θερμοκρασία νερού για το πλύσιμο της κεφαλής είναι 40С-50С.
Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό ή κρύο νερό, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν μπορείτε να περιμένετε οτιδήποτε από το σώμα. Το κρύο νερό βλάπτει τα μαλλιά, καθιστώντας το στεγνό και εύθραυστο. Την ίδια στιγμή, η διαδικασία πλύσης του κεφαλιού με κρύο νερό δεν είναι άνετη και μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη κρυολογήματος. Και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.
Το ζεστό νερό, αντίθετα, έχει καλή επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών, αλλά συμβάλλει στη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Και αν έχετε φυσικά λιπαρές μπούκλες, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό για διαδικασίες νερού.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό ποιο σαμπουάν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του σαμπουάν. Όταν η εγκυμοσύνη αξίζει να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά, τα οποία περιέχουν φυσικά συστατικά πολύ περισσότερα από χημικά.
Φυσικά, είναι καλύτερο εάν μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου χρησιμοποιεί είτε σαμπουάν μωρών (περιέχουν τα λιγότερο επιβλαβή συστατικά) είτε φυσικά σαμπουάν (μουστάρδα, κρόκους αυγού κλπ.).
Εάν χρησιμοποιείτε βιομηχανικά καθαριστικά, μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεσή του. Εάν έχετε αμφιβολίες κατά τη μελέτη της σύνθεσης του σαμπουάν, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιήσετε αυτό το σαμπουάν.
Ο προσδιορισμός του εάν τα φυσικά συστατικά είναι στο προϊόν είναι πολύ απλή. Για να το κάνετε αυτό, απλά προσέξτε τη διάρκεια ζωής του σαμπουάν. Όσο περισσότερο είναι, τόσο λιγότερο περιέχει φυσικά συστατικά και περισσότερα συντηρητικά και άλλα χημικά στοιχεία.
Έτσι πίσω στην ίδια τη διαδικασία πλύσης του κεφαλιού. Το σαμπουάν δεν πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στα μαλλιά. Διαφορετικά, η ομοιόμορφη κατανομή του σε μπούκλες θα είναι αδύνατη και αυτό θα οδηγήσει σε κακή ποιότητα καθαρισμού του τριχωτού της κεφαλής και των μπούκλες. Το σαμπουάν πρέπει να αραιώνεται εκ των προτέρων σε νερό και να κτυπά μέχρι να εμφανιστεί ο αφρός.
Στη συνέχεια, αυτός ο αφρός πρέπει να εφαρμοστεί στα μαλλιά και να αφήσει για μερικά λεπτά. Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το προϊόν από τις μπούκλες με μεγάλη ποσότητα νερού και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε κλιματιστικό ή βάλσαμο. Αυτά τα καλλυντικά μαλακώνουν τις μπούκλες και εμποδίζουν την ευθραυστότητα τους.
Στεγνώστε τα μαλλιά σας πρέπει επίσης να σωστά. Μετά το πλύσιμο, τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και περπατήστε για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το και αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν εντελώς. Χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών ή άλλα εργαλεία για την ξήρανση μπούκλες δεν πρέπει να είναι, επειδή βλάπτουν τη δομή των μαλλιών και να τα κάνουν να στεγνώσουν και εύθραυστα.
Εάν ακόμη και είναι επειγόντως απαραίτητο να στεγνώσουν τα μαλλιά μετά το λούσιμο, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν θερμικοί προστατευτικοί παράγοντες. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι περιέχουν επίσης χημικά στοιχεία που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Επομένως, η χρήση τους πρέπει να γίνεται με προσοχή.
Θυμηθείτε! Ποτέ μην χτενίζετε τα υγρά μαλλιά σας Μετά το πλύσιμο, γίνονται ευάλωτα και εύκολα κατεστραμμένα, και επίσης πέφτουν έξω. Αν διεξάγετε ένα πείραμα και χτενίζετε τις μπούκλες μετά το πλύσιμο μιας χτένας και αφού στεγνώσουν ένα άλλο, θα δείτε ότι ο αριθμός των τριχών που πέφτει στο δεύτερο είναι πολύ μικρότερος.
