Χωρίς αμφιβολία, τα μαλλιά είναι το πιο ανθεκτικό μέρος του σώματός μας. Μετά από όλα, οι διαθέσεις διαμαρτυρίας τους εκδηλώνονται όποτε πρέπει να δούμε πολυτελή.
Κάθε γυναίκα ξέρει μόνο έναν τρόπο να μπούκνει τις μπούκλες της, που είναι να δουλεύει σκληρά όλο το πρωί. Και μόνο μία αποτελεσματική τακτική θεραπείας των μαλλιών - να προσποιείτε ότι δεν την ενδιαφέρεστε βαθιά.
Έχουμε συγκεντρώσει μια δωδεκάδα συνηθειών που σας φέρνουν πιο κοντά στο υποκριτικό hairstyle της Britney Spears - ένα κομμάτι κουρασμένων, άχρωμων ιστών αράχνης, που θέλουν γρήγορα να βρεθούν στο βασίλειο των κομματιών και να πλυθούν στην τουαλέτα. Θέλετε μια άλλη μοίρα για τις μπούκλες σας; Διαβάστε προσεκτικά τη λίστα μας. Έτσι, τα κορίτσια που δεν μπαίνουν φαλακρά κατηγορηματικά δεν μπορούν ...
Ρίχνουμε αμέσως ένα μισό μπουκάλι σαμπουάν στο κεφάλι. Όσο περισσότερο το καλύτερο - αυτό δεν είναι κανόνας για τα καλλυντικά καθόλου.
Κόψτε τον εαυτό σας. Το ψαλίδι του σπιτιού σας μπορεί να είναι αρκετά αιχμηρό για να το κόψετε οδυνηρά, αλλά απολύτως σίγουρο - πάρα πολύ ανόητο για κομμωτική. Όταν κόβετε τα σπαστά άκρα μόνοι σας, νομίζετε ότι τα σπρώχνετε με τα δόντια σας. Πιστεύετε ότι συμβάλλει στην ανάκαμψη;
Περιστρέψτε τα σκέλη των μαλλιών στο δάχτυλό σας. Τραβήξτε την ουρά. Ομαλά "κόκορα". Γενικά αφαιρέστε τα χέρια σας από τα μαλλιά. Είναι τόσο πρόθυμοι για ανεξαρτησία.
Χρησιμοποιήστε ελαστικές ταινίες με μεταλλικά στοιχεία. Από μόνα τους, το κόμμι, που σας αρέσει να σφίξετε στο χρόνο τα άπλυτα μαλλιά - οι ιδεολογικοί εχθροί των λαμπερών μαλλιών. Αλλά αν είναι επίσης γδαρμένο ... Εκτελεστικοί, όχι αλλιώς.
Για να πάει χωρίς κόμμωση. Το καλοκαίρι πρέπει να κρύψετε το κεφάλι σας από τον ανεύθυνα καυτό ήλιο. Το χειμώνα, από το κρύο, που παραβιάζει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Την άνοιξη και το φθινόπωρο - από λιγότερο επιβλαβείς βροχοπτώσεις και ανέμους. Γιατί ο Θεός δεν μας δημιούργησε αμέσως στις γυναίκες του Παναμά - ένα άλλο μυστήριο του σύμπαντος.
Πλένετε τα μαλλιά με ζεστό νερό. Μπορεί να είναι ευχάριστο για σας να ζεστάνετε τις σκέψεις σας για ένα λεπτό ή δύο, αλλά γνωρίζετε ότι τα μαλλιά σας είναι πεπεισμένοι θαλάσσιοι θάμνοι. Και ναι, τους αρέσει ο τρόπος που φωνάζεις από το κρύο.
Φορέστε τις σφιχτές ουρές. Προσπαθήστε να δώσετε την εντύπωση μιας γυναίκας μοιραία με τη βοήθεια κόκκινου κραγιόν ή hickeys ζωγραφισμένα στο λαιμό - αυτό δεν βλάπτει το χτένισμα.
Καθίστε σε σφιχτή δίαιτα. Κατά τη διάρκεια ενός περιορισμού της διατροφής, τα μαλλιά σας θα είναι δεύτερη σε μια μακρά ουρά για μετανάστευση (μετά το στήθος, φυσικά). Με την ευκαιρία, πρέπει να προσέξετε τη μέση που έχει πρηστεί με λίπος με μυστική ηρεμία - το άγχος έχει επίσης κακή επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών σας.
Συνδυάστε τα υγρά μαλλιά. Θυμάσαι πως η μητέρα της πρώιμης παιδικής ηλικίας έτρεξε μετά από τις διαδικασίες ύδατος, κουνώντας τα μαλλιά της με μια βαρετή βούρτσα και απειλώντας ότι "αργότερα δεν θα χτενίσουμε". Έτσι: αυτό είναι ένα άλλο παράδειγμα μιας μικρής γονικής τεμπελιάς. Επειδή τα βρεγμένα μαλλιά, παρόλο που είναι ευκολότερα χτενισμένα, καταστρέφονται επίσης πιο εύκολα.
- Για να πλένετε τα μαλλιά σε όλο το μήκος. Θα ήταν πιο σωστό να πλένετε τα μαλλιά μόνο στις ρίζες με τη βοήθεια ενός σαμπουάν, όπου γίνεται λιπαρό. Για να πλύνετε τα άκρα, θα είναι αρκετά αφρός όταν πλένετε.
