Γιατί τα μαλλιά πέφτουν και πώς να τα αντιμετωπίσουμε

Σύμφωνα με διάφορες πηγές, ένα άτομο μπορεί κανονικά να πάρει 80-100 τρίχες την ημέρα χωρίς να χάσει την πυκνότητα των μαλλιών.

Στην πραγματικότητα, όλα τα πρότυπα είναι υπό όρους, δεδομένου ότι η διάρκεια ζωής των μαλλιών από την αρχή της ανάπτυξης έως την απώλεια στους ανθρώπους διαφέρει σχεδόν δύο φορές και είναι 3-5 χρόνια. Και αυτό σημαίνει ότι ο αριθμός των κανονικών τριχών ανά ημέρα θα διαφέρει σχεδόν δύο φορές.

Πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι οι αλλαγές μαλλιών μπορεί να εμφανιστούν άνισα ανάλογα με τις εποχές, τα σφάλματα στη διατροφή, τις ασθένειες και άλλες αιτίες.

Συχνά πολύ πιο σημαντική είναι η έκταση στην οποία ο αριθμός των νεογέννητων μαλλιών αντιστοιχεί στην ποσότητα των μαλλιών που πέφτει. Ακόμη και αν σε σύντομο χρονικό διάστημα τα μαλλιά έπεφταν από το λεγόμενο σμήνος και μετά από μια εβδομάδα ή δύο εμφανίστηκε ένα ελαφρύ χνούδι στο κομμάτι, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι όλα είναι φυσιολογικά: το σώμα έχει υποστεί άγχος, αλλά η κανονική ανάπτυξη των τριχών και η πυκνότητα των μαλλιών δεν θα υποφέρουν.

Συνήθως, οι γυναίκες δίνουν προσοχή στην αυξημένη απώλεια τρίχας χωρίς να συνδέουν το επεισόδιο του συγκεκριμένου λόγου (σφιχτή διατροφή, απότομη κλιματική αλλαγή, οξεία ασθένεια κλπ.). Εάν η αιτία εξαλειφθεί, δεν χρειάζονται ειδική φροντίδα ή θεραπεία.

Τα μαλλιά που έχουν μεταφερθεί τώρα στη φάση catagen (γήρανση των μαλλιών) θα πέσουν ακόμα, και η ανάπτυξη νέων δεν θα διαταραχθεί.

Ένα άλλο πράγμα είναι όταν δεν υπάρχουν τόσα πολλά την ημέρα, και νέα σχεδόν ποτέ δεν εμφανίζονται. Στην αρχή δεν θα είναι πολύ αισθητή και δεν θα προκαλέσει ανησυχία στον ιδιοκτήτη των κλειδαριών, αλλά αργότερα θα οδηγήσει σε έντονη μείωση της πυκνότητας των μαλλιών.

Φωτογραφία: ανδρογενετικός τύπος

Συνήθως αυτό είναι χαρακτηριστικό για τους άνδρες με ανδρογενετική αλωπεκία, ειδικά εάν η εκδήλωσή τους αρχίζει σχετικά αργά (μετά από 40 χρόνια) και η φαλάκρα εξελίσσεται αργά.

Στα παιδιά, η αυξημένη τριχόπτωση μπορεί να έχει τους δικούς της λόγους που σχετίζονται με την ηλικία τους. Αυτό μπορεί να είναι εισβολή σκουληκιών, και μυκητιασικές ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής, και ασθένειες της γαστρεντερικής οδού και συγγενής ολική αλωπεκία. Επομένως, ένας παιδίατρος και ένας τριχολόγος πρέπει να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα.

Απώλεια ή θραύση;

Αξίζει να δίνετε προσοχή σε ένα τόσο σημαντικό σημείο, ποια είναι τα μαλλιά που βλέπετε σε μια χτένα ή στο μπάνιο. Είναι μια ολόκληρη πεσμένη τρίχα; Ή ένα σπασμένο άκρο μαλλιών, αν και μακρύ;

Για να μάθετε, είναι απαραίτητο να εξετάσετε και τα δύο άκρα των μαλλιών. Εάν σε μια από τις άκρες υπάρχει μια λευκή στρογγυλή πάχυνση, τότε αυτό είναι τα μαλλιά που έπεσαν από τη ρίζα.

Εάν και οι δύο άκρες είναι ίδιες και δεν υπάρχει διόγκωση πάνω τους, τότε τα μαλλιά είναι απλά σπασμένα.

Στην πρώτη περίπτωση, κατάλληλα μέσα για την ενίσχυση της τρίχας κατά της τριχόπτωσης, και στο δεύτερο μέσο κατά των εύθραυστων μαλλιών.

Βίντεο: Πρόγραμμα - Balding

Σήμερα, υπάρχουν αρκετά θεραπευτικά φάρμακα για φαλάκρα, σχεδιασμένα για την τόνωση της ανάπτυξης των τριχών. Μάθετε πόσο αποτελεσματικές είναι οι θεραπείες φαλάκρας για τους άνδρες.

Κανονική όταν πλένετε

Προκειμένου να διαπιστωθεί εάν το ποσοστό απώλειας τρίχας σας ανά ημέρα υπερβαίνει, θα πρέπει να επιλέξετε μια ημέρα, και ακόμη καλύτερα μερικές ημέρες, η οποία δεν θα είναι πολύ απασχολημένος με τις περιπτώσεις για τον υπολογισμό των χαμένων μαλλιών.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η απώλεια μαλλιών δεν υπολογίζεται νωρίτερα από την τρίτη ή τέταρτη ημέρα μετά το σαμπουάν. Το γεγονός είναι ότι τα μαλλιά, που είναι έτοιμα να πέσουν έξω, χρειάζονται κάποιο προκλητικό φυσικό παράγοντα που θα τους βοηθήσει να βγουν από το στενό στόμα του θύλακα της τρίχας. Αυτοί οι παράγοντες είναι το πλύσιμο και το χτένισμα των μαλλιών.