Η περιποίηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει τη χρήση φυσικών καλλυντικών. Η χρήση τους επιτρέπει όχι μόνο να καθαρίζονται, αλλά και να αποκαθιστούν τη δομή τους, η οποία δεν θα παραμείνει απαρατήρητη μετά τον τοκετό.
Μην φοβάστε την εγκυμοσύνη. Μετά από όλα, αυτό είναι ένας υπέροχος χρόνος που σας δίνει θετικά συναισθήματα. Και μπορούν να είναι όταν φαίνεστε άσχημα; Φυσικά, όχι. Επομένως, μην φοβάστε να αλλάξετε την εμφάνισή σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνουμε σωστά!
Πίνακες συγκέντρωσης προγεστερόνης στον κύκλο εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα:
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες τρώνε περισσότερο από ό, τι συνήθως. Ο ύπνος καταπολεμά την κορτιζόλη, η οποία βοηθά στη μείωση του στρες. Εξαιτίας αυτού, τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται γρηγορότερα.
- Γιατί οι έγκυες γυναίκες αναπτύσσουν τα μαλλιά της κοιλιάς. Δυστυχώς, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα μαλλιά στα χέρια, τα πόδια, και πολύ συχνά στο στομάχι μπορούν επίσης να γίνουν πιο ενεργά. Ένα αυξημένο επίπεδο ανδρογόνου προκαλεί επιτάχυνση της τριχοφυΐας σε όλα τα μέρη του σώματος. Σε μερικές γυναίκες, τα μαλλιά αρχίζουν να αναπτύσσονται σε εντελώς ανεπιθύμητα μέρη: στο πρόσωπο, τις θηλές και ακόμη και γύρω από τον ομφαλό.
- Αποφύγετε την απομάκρυνση ανεπιθύμητων τριχών με διάφορες κρέμες απολέπισης και αποτρίχωσης, καθώς μερικά από τα συστατικά τους μπορούν να απορροφηθούν μέσω του δέρματος και μέσα στο αίμα. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και από τέτοιες μεθόδους αφαίρεσης ανεπιθύμητων τριχών, όπως λέιζερ και ηλεκτρόλυση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα ανεπιθύμητα μαλλιά σταματούν να αυξάνονται μετά το γέννηση του μωρού.
- Οι αλλαγές στη δομή των μαλλιών είναι επίσης συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, τα κυματιστά μαλλιά μπορεί να είναι ίσια και αντίστροφα. Τα μαλλιά μπορούν ακόμη και να είναι απροσδόκητα ξηρά ή λιπαρά. Ορισμένες γυναίκες αλλάζουν ακόμη και το χρώμα των μαλλιών τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Ορισμένες γυναίκες έχουν αυξήσει την τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, πρωτεΐνης και ιωδίου. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αραίωση και αποχρώσεις των μαλλιών. Προσπαθήστε να πάρετε το μεγαλύτερο μέρος των βιταμινών από τη διατροφή.
- Πολλές γυναίκες χάνουν κάποια τρίχα μετά τον τοκετό ή μετά τη διακοπή του θηλασμού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το επίπεδο των ορμονών επιστρέφει στο φυσιολογικό και όλες οι διαδικασίες επιστρέφουν στην κανονική πορεία τους. Ως αποτέλεσμα, ένα μεγάλο μέρος των μαλλιών πέφτει έξω. Ευτυχώς, τα μαλλιά του σώματος πέφτουν έξω κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Παρακαλώ σημειώστε ότι όλες οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχουν αλλαγές στη δομή και το πάχος της τρίχας. Και μεταξύ αυτών των οποίων τα μαλλιά έχουν υποστεί αυτές τις αλλαγές, το αποτέλεσμα είναι πιο αισθητό μεταξύ των ιδιοκτητών μακριών μαλλιών.