- Εφαρμόζοντας βάλσαμο στις ρίζες. Αυτή η μέθοδος φροντίδας είναι λάθος, επειδή το εργαλείο φράζει τους σμηγματογόνους αδένες, γεγονός που οδηγεί στην ταχεία μόλυνση των μαλλιών.
- Εφαρμόζοντας βάλσαμο ή μάσκα σε βρεγμένα μαλλιά. Σε αυτή την περίπτωση, ένα μέρος των εφαρμοζόμενων κεφαλαίων θα απομακρυνθεί με νερό, το οποίο δεν θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Πριν την εφαρμογή, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία με μια πετσέτα.
- Πλύνετε μία φορά. Για να πλένετε καλά τα μαλλιά είναι απαραίτητο να το κάνετε δύο φορές. Την πρώτη φορά που πλένει τα μαλλιά του και αφαιρεί τα υπολείμματα προϊόντων styling, και η δεύτερη παρέχει θρεπτικά συστατικά και όγκο.
- Συχνές πλύσιμο των μαλλιών. Δεν είναι επιθυμητό να πλένετε τα μαλλιά σας πιο συχνά 3 φορές την εβδομάδα, καθώς το σαμπουάν μπορεί να ξεπλένει τα φυσικά έλαια.
- Συνδυασμός υγρών μαλλιών. Οι υγρές τρίχες μπορούν εύκολα να καταστραφούν με μια χτένα, επομένως είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι να στεγνώσει τελείως.
- Ξήρανση με ξήρανση με βροχή. Για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας γρηγορότερα όταν χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών, πρέπει να τα σκουπίσετε με μια πετσέτα και να περιμένετε λίγα λεπτά μέχρι να στεγνώσουν.
- Τυλίξτε με μια πετσέτα. Αυτή η μέθοδος ξήρανσης βλάπτει τα μαλλιά και τα μπερδεύει έντονα.
- Συχνή χρήση προϊόντων styling. Συνιστάται να αποφεύγετε πολλά προϊόντα styling και όταν χρησιμοποιείτε ειδικές συσκευές χρησιμοποιείτε προστατευτικές λοσιόν.
- Πάρε με τα μαλλιά της χαλαρά. Τα πλεγμένα μαλλιά σε μια πλεξούδα δεν μπερδεύονται και δεν σβήνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Σπάνια επίσκεψη στο κομμωτήριο. Οι τακτικές κούρεμες βοηθούν να απαλλαγείτε από τα σχισμένα άκρα, πράγμα που εξασφαλίζει μια υγιή εμφάνιση.
- Προσδιορισμός της ακριβούς αιτίας των προβλημάτων μαλλιών.
- Επαγγελματική θεραπεία και αποκατάσταση μαλλιών.
- Συστάσεις για σωστή φροντίδα.
- Αποτελεσματικό αποτέλεσμα.
- Λάθος σαμπουάν. Η ασυμβατότητα του ρΗ του τριχωτού και του σαμπουάν, η παρουσία επιθετικών, ξηραντικών επιδερμίδων, ουσιών ή συστατικών που προκαλούν αλλεργίες κ.λπ. μπορούν να παίξουν κάποιο ρόλο. Το σαμπουάν πρέπει να επιλεγεί ειδικά ξεχωριστά και η επιγραφή στο σωλήνα "για λιπαρά μαλλιά" δεν παίζει πάντα αποφασιστικό ρόλο.
- Κατάχρηση βερνικιών και μάσκας μαλλιών. Η αρχή αυτών των εργαλείων είναι να περιβάλλουν κάθε τρίχα με ένα προστατευτικό στρώμα, έτσι ώστε οι μπούκλες να γίνονται μαλακά και υπάκουα. Ωστόσο, αυτά τα εργαλεία πρέπει να εφαρμόζονται αποκλειστικά στα μαλλιά και να μην τα τρίβετε στο τριχωτό της κεφαλής. Διαφορετικά, μπορείτε να φράξετε το σμήγμα, προκαλώντας διαταραχή της παραγωγής σμήγματος.
- Λανθασμένη θερμοκρασία νερού. Μην πλένετε τα μαλλιά σας με πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό. Εξαιτίας αυτού, το κρανίο τραυματίζεται και ενεργοποιείται η παραγωγή σμήγματος. Το νερό για το πλύσιμο των μαλλιών πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στη θερμοκρασία του σώματος.
- Εντατικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής ενώ πλένετε ή πετσέτες. Παρόμοιοι χειρισμοί ενεργοποιούν και πάλι τους σμηγματογόνους αδένες.
Χρησιμοποιήστε ένα στεγνωτήρα μαλλιών κάθε μέρα. Είναι κατανοητό ότι είναι δύσκολο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας στα πέντε λεπτά που έχετε επιλέξει για τις αμοιβές σας. Αλλά ένα στεγνωτήρα μαλλιών είναι πολύ επιβλαβές.
Προβλέποντας τις σκέψεις σας: η έξοδος με ένα υγρό κεφάλι είναι επίσης κακή. Το στέγνωμα με μια πετσέτα είναι επιβλαβές. Και για να τα πλύνετε την προηγούμενη ημέρα, και στη συνέχεια να πάτε στο κρεβάτι είναι επιβλαβής. Γι 'αυτό προτείνουμε να απομακρυνθείτε από όλες τις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στον κόσμο και να αφιερώσετε ειλικρινά για μερικά χρόνια στην ανάπτυξη των μαλλιών. Αλλιώς τίποτα.
Μία περιποίηση για τα μαλλιά - ακούγεται με σεβασμό.
11 κακές συνήθειες
Συχνά, τα κορίτσια βλάπτουν εν αγνοία τους τα μαλλιά, εξαιτίας αυτού που χάνουν τη φυσική τους λάμψη, το μεταξωτό και οι συμβουλές αρχίζουν να αιχμαλωτίζονται. Υπάρχουν πολλές κακές συνήθειες που επιδεινώνουν την κατάσταση των μαλλιών.
Επαγγελματική αποκατάσταση μαλλιών
Μια κλινική περιποίησης μαλλιών είναι ένας ιδιαίτερος χώρος όπου ειδικευμένοι ειδικοί εργάζονται για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της τρίχας και του τριχωτού της κεφαλής. Η αναζήτηση βοήθειας από επαγγελματίες οφείλεται σε πολλά πλεονεκτήματα.
Αιτίες των λιπαρών μαλλιών: ακατάλληλη διατροφή
Ο συνηθέστερος λόγος για τον οποίο τα μαλλιά μεγαλώνουν γρήγορα είναι η κακή διατροφή. Αν κάποιος έχει συνηθίσει να καταναλώνει πολλά λιπαρά, πικάντικα ή γλυκά τρόφιμα, τα πλένουν όλα με λίτρα μαύρου καφέ, δεν πρέπει να εκπλαγείτε ότι τα μαλλιά του χάνουν την "εμπορεύσιμη" εμφάνισή του μέσα σε λίγες ώρες μετά το πλύσιμο. Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών με ανεπάρκεια γλυκόζης χοληστερόλη και καφεΐνη οδηγεί αναπόφευκτα σε διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων.
Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση τέτοιων «λιχουδιών» και να δώσετε προτίμηση στα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά, τα άπαχα κρέατα και τα ψάρια και να αντικαταστήσετε τον καφέ με πράσινο τσάι ή φρέσκο χυμό.
Συχνές σαμπουάν
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν πλύνετε τα μαλλιά σας πιο συχνά, τα μαλλιά σας θα πάρουν παχύτερα πιο αργά. Στην πραγματικότητα, είναι ακριβώς το αντίθετο. Το σμήγμα δεν παράγεται από το κρανίο για να κάνει τη ζωή μας πιο δύσκολη, αλλά επειδή αυτή η ουσία προστατεύει το δέρμα από τους παθογόνους παράγοντες και τις δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες. Αν το πλένουμε πιο συχνά από ό, τι είναι απαραίτητο, το σώμα θα το θεωρήσει απειλή και θα δώσει σήμα στους σμηγματογόνους αδένες να δουλέψουν σκληρότερα. Ως εκ τούτου, τα μαλλιά θα πάρει λίπος ακόμα πιο γρήγορα.
Ορμονικές διαταραχές
Κατά την περίοδο των ορμονικών αλλαγών, οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να εργάζονται σκληρότερα, προσπαθώντας να αντισταθμίσουν την ευπάθεια του σώματος. Μια παρόμοια κατάσταση συμβαίνει κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόρροια.
Είναι επίσης πιθανές παθολογικές διαταραχές ορμονικού υποβάθρου που προκαλούνται από τη λήψη φαρμακευτικών φαρμάκων ή ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος (διαβήτης, παχυσαρκία, μεταβολικό σύνδρομο κλπ.). Σε αυτή την περίπτωση, το πρόβλημα πρέπει να επιλυθεί από το γιατρό μετά από τις κατάλληλες διαγνωστικές μελέτες.
Λανθασμένο σαμπουάν
Μια άλλη κοινή αιτία της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μαλλιά. Αντίθετα, η έννοια της "λανθασμένης πλύσης του κεφαλιού" κρύβει αρκετούς πιθανούς λόγους για τους οποίους τα μαλλιά μεγαλώνουν λίπος γρήγορα, δηλαδή:
Αιτίες των λιπαρών μαλλιών: ασθένειες των εσωτερικών οργάνων
Στο σώμα μας, όλα είναι διασυνδεδεμένα. Για παράδειγμα, σε περίπτωση ασθενειών του πεπτικού συστήματος, ο μεταβολισμός διαταράσσεται, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει την ενεργοποίηση των σμηγματογόνων αδένων. Σε μολυσματικές διαδικασίες στο σώμα, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, η εφίδρωση αυξάνεται, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία μόλυνση των μαλλιών. Οι ενδοκρινικές παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν μη φυσιολογική περιεκτικότητα σε λίπος σε μπούκλες. Παρόμοια προβλήματα θα πρέπει να επιλυθούν από έναν κατάλληλο γιατρό.
Σεορροϊκή δερματίτιδα
Η αιτία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας είναι ένας μύκητας που ζει στην περιοχή των σμηγματογόνων αδένων. Με την παθολογική αναπαραγωγή του, εμφανίζεται ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής και διαταράσσεται η παραγωγή σμήγματος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται η πιτυρίδα και τα μαλλιά γίνονται γρήγορα λιπαρά. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα επίσης δεν εμφανίζεται από την αρχή. Μπορεί να προκληθεί από μείωση της ανοσίας, κακή διατροφή, ακατάλληλη φροντίδα των μαλλιών ή την παρουσία ασθενειών εσωτερικών οργάνων. Ως εκ τούτου, να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση και να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας σε αυτή την περίπτωση δεν θα παρέμβει.