Απαραίτητη φροντίδα για τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η κατάλληλη φροντίδα των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα συμβάλει στη βελτίωση της εμφάνισης και της υγείας τους, καθώς και στην πρόληψη της καταστροφής της δομής μετά τον τοκετό.
Μετά τη γέννηση ενός μωρού, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται έντονα, γεγονός που συχνά οδηγεί σε ευθραυστότητα και απώλεια κλώνων. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για την αποφυγή αρνητικών συνεπειών.
- Η λήψη των συμπλεγμάτων βιταμινών με περιεκτικότητα σε ασβέστιο, βιταμίνες Ε, Α και D θα παράσχει την απαραίτητη διατροφή σε μπούκλες.
- Όταν μεταφέρετε ένα παιδί, το σώμα μιας γυναίκας βιώνει ένα συγκεκριμένο φορτίο, οπότε δεν πρέπει να δημιουργείτε πρόσθετες δυσκολίες και δυσφορία. Δεν συνιστάται να σφίξετε τα μαλλιά σε μια σφιχτή ουρά, χρησιμοποιήστε φουρκέτες που πιέζουν το δέρμα του κεφαλιού. Θα πρέπει να προτιμούν δωρεάν hairstyles.
- Σε κρύες ή ζεστές εποχές, είναι απαραίτητο να προστατεύονται οι κλώνοι από αλλαγές θερμοκρασίας. Φορέστε Panamas και ζεστά καπέλα.
- Πριν από το κρεβάτι, συνιστάται να κάνετε μασάζ στο κεφάλι για 3-5 λεπτά. Αυτό θα εξασφαλίσει ροή αίματος στις ρίζες και θα βελτιώσει τη διατροφή των μαλλιών.
- Πάρτε μια χτένα από φυσικά υλικά. Το κτένισμα κλώνων έως 5 p / ημερησίως διεγείρει την ανάπτυξή τους, παρέχει μια αύξηση της οξυγόνου στο τριχωτό της κεφαλής.
Δεν πρέπει να επιδεινώσετε την κατάσταση και να αναζητάτε συνεχώς αρνητικούς παράγοντες. Η τακτική φροντίδα με απλά και προσιτά προϊόντα θα έχει μόνο θετική επίδραση στις μπούκλες.
Επιτρεπόμενες και απαγορευμένες διαδικασίες: μπορείτε να κόψετε ή όχι;
Από καιρό πίστευε ότι η κοπή των μαλλιών είναι κακός. Ωστόσο, οι καιροί αλλάζουν, σήμερα δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος που πιστεύει στην δεισιδαιμονία. Εάν μια γυναίκα θέλει να αλλάξει την εικόνα της ή να δώσει τα μαλλιά της μια όμορφη εμφάνιση, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη σε ένα κομμωτήριο.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες διαδικασίες που είναι καλύτερο να απέχουν από:
- Το Perm κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται. Το γεγονός είναι ότι μια τοξική μυρωδιά μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, λιποθυμία, τοξαιμία,
- Κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς τη βαφή των μαλλιών, επειδή οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στις βαφές μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο σχηματισμό του εμβρύου. Επιπλέον, το χρώμα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση και απλά δεν ενεργεί στα μαλλιά,
- Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση των σίδερα για την ευθυγράμμιση μπούκλες, pleyk.
Εάν δεν μπορείτε να αρνηθείτε τις κηλίδες κηλίδωσης, χρησιμοποιήστε φυσικές χρωστικές, τονωτικά ή χρωματιστά σαμπουάν.
Ενημερώστε τον πλοίαρχο για τη "ενδιαφέρουσα" θέση σας και θα επιλέξει τους πιο καλοφτιαγμένους χρωστικούς παράγοντες.
Σχετικά με το χρωματισμό των μαλλιών: νωρίς και αργά
Επιτρέπεται η βαφή μπούκλες μόνο εάν:
- Η εγκυμοσύνη προχωρά χωρίς παθολογίες,
- Δεν υπάρχουν σοβαρές ανησυχίες για την υγεία της μητέρας και του αγέννητου παιδιού,
- Χρωστικός παράγοντας χωρίς οξειδωτικό παράγοντα.