Γενετική προδιάθεση
Και τέλος, ο μόνος λόγος να εξουδετερωθεί, ο οποίος είναι σχεδόν αδύνατος. Εάν έχετε κληρονομήσει το τριχωτό της κεφαλής, υπερβολικά κορεσμένο με σμηγματογόνους αδένες, σε συνδυασμό με λεπτές τρίχες, πρέπει να αποδεχτείτε το γεγονός ότι πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας καθημερινά για το υπόλοιπο της ζωής σας. Είναι αλήθεια ότι αυτή η κατάσταση είναι αρκετά σπάνια, οπότε προτού κατηγορήσετε τη γενετική για τα προβλήματά σας, θα πρέπει να αποκλείσετε όλους τους άλλους λόγους που αναφέρονται παραπάνω.
Σαμπουάν μαλλιών
Το σαμπουάν είναι ένα απαλό καθαριστικό που εφευρέθηκε για να καθαρίσει το τριχωτό της κεφαλής και όχι για όλο το μήκος των μαλλιών σας. Φυσικά, κανείς δεν λαμβάνει υπόψη αυτό. Θα είναι σωστό να εφαρμόσετε το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής, να αφρώσετε καλά και να διανείμετε τον ίδιο τον αφρό καθ 'όλο το μήκος. Στη συνέχεια, τα μαλλιά θα καθαρίζονται από προϊόντα styling, αλλά πιο ευαίσθητα.
Τρίψτε το μαλακτικό ή το βάλσαμο στο τριχωτό της κεφαλής
Και τότε ακριβώς το αντίθετο. Το κοντίσιονερ εκτελεί κατά κύριο λόγο τη λειτουργία του κλεισίματος της λεπτής στιβάδας και τη διατήρηση της υγρασίας στη δομή της τρίχας · όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, θα φράξει το θυλάκιο της τρίχας, δημιουργώντας βύσματα σμήγματος, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν απώλεια, λιπαρότητα, πιτυρίδα και πολλά προβλήματα. Επομένως, θυμηθείτε: το μαλακτικό εφαρμόζεται στο μήκος, το σαμπουάν, όπως έχουμε ήδη διαπιστώσει, στο τριχωτό της κεφαλής.
Ημέρα Χάριτος του Κλιματιστικού Evo
Χρησιμοποιήστε μια μάσκα αντί για κλιματισμό
Η αντικατάσταση της μάσκας του κλιματιστικού είναι επίσης λάθος. Οι μάσκες είναι σχεδιασμένες για βαθιά γέμιση, θρέψη και ενυδάτωση των μαλλιών. Δουλεύουν στα βαθιά στρώματα των μαλλιών και, σε αντίθεση με το κλιματιστικό, δεν έχουν τις ιδιότητες να κλείσουν το στρώμα της λεκέδες. Ως εκ τούτου, πρώτη μάσκα, και στη συνέχεια - κλιματισμό. Σφραγίστε όλα τα χρήσιμα στοιχεία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Απορρίψτε ανεξίτηλα κεφάλαια
Πολλοί λένε ότι δεν τους αρέσουν τα προϊόντα styling, επειδή λεκιάζουν και κάνουν τα μαλλιά βαρύτερα. Αλλά χάσετε όλες τις δυνάμεις τους - όλα τα σύγχρονα ανεξίτηλα μέσα εκτός από τις ιδιότητες styling έχουν θερμική και UV προστασία, καθώς και την ικανότητα να σφραγίζουν την επιφανειακή δομή των μαλλιών. Για να μην βάλετε βάρος στα μαλλιά, επιλέξτε προϊόντα με ελαφριές υφές και θα είστε ευχαριστημένοι.
Σπρέι στυλ KEVIN.MURPHY Shimmer.Shine
Χρησιμοποιήστε λάδι στις διακοπές
Οι επεξεργασίες λαδιού είναι πολύ αποτελεσματικές, αλλά όταν εκτίθενται σε άμεσο ηλιακό φως, το λάδι δεν αρχίζει να ενυδατώνει και να αποκαθιστά, αλλά να λειτουργεί ως μεγεθυντικός φακός, ακόμα πιο προσελκύοντας ακτινοβολία. Εξαιτίας αυτού, τα μαλλιά αφυδατώνονται. Και οι πολυπόθητες μπούκλες στην παραλία μετατρέπονται σε ρυμούλκηση. Επιλέξτε μέσα χωρίς λάδια ή αν αποφασίσετε να οργανώσετε διακοπές ανυπακοής, κρύψτε τα μαλλιά σας κάτω από τα καπέλα, τα μαντήλια και τα καπάκια (υπογράμμιση).
Πηγαίνετε στο κρεβάτι με βρεγμένα μαλλιά
Ξέρουμε πώς να εξασκήσουμε. Ωστόσο, εδώ είναι μια έκπληξη για σας - τα βρεγμένα μαλλιά είναι πολύ εύθραυστα στη δομή, και κατά τη διάρκεια της αφύπνισης, πάντα σχηματίζει τσακίσεις. Το πρωί, όταν χτενίζετε, τα μαλλιά θα σπάσουν ακριβώς στον τόπο όπου δημιουργήθηκε η αίθουσα. Από αυτό δεν μπορεί να ξεφύγει, εκτός από το να ξεφορτωθεί αυτή τη συνήθεια.