Σε κάθε περίπτωση, πριν επισκεφθείτε το σαλόνι, δεν θα είναι περιττό να συμβουλευτείτε γιατρό.
Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είναι απαραίτητο να τηρηθεί μια ορθολογική διατροφή. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα προκειμένου να παρέχουν στο σώμα την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων.
Είναι απαραίτητο να συμμορφώνεστε με τους περιορισμούς για τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της θέσης; Πρώτα απ 'όλα, η μελλοντική μαμά πρέπει να σκεφτεί την υγεία του μωρού της. Η νηστεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εγκατάλειψη ορισμένων προϊόντων δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να βλάψει τόσο τις γυναίκες όσο και τα παιδιά. Εάν η εγκυμοσύνη πηγαίνει καλά, ένας μικρός περιορισμός δεν θα προκαλέσει βλάβη και δεν θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία.
Το κύριο πράγμα είναι ότι το φαγητό ήταν πλήρες. Η διατροφή κατά τη διάρκεια νηστείας πρέπει να περιέχει τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά:
- μέλι
- πράσινα
- καρύδια, εκτός από τα φυστίκια,
- γαλακτοκομικά προϊόντα
- δημητριακά,
- λιναρόσπορο
- φασόλια
Αυτή η δίαιτα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών. Οι βιταμίνες B5, που περιέχονται στο κουνουπίδι, τα καρύδια, θα προσθέσουν λάμψη στις μπούκλες.Οι βιταμίνες Α (λαχανικά φωτεινά χρώματα, ψάρια) παρέχουν ελαστικότητα και αντοχή.
Εάν αφορά το σκέλος, είναι απαραίτητο η διατροφή να έχει αρκετή βιταμίνη Ε (φυτικό έλαιο) και ψευδάργυρο (ήπαρ, τυρί, αυγά).
Κατάσταση μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται μια πραγματική ορμονική αύξηση στο σώμα της γυναίκας. Η ποσότητα των οιστρογόνων αυξάνεται δραματικά, γεγονός που επηρεάζει άμεσα τη γενική κατάσταση:
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μαλλιά μεγαλώνει πιο γρήγορα
- οι κλώνοι γίνονται παχύτεροι, παχύτεροι
- υπάρχει μια υγιής λάμψη
- μερικές φορές οι διαδικασίες στο σώμα μεταβάλλουν τις ορμόνες τόσο πολύ ώστε η δομή των μαλλιών να αλλάζει τελείως: οι μπούκλες ευθυγραμμίζονται ή, αντιστρόφως, οι ευθείες μπούκλες αρχίζουν να καμπυλώνουν.
Ωστόσο, μπορεί να παρατηρηθεί μια απολύτως αντίθετη εικόνα, την οποία η μελλοντική μούμια δεν είναι ευχαριστημένη:
- τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, χωρίζονται, χάνουν λάμψη,
- δέσμες πτώση δέσμες
- πιτυρίδα εμφανίζεται
- αλλάζει το έργο των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που οδηγεί σε υπερβολικά λίπη ή ξηρά μαλλιά.
Ανεξάρτητα από το πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την κατάσταση των κλώνων, είναι απαραίτητο να τους φροντίζουμε σε κάθε περίπτωση. Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μπούκλες κοίταξαν πολυτελή, μετά τον τοκετό, η κατάσταση μπορεί να αλλάξει δραματικά.
Όμορφα μαλλιά είναι πάνω απ 'όλα υγιή
Η συνεχής φροντίδα, ο σεβασμός για την υγεία σας θα βοηθήσει στη διατήρηση της ομορφιάς των μαλλιών σας.
Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει τα μαλλιά
Τις περισσότερες φορές, η εγκυμοσύνη έχει θετική επίδραση στα μαλλιά. Αυτοί γίνονται παχύτεροι και υπάκουοι, λάμπουν και λαμπερά, οι μπούκλες γίνονται ευκολότερες. Τέτοιες αλλαγές δεν μπορούν παρά να χαίρονται. Υπάρχουν όμως εκείνες οι γυναίκες που, αντιθέτως, παραπονιούνται ότι τα μαλλιά τους έχουν γίνει πιο λεπτή, γρήγορα λιώσουν ή σπάσουν, πέφτουν.
Από επιστημονική άποψη, υπάρχει μια εξήγηση τόσο για την πρώτη όσο και για τη δεύτερη παραλλαγή. Για 9 μήνες αναμονής για το παιδί, οι εξασθενημένες κλειδαριές της εγκύου αποκτούν μια νέα δύναμη και λαμπρότητα. Οι γιατροί-τριχολόγοι συσχετίζουν τη βελτίωση της γενικής κατάστασης των μαλλιών με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας και η απώλεια και η φθορά τους παρατηρούνται συχνότερα στο πλαίσιο των προβλημάτων που η μελλοντική μητέρα είχε πριν από την «ενδιαφέρουσα κατάσταση». Επιπλέον, η ορμονική ρύθμιση προκαλεί μερικές φορές την εμφάνιση γυναικείας τρίχας σε μέρη "του αρσενικού τύπου" - χέρια, στήθος, πρόσωπο. Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε - αυτά τα προβλήματα θα εξαφανιστούν από μόνα τους.
Περιποίηση μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι θηλυκές τρίχες χρειάζονται φροντίδα και φροντίδα ανά πάσα στιγμή και ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να επισκεφθείτε το προσωπικό κομμωτήριο σας και να ξοδέψετε χρήματα για δαπανηρές διαδικασίες φροντίδας στα σαλόνια. Μπορείτε επίσης να φροντίσετε για τα μαλλιά σας στο σπίτι.
- Τα ξηρά μαλλιά που είναι επιρρεπή στην ευθραυστότητα πλένονται καλύτερα με χλιαρό νερό. Εάν τα μαλλιά έχουν γίνει πολύ αδύναμα, θα πρέπει να αποφύγετε τις σφικτές ελαστικές ζώνες, τις πλεξίδες και άλλες χτενίσματα. Είναι καλύτερο να ξεπλύνετε την έγχυση τρίχας από τσουκνίδα, μέντα ή σημύδα. Σε αυτή την περίπτωση, το μέγιστο πρέπει να είναι η προστασία των μαλλιών από τις αρνητικές επιπτώσεις του ήλιου, του ανέμου και του θαλασσινού νερού. Και οι συσκευές styling των μαλλιών του τύπου στεγνωτήρα μαλλιών ή curling πρέπει να αναβληθούν μέχρι καλύτερους χρόνους.
- Για τα ξηρά μαλλιά, μια μάσκα κρεμμυδιών, μέλι και χυμός αλόης είναι τέλεια. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και τρίβονται στις ρίζες των μαλλιών. Αποκαθιστά τα μαλλιά και το κολλιτσάκι και το ελαιόλαδο. Το πετρέλαιο κουρέματος μπορεί να αναμιχθεί με δύο κρόκους (εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να προσθέσετε μπράντυ σε αυτό - θα προσθέσετε λάμψη), βάλτε τα μαλλιά σας και διαρκεί μια ώρα. Όλες οι μάσκες ξεπλένονται με ζεστό νερό και σαμπουάν.
- Εάν τα μαλλιά της μελλοντικής μητέρας άρχισαν να λιπαίνονται, τότε θα έρθει μια λεμόνι για να την βοηθήσει. Μετά από κάθε πλύση, ξεπλύνετε τα μαλλιά με νερό και χυμό λεμονιού. Αυτό όχι μόνο θα εξαλείψει το υπερβολικό λίπος από το κεφάλι, αλλά και θα δώσει μια υπέροχη λάμψη από μπούκλες και άψογη γεύση. Τα λιπαρά μαλλιά εκπλένονται καλά με το ζωμό μητέρα-και-μητέρα ή τσουκνίδα. Μάσκες από ξηρή μουστάρδα, κεφίρ ή μέλι θα βοηθήσουν επίσης γρήγορα στην επίλυση του προβλήματος του λίπους.