Serum Kerastase Densifique Serum Jeunesse
Μη φοράτε καπέλο
Δεν είναι περίεργο που η μητέρα σου δίδαξε να φορέσεις ένα καπέλο το χειμώνα. Στο κρύο είναι πολύ σημαντικό. Και όλα αυτά επειδή η τρίχα πρώτα παγώνει, τότε όταν μπαίνει στο δωμάτιο, αποψύχεται και αφυδατώνεται από τον καιρό. Και έτσι 3 μήνες στη σειρά, και στα γεωγραφικά πλάτη μας - και το σύνολο των έξι μηνών. Ακούστε λοιπόν τη μαμά και φορέστε ένα καπέλο.
Δεν νοιάζει το τριχωτό της κεφαλής
Ως επί το πλείστον, αυτό το τμήμα του σώματος παρακάμπτεται και στην πραγματικότητα είναι ένα από τα πιο στρατηγικά σημαντικά για τα όμορφα υγιή μαλλιά. Σκέφτηκες ότι το κρανίο σου κάπως αντιμετωπίσει; Εφαρμόστε προϊόντα φροντίδας του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής σας και τα πράγματα θα πάνε πολύ καλύτερα. Χωρίς ένα υγιές, καλλωπισμένο κρανίο δεν θα υπάρχουν όμορφα μαλλιά.
Ελιξίριο για τα μαλλιά Nοxin Εντατική Θεραπεία Diaboost
Ξεχάστε τον προστατευτικό εξοπλισμό κατά την τοποθέτηση
Θέλετε να μάθετε γιατί είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείτε θερμικό εξοπλισμό προστασίας κατά την εγκατάσταση στεγνωτήρα μαλλιών και οποιουδήποτε θερμού εργαλείου; Τα πάντα είναι απλά και ακόμα και αρκετά τρομακτικά - το νερό μέσα στα μαλλιά φτάνει στο σημείο βρασμού και "ανατινάζει" τα μαλλιά από μέσα. Και αν τα μαλλιά είναι ακόμα υγρό, περιμένετε για προβλήματα. Και φροντίστε να δώσετε προσοχή στο πώς εργάζεστε με καυτά εργαλεία. Το γεγονός είναι ότι η κερατίνη στα μαλλιά καταστρέφεται σε θερμοκρασία 200 βαθμών και πάνω, η διαδικασία αυτή είναι μη αναστρέψιμη και τα μαλλιά μετά από να μην μπορεί να αποκατασταθεί.
Σαμπουάν Londa Εντυπωσιακός όγκος
Αυτο-βαφή μαλλιών
Είναι σαν να γεμίζεις τα δόντια σου χωρίς να είσαι οδοντίατρος. Οι περισσότερες βαφές οικιακής χρήσης έχουν υψηλά οξειδωτικά για να εξασφαλίσουν ότι κάνουν το δηλωμένο χρώμα και μια τέτοια επιθετική επίδραση στα μαλλιά και το δέρμα δεν είναι χρήσιμη για τους ανθρώπους. Μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση - σας αποσπούν την προσοχή από τις δουλειές του σπιτιού και την υπερβολική επεξεργασία του χρώματος, με αποτέλεσμα την πρόκληση βλάβης στα μαλλιά και το κρανίο. Επιπλέον, δεν είναι όλοι σε θέση να βαφτούν προσεκτικά τα μαλλιά στο πίσω μέρος του κεφαλιού και να εφαρμόσουν απαλά το χρώμα. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση "κηλίδας" χρώσης, την οποία θα πρέπει να καθορίσετε μακρά και σκληρή.
Κρέμα για το στυλ Sebastian Whipped Crème
Το έργο για τα σφάλματα μαζί μας πραγματοποιήθηκε από τον στυλίστα του στούντιο ομορφιάς "βρετανική" Μαρία Sozinova και ο ανώτερος εκπαιδευτής της Nioxin Nadezhda Zhulei.
1. Αγγίξτε το πρόσωπό σας και στηρίξτε το πηγούνι σας με το χέρι σας.
Πολλοί άνθρωποι κάθονται έτσι για ώρες και δεν σκέφτονται για βλάβη. Συχνά επιλέγουμε αυτή τη θέση κατά τη διάρκεια της ημέρας και συχνά αγγίζουμε το πρόσωπο με τα χέρια μας. Πρέπει να γνωρίζετε ότι ενώ υποστηρίζετε το πηγούνι σας με το χέρι σας, το υοειδές οστό σας κινείται βαθμιαία, εμποδίζοντας την κυκλοφορία του αίματος. Οι συνέπειες είναι διπλό πηγούνι και πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Εάν αγγίξετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια, μπορεί να προκαλέσει δερματικά προβλήματα, ειδικά εάν είστε επιρρεπείς σε ακμή και ερεθισμό.Τα χέλια που εμφανίζονται στο μέτωπο είναι επίσης το αποτέλεσμα αυτής της συνήθειας.
2. Καθίζουμε διαγώνια πόδια
Αυτή η θέση είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για τους ανθρώπους που έχουν κιρσούς. Η ροή του αίματος αλλάζει και τα προβλήματα προκύπτουν πολύ γρήγορα.
Αυτή η στάση μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στα αναπαραγωγικά όργανα. Ο λόγος - λάθος θέση, καθώς και πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης.
3. Χτενίστε τα μαλλιά σας μετά από ένα ντους.
Πολλοί χτενίζουν τα μαλλιά τους αμέσως μετά το πλύσιμο. Τα υγρά μαλλιά είναι πολύ πιο ευάλωτα από τα στεγνά μαλλιά και το χτένισμα μπορεί εύκολα να τα βλάψει.
Για να διατηρήσετε την ομορφιά σας, συνιστούμε να στεγνώσετε καλά τα μαλλιά σας και να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα, αλλά χωρίς τρίψιμο. Αφήστε τα να στεγνώσουν σε θερμοκρασία δωματίου και ξεκινήστε να χτενίζετε από τα άκρα.
4. Για μεγάλο χρονικό διάστημα μπροστά από την τηλεόραση
"Δεν υπάρχουν πλέον τηλεοπτικές εκπομπές πριν από το κρεβάτι. Ορκίζομαι! "Τα επιστημονικά μυαλά έχουν από καιρό αποδείξει τον κίνδυνο μιας« μπλε οθόνης »που εκπέμπεται από τηλεοπτικές οθόνες, υπολογιστές και κινητές συσκευές. Διαπερνώντας τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, ενεργοποιεί τις ελεύθερες ρίζες. Και, με τη σειρά τους, προκαλούν κύτταρα του δέρματος να παράγουν ένζυμα που καταστρέφουν το κολλαγόνο.
Οι συνέπειες είναι τρομερές: το δέρμα γερνά πολύ πιο γρήγορα και μπορεί να εμφανιστεί υπερχρωματισμός. Οι δερματολόγοι δεν σταματούν να μιλούν για την κακή κατάσταση του φανατικού σαπουνιού του δέρματος και ακόμη και προτείνουν να χρησιμοποιείτε κρέμες για φίλτρα υπεριώδους ακτινοβολίας εάν ένα άτομο ξοδεύει πολύ χρόνο μπροστά από τις συσκευές. Άλλοι υποστηρίζουν ότι το μπλε φως από ένα διαφορετικό φάσμα, έτσι στην περίπτωση αυτή, η κρέμα δεν μπορεί να βοηθήσει.
Ενώ η μόνη διέξοδος είναι να μειωθεί ο χρόνος χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών.
5. Κινητό τηλέφωνο πριν από την ώρα του ύπνου
Η ίδια μπλε οθόνη διακόπτει την παραγωγή μελατονίνης. Το αποτέλεσμα είναι μια ανισορροπία ύπνου. Δεν μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν έχουμε κοιμηθεί καλά, αλλά το σώμα μας θα νιώθει, να είστε σίγουροι! Εκτός από τα αισθητικά προβλήματα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ανισορροπίες στο ανοσοποιητικό και ενδοκρινικό σύστημα.
Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο!
6. Αντιηλιακή προστασία μόνο στο πρόσωπο
Δεν είναι πλέον μυστικό ότι πρέπει να προστατεύουμε το δέρμα μας από τον ήλιο σε οποιοδήποτε μέρος και σε κάθε περίπτωση. Και είναι σημαντικό να φοράτε ένα προστάτη όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο λαιμό και τα χέρια. Όσο μεγαλύτερης ηλικίας παίρνουμε, τόσο πιο πιθανό είναι η ανάπτυξη χρωστικών κηλίδων λόγω του ηλιακού φωτός.
Και, βεβαίως, φροντίστε να φροντίσετε το ντεκολτέ και το λαιμό σας, εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα.
7. Βγάζουμε τα φρύδια και εφαρμόζουμε το μακιγιάζ
Κάθε κίνηση των τσιμπίδων αντιπροσωπεύει μια ελαφριά βλάβη στο δέρμα και αφήνει την πόρτα ανοικτή για μόλυνση. Θυμηθείτε αυτό και μην κάνετε το μακιγιάζ σας αμέσως μετά το σκίσιμο των φρυδιών. Το ιδανικό είναι να καθαρίσετε το δέρμα με ένα ήπιο απολυμαντικό. Μια άλλη σύσταση είναι να καθαρίσετε τις βούρτσες μακιγιάζ κάθε δύο εβδομάδες. Το ίδιο θα πρέπει να γίνει με λαβίδες, καθώς μπορεί επίσης να μεταδίδει λοιμώξεις.
8. Μάσκαρα τη λιπαρή λάμψη με σκόνη
Φωτεινότητα στη ζώνη Τ; Εφαρμόστε σκόνη! Αλλά αυτό δεν είναι καλή ιδέα αν δεν θέλετε να φράξετε γρήγορα τους πόρους και να αφήσετε το πρόσωπο που καλύπτεται με ακμή.
Κατ 'αρχάς, αφαιρέστε το πλεόνασμα πετρελαίου με μαντηλάκια μακιγιάζ και μόνο στη συνέχεια εφαρμόστε σκόνη Αν δεν σκουπίσετε το πρόσωπό σας προτού εφαρμόσετε το μακιγιάζ, όλη η βρωμιά και το γράσο θα παραμείνουν κάτω από αυτό το στρώμα. Προφανώς, βλάπτει το δέρμα μας και φέρνει περισσότερες πιθανότητες ερεθισμού ή ακμής.
9. Χρησιμοποιούμε τα απολεπιστικά.
Οι αισθητικοί δεν τους αρέσουν οι σκληροί τρίβοι. Η χρήση τους μπορεί να προκαλέσει υπερβολική λιπαρότητα και ξηρό δέρμα ταυτόχρονα. Η σύσταση είναι ότι αλλάζετε απολεπιστικά για κρέμες μαλακού καθαρισμού με βάση γαλακτικό ή γλυκολικό οξύ.
10. Τσίχλα
Κακά νέα για τους εραστές τσίχλας. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι το σαγόνι τελικά παίρνει διάφορες μορφές που μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στην κάτω γνάθο και την εμφάνιση ρυτίδων στις γωνίες του στόματος, οι οποίες είναι πολύ δύσκολο να διορθωθούν.