- Ακόμη και για κανονικές, μη προβληματικές μπούκλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα απαιτηθεί η δέουσα προσοχή. Βοηθοί θα είναι έγχυση ερείκη, αφέψημα από χαμομήλι ή κολλιτσίδα. Θα κάνουν τα μαλλιά μαλακά και πιο υπάκουα. Χρησιμοποιούνται ως ξέβγαλμα.
- Όταν εμφανίζεται πιτυρίδα, δεν πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια θεραπευτικών παραγόντων - μπορεί να βλάψουν το μωρό. Ιδανικό αφέψημα φλούδας κρεμμυδιού και συνηθισμένης λεύκας.
- Για να ενισχύσει τις ρίζες μαλλιών κατάλληλα ειδικά σύμπλοκα βιταμινών για τις έγκυες γυναίκες, καθώς και μια πλήρη ισορροπημένη διατροφή.
- Κατά την περιποίηση των μαλλιών, δεν πρέπει να ξεχάσετε να τα χτενίζετε σωστά, καθώς και ένα απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Οι ελαφριές κινήσεις του μασάζ του τριχωτού της κεφαλής πρέπει να τριφτούν δύο φορές την ημέρα για 5-10 λεπτά.
Τι είναι δυνατόν και τι δεν είναι;
- Πολλές έγκυες γυναίκες, ακούγοντας τις συνταγές των γιαγιάδων, φοβούνται να κόβουν τα μαλλιά τους ενώ περιμένουν το μωρό. Ωστόσο, οι σύγχρονοι ειδικοί λένε ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει να κόψουν τα μαλλιά τους.
- Και δεν υπάρχει ξεκάθαρη άποψη σχετικά με το χρωματισμό των μαλλιών. Υπάρχουν ειδικοί που υποστηρίζουν ότι η βαφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το έμβρυο, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι ένα τέτοιο αποτέλεσμα απουσιάζει. Ένα πράγμα είναι σίγουρο - η βαφή μαλλιών μπορεί να αναγκάσει τη μελλοντική μητέρα να είναι αλλεργική στο τριχωτό της κεφαλής, οπότε πριν τη χρήση είναι καλύτερο να δοκιμάσετε.
- Η καρδιναλλική αλλαγή της εικόνας αφήνεται καλύτερα για αργότερα. Για μια έγκυο γυναίκα, η ανάδειξη και ο χρωματισμός, καθώς και η χρήση μπαλτίνια απόχρωσης και ειδικά σαμπουάν χρωματισμού θα είναι αποδεκτά. Μην βλάπτετε και φυσικές χρωστικές χέννα και basma.
- Οι πρόσφατες δημοφιλείς επεκτάσεις τρίχας και διαδικασίες πλασματοποίησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιτρέπονται. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κατά τη διαδικασία οικοδόμησης μιας εγκύου γυναίκας, θα πρέπει να καθίσετε για πολύ καιρό στην καρέκλα του κουρέα, κάτι που δεν είναι πάντα εύκολο. Η σύνθεση, η οποία χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της πλαστικοποίησης, δεν περιέχει συστατικά επιβλαβή για τα φρούτα. Για το λόγο αυτό, να εγκαταλείψετε τις παραπάνω διαδικασίες (εάν θέλετε να τις εφαρμόσετε) απολύτως καμία λογική.
Βίντεο: Συμβουλές περιποίησης μαλλιών και συμβουλές για την εγκυμοσύνη
Το παραπάνω βίντεο, από το κανάλι YouTube "Beauty Ksu", περιγράφει πώς να φροντίζετε τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο σπίτι.
Για να διατηρήσετε την ομορφιά των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά από αυτήν, θα πρέπει να τρώτε σωστά, να φροντίζετε τα μαλλιά σας και να καταναλώνετε βιταμίνες. Στη συνέχεια, οι μπούκλες θα γίνουν πιο όμορφες από πριν.
Τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει σε αυτά;
Τα θηλυκά μαλλιά έχουν την ίδια διακόσμηση με τη μητρότητα. Η μελλοντική μητέρα είναι όμορφη ήδη από μόνη της, γιατί κατά τη στιγμή της εγκυμοσύνης χτυπάει δύο καρδιές σε αυτήν, για την οποία είναι υπεύθυνη. Λένε ότι οι μελλοντικές μητέρες πρέπει να επιδοθούν, ωστόσο, αυτό ισχύει μόνο για ασφαλή και χρήσιμα πράγματα, τα οποία περιλαμβάνουν προϊόντα περιποίησης μαλλιών.
Στους μήνες που περιμένουν το μωρό, το ορμονικό σύστημα της γυναίκας έχει αλλάξει εντελώς και αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την εμφάνιση της μελλοντικής μητέρας.
Τα μαλλιά επίσης υποβάλλονται σε αλλαγές που μπορούν να χωριστούν σε δύο εντελώς διαφορετικούς τύπους:
- οι μπούκλες έγιναν παχύτερες, μεταξένιες και λαμπερές,
- τα σκέλη ξεθωριάστηκαν, άρχισαν να σέρνουν και να κρεμούν άψυχα "Ετικέτες".
Ευτυχώς, ο πρώτος τύπος τροποποίησης συμβαίνει συχνότερα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του οιστρογόνου, μιας γυναικείας ορμόνης. Ωστόσο, δεν αξίζει νωρίς να χαίρεσαι. Μόλις γεννηθεί το μωρό, τα μαλλιά θα αρχίσουν να επιστρέφουν σταδιακά στο ρυθμό με τον οποίο ήταν πριν. Μπορεί ακόμη να φαίνεται ότι ανεβαίνουν πολύ σκληρά, αν και στην πραγματικότητα πέφτει από αυτό που έχει αυξηθεί σε 9 μήνες. Προκειμένου να αποφευχθεί μια απότομη επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών τους, είναι προτιμότερο να αρχίσετε να φροντίζετε για την εκ των προτέρων.
Αυτές οι μελλοντικές μητέρες που είναι λιγότερο τυχεροί, και στην εγκυμοσύνη τους καμπύλες έπαιξε ένα άσχημο αστείο, τόσο περισσότερο είναι απαραίτητο να δουλέψουμε στα σκέλη τους.
Η αναμονή για το μωρό δεν είναι λόγος να χαλαρώσετε, ειδικά όταν δίπλα σας ο μελλοντικός πατέρας του παιδιού. Έτσι πώς να φροντίζετε τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι όλα που χρησιμοποιεί αντικατοπτρίζεται στο μωρό της. Αυτό δεν αφορά μόνο τα τρόφιμα, αλλά και ουσίες όπως τα καλλυντικά, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων περιποίησης για μπούκλες. Όσο λιγότερη χημεία τόσο το καλύτερο!
Αυτός είναι ο κανόνας νούμερο ένα! Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αποφύγετε προσωρινά τη ζωγραφική και την μπούκλα. Οι δημοφιλείς μέθοδοι - αυτό είναι που χρειάζεται στις ημέρες των μαλλιών νηστείας. Φυσικά συστατικά, διαθεσιμότητα εξαρτημάτων και ευκολία χρήσης - τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για εμάς, αγαπημένο και αγαπητό;
Λάδι βουρτσών
Το πετρελαιοειδές θεωρείται πολύ καλό φάρμακο. Μπορείτε να το αγοράσετε τόσο σε ένα κατάστημα καλλυντικών, όσο και σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Το κόστος είναι αρκετά πιστό. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως μέρος μιας μάσκας και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας, για παράδειγμα, τρίβοντας μια σταγόνα στις παλάμες και χτενίζοντας τα μπούκλα στα χέρια σας 1 ώρα πριν το μπάνιο. Είναι απαραίτητο να προσέχετε να μην το παρακάνετε, διαφορετικά οι κλώνοι θα είναι λιπαροί.