Για το λόγο αυτό, ο διάσημος δερματολόγος Joel Schlessinger, πρόεδρος της κλινικής LovelySkin.com, προτείνει την εξεύρεση άλλης εναλλακτικής λύσης στη φρεσκάδα της αναπνοής.
11. Βγάζουμε σε πολύ ζεστό νερό.
Μπορείτε να σκεφτείτε ότι ένα ζεστό ντους ή μπάνιο είναι το καλύτερο φάρμακο για χαλάρωση. Αλλά το δέρμα σας δεν θα συμφωνήσει. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι το ζεστό νερό επηρεάζει το δέρμα σαν ηλιακό έγκαυμα, αλλάζοντας τη φυσική ισορροπία. Αυτό θα προκαλέσει ερεθισμό, ξηρότητα και κνησμό.
Οι δερματολόγοι συνιστούν τη μείωση της θερμοκρασίας, μειώνοντας το χρόνο που ξοδεύεται στο μπάνιο. Και μην ξεχνάτε τις ενυδατικές κρέμες και επιλέγετε μαλακότερα πηκτώματα, κατά προτίμηση εκείνα που δεν έχουν ισχυρή οσμή ή επιθετικά σωματίδια.
Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με τους φίλους σας και συμμετέχετε στη σελίδα Facebook και εμπνέετε καθημερινά!
2. Πίνετε πολύ γάλα
Φυσικά, δεν πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς το γάλα. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε για τις δυσάρεστες συνέπειες της κατάχρησης αυτού του προϊόντος. Στο πλαίσιο του γάλακτος υπάρχουν ανδρογόνα, τα οποία προκαλούν πιο ενεργό έργο των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα, περισσότερο σμήγμα εκκρίνεται, το οποίο φράζει τους πόρους και δίνει στο δέρμα μια κουρασμένη και λιπαρή εμφάνιση.
3. Εφαρμόζετε αντηλιακό όλο το χρόνο μόνο στο πρόσωπο
Πολλές γυναίκες έχουν ήδη συνηθίσει να εφαρμόζουν αντηλιακό όλο το χρόνο, αλλά ξεχνούν τα χέρια. Ενώ τα χέρια είναι πιο ευαίσθητα στις διαδικασίες γήρανσης και απώλειας λίπους, οι οποίες καθιστούν τις φλέβες πιο ορατές και οι ακτίνες UV "τις διακοσμούν" με κηλίδες χρωματισμού και ρυτίδες. Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό και για τα χέρια, ειδικά εάν οδηγείτε. Και το καλοκαίρι, μην ξεχάσετε να βάλετε την κρέμα στο λαιμό και το ντεκολτέ.
4. Σας αρέσει να καθίσετε σε θέση πόδι-με-πόδι
Ένα άσχημο πλέγμα των διασταλμένων φλεβών στα πόδια είναι ένα άμεσο αποτέλεσμα της τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων και των κυκλοφορικών διαταραχών. Παρεμπιπτόντως, η στάση πόδι-πόδι είναι γεμάτη με στασιμότητα αίματος στην περιοχή της πυέλου, η οποία είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για τις γυναίκες (και είναι πολύ επιβλαβής για τις έγκυες γυναίκες). Δεν θα είναι εύκολο να ελέγξετε τον εαυτό σας, αλλά μπορείτε να αγοράσετε μια άνετη καρέκλα ηλεκτρονικών υπολογιστών που σας ταιριάζει και να κάνετε μια συνήθεια να σηκώνετε τα πόδια σας ανά πάσα στιγμή - σε μια βάση, ένα υποβραχιόνιο ενός καναπέ, κλπ.
5. Χτενίστε τα βρεγμένα μαλλιά σας.
Τα μαλλιά μετά από μια τέτοια διαδικασία χωρίζονται ανελέητα. Αυτό είναι ένα συνηθισμένο λάθος στη φροντίδα των μαλλιών. Για να μην τραυματίσετε ξανά τα μαλλιά σας, πρώτα σκουπίστε πρώτα με μια πετσέτα (απλά μην το τρίψετε), στη συνέχεια περπατήστε λίγο με στεγνωτήρα μαλλιών - μόνο μετά από αυτό μπορείτε να πάρετε τη χτένα και να αρχίσετε το styling.
6. Αποφύγετε τα φρύδια πριν από το μακιγιάζ
Εάν αποφασίσετε να διορθώσετε το σχήμα των φρυδιών με τσιμπιδάκια, τότε το κάνετε το βράδυ, μετά το πλύσιμο. Έτσι, θα μειώσετε τον κίνδυνο βακτηριδίων, και γύρω από τα φρύδια δεν θα υπάρξει ερεθισμός, ο οποίος στη συνέχεια θα πρέπει επίσης να καλυφθεί από concealer.
7. Όλα τα εργαλεία στυλ σας έχουν ρυθμιστεί σε υψηλές θερμοκρασίες.
Όταν τα μαλλιά σας είναι εκτεθειμένα σε υψηλές θερμοκρασίες (είτε πρόκειται για στεγνωτήρα μαλλιών, λαβίδες ή για ίσιωμα μαλλιών), δημιουργείτε μικροσκοπικές φυσαλίδες μέσα στον άξονα των μαλλιών. Αυτές οι φυσαλίδες κάνουν τα μαλλιά στεγνά και εύθραυστα. Για να αποφύγετε αυτό, κρατήστε το στεγνωτήρα μαλλιών σε απόσταση 15 cm από τα μαλλιά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε θερμική προστασία και ρυθμίστε τη θερμοκρασία σε μέτρια.