Μάσκες για τις έγκυες γυναίκες
Αριθμός συνταγής 1
- 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι του πετρελαίου,
- 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι μέλι
- 1 αυγό.
Ανακατέψτε το βούτυρο με τον κρόκο αυγού και το μέλι λιωμένο σε ένα λουτρό νερού. Εφαρμόστε το μείγμα στις ρίζες με κινήσεις μασάζ, τυλίξτε τα πάντα με φιλμ ή φυσιολογικό
πλαστική σακούλα και τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα για την επίδραση της σάουνας. Μια ώρα αργότερα, η μάσκα μπορεί να πλυθεί με τον συνηθισμένο τρόπο.
Αριθμός συνταγής 2
Η μουστάρδα είναι ένας καλός τρόπος για την ενίσχυση των μαλλιών. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος λόγω ειδικών ουσιών στη σύνθεση του. Ως αποτέλεσμα, οι ρίζες παίρνουν περισσότερο οξυγόνο, συν εμπλουτισμένες με τις απαραίτητες βιταμίνες. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό - οι μπούκλες φαίνονται υγιείς και μεγαλώνουν γρηγορότερα, έτσι οι σπιτικές μάσκες μερικές φορές πρέπει να γίνουν με αυτό.
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη μουστάρδας,
- κουταλιά της πλιγούρι βρώμης,
- κρόκο,
- μερικές σταγόνες έλαιο τσαγιού ή ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται καλά με νερό ή γάλα. Εφαρμόστε το μείγμα στις ρίζες και στηρίξτε το κεφάλι "Σάουνα". Περπατήστε για μισή ώρα, στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας με τον συνήθη τρόπο. Κατά πάσα πιθανότητα, κατά την εφαρμογή της μάσκας θα γίνει αισθητή μια ελαφριά αίσθηση καψίματος, σαν να τοποθετούνται πάνω στο κεφάλι γύψοι με μουστάρδα. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση, ωστόσο, αν δεν ανεχτείτε τη δύναμη, είναι καλύτερο να ξεπλύνετε τη μάσκα νωρίτερα. Με την ευκαιρία, αυτό το εργαλείο θα εξοικονομήσει τέλεια εάν παρατηρήσετε τριχόπτωση.
Εκπλύματα με βότανα
Φυτικά έγχυμα για το ξέπλυμα των μαλλιών, γίνονται πολύ απλά.
Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε τα παρακάτω βότανα, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο σε προσιτή τιμή:
- Χαμομήλι,
- δρυς φλοιός,
- τσουκνίδα,
- μια διαδοχή
- ρίζα brudock.
Ορισμένα από αυτά τα φυτά μπορούν να συλλεχθούν το ίδιο το καλοκαίρι, αλλά αυτό πρέπει να γίνει μακριά από τους αυτοκινητόδρομους.
Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε όλους τους τύπους, ένα γρασίδι, δύο ή τρία για να επιλέξετε από είναι επίσης επιτρέπεται.
Ρίξτε δύο κουταλιές βότανα με βράζοντας νερό σε ένα βάζο λίτρο, τυλίξτε το με μια πετσέτα και αφήστε το να παραμείνει για μισή ώρα. Μετά από αυτό, η έγχυση πρέπει να αποστραγγίζεται μέσω της γάζας και να ξεπλένεται με τις μπούκλες μετά το πλύσιμο. Δεν ξεπλύνετε τίποτα!
Όπως μπορείτε να δείτε, όλα αυτά τα εργαλεία είναι πολύ προσιτά και εύχρηστα.
Το αποτέλεσμα επίσης δεν χρειάζεται να περιμένετε: πολλές διαδικασίες και οι κλώνοι σας θα μετατραπούν σε μεταξωτό κύμα. Με την ευκαιρία, αυτές οι μάσκες για τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν από οποιονδήποτε θέλει να έχει υπέροχη μπούκλες.