8. Σας αρέσει να τρίβετε τα μάτια σας
Λόγω αυτής της κακής συνήθειας, οι βλεφαρίδες σας υποφέρουν, γίνονται εύθραυστες και πέφτουν έξω, προκαλείτε επίσης τραυματισμό στο δέρμα κάτω από τα μάτια σας, γίνεται κόκκινο και φαίνεστε πολύ κουρασμένοι. Αντικαταστήστε την τριβή των ματιών με τη μέθοδο "20-20-20": κοιτάξτε σε απόσταση 20 δευτερολέπτων κάθε είκοσι λεπτά.
9. Θυμάστε τις προσβολές
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Behavioral Medicine το 2005 έδειξε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ συγχώρεσης και σωματικής υγείας. Και αν απλά δεν μπορείτε να ξεχάσετε τα παλιά παράπονα, μπορούν να σας δώσουν μερικά επιπλέον χρόνια. Το γεγονός είναι ότι η ορμόνη στρες (κορτιζόλη) συσσωρεύεται στο σώμα σας με προσβολές. Προωθεί την αύξηση του βάρους, αυξάνει την πίεση του αίματος και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη.
10. Η συνήθεια να αγγίζεις το πρόσωπό σου
Δεν βλέπετε πλέον πώς στηρίζετε το μάγουλό σας, γρατζουνίζετε τη μύτη σας, τρίβετε το πηγούνι σας. Η ζημιά από αυτό είναι διπλή: η σταθερή έκταση του δέρματος είναι γεμάτη από πρόωρες ρυτίδες και αν το κάνετε με βρώμικα χέρια, είναι βραχύβια και προκαλεί μόλυνση και ακμή. Απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια μπορεί να είναι όπως στην περίπτωση των εκφράσεων του προσώπου - σκληρός αυτοέλεγχος.
11. Συχνά κάνετε σκόνη στο πρόσωπό σας.
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε με το δέρμα σας είναι να το πλύνετε αρκετές φορές την ημέρα όταν παίρνει λιπαρή λάμψη. Και δεν είναι για το πώς φαίνεται αυτό το στρώμα σκόνης, αλλά για το γεγονός ότι οι πόροι είναι πολύ φραγμένοι. Πώς να είναι; Πάντα πρώτα σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα πανί ύφασμα, και μετά από αυτό που χρειάζεστε ακόμα σκόνη, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το.
12. Στην τσάντα σας υπάρχουν πράγματα για όλες τις περιπτώσεις.
Εάν η τσάντα σας περιέχει όλα όσα χρειάζεστε, όπως μια ομπρέλα, ένα κιτ πρώτων βοηθειών, ένα ανταλλακτικό παπούτσι και ένα χοντρό βιβλίο, η στάση σας πιθανότατα θα υποφέρει. Έτσι μην ξεχάσετε να μετακινήσετε την τσάντα από το χέρι στο χέρι ή να την μετακινήσετε από έναν ώμο σε άλλο.
13. Μην μετανιώσετε θρεπτική κρέμα για το πρόσωπό σας
Ακόμα και η καλύτερη κρέμα μπορεί να βλάψει εάν την χρησιμοποιείτε πολύ ενεργά. Δεν πρέπει να επιβάλλετε μια κρέμα με παχύ στρώμα - κάτω από μια τέτοια ταινία το δέρμα δεν αναπνέει, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιθανό η εμφάνιση οίδημα, μώλωπες κάτω από τα μάτια και μια ανθυγιεινή χροιά. Η περίσσεια κρέμας πρέπει να αφαιρεθεί με μια πετσέτα.
14. Κατάχρηση
Σύμφωνα με τους γιατρούς, μια φανατική στάση απέναντι σε αυτό το είδος σωματικής δραστηριότητας μπορεί μόνο να επιταχύνει την εμφάνιση της γήρανσης του δέρματος. Αν μιλάμε για ένα ελαφρύ πρωινό jog, τότε, εκτός από τα οφέλη, δεν θα υπάρξει καμία βλάβη στο δέρμα σας.
15. Λατρεύετε φρέσκους χυμούς
Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Αλλά οι χυμοί περιέχουν υπερβατικά επίπεδα φρουκτόζης - τα μόρια σακχάρου ταξιδεύουν μέσω του αίματος μέσω όλων των κυττάρων του σώματός σας, δεσμεύοντας τα λίπη και τις πρωτεΐνες. Όταν η ζάχαρη προσκολλάται στο κολλαγόνο (δηλαδή, δίνει την ελαστικότητα του δέρματος), συμβαίνει η διαδικασία της γλυκοζυλίωσης, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό ρυτίδων. Αγαπώ λάχανο φρεσκάδες! Τα πράσινα λαχανικά έχουν την υψηλότερη ποσότητα αντιοξειδωτικών και ψευδαργύρου, που αποτρέπει τις ρυτίδες.
Μην καταχραστείτε την μπούκλα
Το ζεστό στυλ με τα προϊόντα styling δεν είναι ο καλύτερος φίλος της τρίχας. Τακτική περμανάντ με βερνίκια και πηκτές αραίωσης τρίχας. Προσπαθήστε να εκθέσετε τα μαλλιά σας σε υψηλές θερμοκρασίες και να χρησιμοποιήσετε θερμική προστασία υψηλής ποιότητας.