Όταν πλένετε το σχήμα είναι πολύ μεγαλύτερο από το ρυθμό εναπόθεσης όταν χτενίζετε και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο συχνά πλένετε τα μαλλιά σας.

Όσο πιο συχνά πλένετε τα μαλλιά σας, τόσο λιγότερα μαλλιά έχετε με κάθε πλύση. Κατά συνέπεια, εάν πλύνετε σπάνια το κεφάλι σας, η ποσότητα των μαλλιών που έχει πέσει κατά τη διάρκεια μιας διαδικασίας περιποίησης θα είναι σημαντική.

Συμβάλλει επίσης στην απώλεια νεκρών μασάζ κεφαλής μαλλιών, hairstyles, τα οποία εκτελούνται με σημαντική ένταση μαλλιών.

Έτσι, ο αριθμός μετράται την τρίτη ή τέταρτη ημέρα μετά το πλύσιμο του κεφαλιού.

Βίντεο: Πόσες τρίχες πρέπει να πέφτουν την ημέρα;

Για να γίνει αυτό, υπολογίστε:

• το πρωί, εκείνες τις τρίχες που παρέμειναν στο μαξιλάρι και τις πιτζάμες,
• τα μαλλιά που παραμένουν στη χτένα μετά από κάθε χτένισμα.

Η χτένα δεν πρέπει να είναι ένα μασάζ, αλλά ένα κανονικό, με αρκετά συχνά δόντια. Το άθροισμα όλων των μαλλιών και ο αριθμός των τριχών ανά ημέρα. Το έργο είναι πολύ επίπονο και απαιτεί υπομονή και χρόνο. Αλλά αξίζει τον κόπο αν η απώλεια μαλλιών είναι σημαντική για σας και σας ενοχλεί. Είναι πιθανό η ποσότητα των μαλλιών που έχουν πέσει να είναι τόσο μικρή ώστε να μπορείτε να ηρεμήσετε και να μεταβείτε σε άλλες εργασίες.

Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους ιδιοκτήτες μακριών μαλλιών: όσο μακρύτερα τα μαλλιά, τόσο πιο ογκώδη βλέπουν σε μια χτένα. Και είναι πολύ πιθανό να μην έχετε υπερβολική επιβάρυνση, επομένως δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε. Η έλλειψη πληροφοριών, η επιθυμία να έχουν μια ελκυστική εμφάνιση, η αφθονία της διαφήμισης οδήγησε στο γεγονός ότι οι άνθρωποι άρχισαν να σκέφτονται αυτό πολύ πιο συχνά από ό, τι πραγματικά χρειαζόταν. Η τριχόπτωση είναι κατάφυτη με πολλές φήμες και μύθους που είμαστε τώρα μαζί σας και σκεφτείτε.

Θρύλοι και μύθοι

• Ο θρύλος είναι ο πρώτος και πιο αγαπητός μου: Η καφεΐνη που περιέχεται στον καφέ οδηγεί σε σπασμό των αγγείων του τριχωτού της κεφαλής και προκαλεί τριχόπτωση.

Η καφεΐνη βρίσκεται στον καφέ, το μαύρο τσάι και ιδιαίτερα σε πράσινο τσάι. Και είναι μέρος ενός αριθμού φαρμάκων, για παράδειγμα, στην ίδια τσιτραμώνα, την οποία πολλοί παίρνουν ως φάρμακο για πονοκεφάλους.

Αυτός είναι ο τρόπος λειτουργίας του καρδιαγγειακού μας συστήματος, ότι τα φάρμακα που περιέχονται στο αίμα (και η καφεΐνη από τον καφέ γίνεται από το γαστρεντερικό σωλήνα στο αίμα) επηρεάζουν όλα τα αγγεία του σώματος. Και αυτό σημαίνει ότι η καφεΐνη μπορεί όχι μόνο να σπάσει μόνο στα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα μαλλιά. Ομοίως, μπορεί να υποστηριχθεί ότι τα δόντια πέφτουν από τον καφέ, ο αμφιβληστροειδής υποφέρει και τα νύχια πέφτουν.

Στην πραγματικότητα, ο αγγειακός σπασμός είναι σημαντικός για την απώλεια μαλλιών, αλλά αυτό είναι ήδη αποτέλεσμα της επίδρασης του νευρικού συστήματος, για παράδειγμα, ο αγγειακός σπασμός του κεφαλιού μπορεί να εμφανιστεί ως απάντηση στο στρες, στο φόβο.

Αν ο παράγοντας προκάλεσε μόνο μια φορά, τότε δεν θα υπάρξει βλάβη στα μαλλιά και ολόκληρο το σώμα. Εάν το άγχος γίνει χρόνιο και ο σπασμός των αιμοφόρων αγγείων γίνεται μόνιμος, τότε η κατάσταση των μαλλιών θα διαταραχθεί.

• Υπόμνημα δύο: Όσο μακρύτερα τα μαλλιά, τόσο πιο δύσκολο είναι να τα κρατήσει ο θύλακας της τρίχας, επειδή όσο μακρύτερα είναι τα μαλλιά, τόσο πιο ισχυρά πέφτουν.

Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ του μήκους των μαλλιών και της ταχύτητας της τριχόπτωσης. Μια σημαντική μείωση της πυκνότητας των μαλλιών μπορεί να γίνει σε άτομα με σύντομες περικοπές, εάν υπάρχουν λόγοι για φαλάκρα.

• Τρίτος μύθος: τα σαμπουάν, τα βάλσαμα, οι αμπούλες βοηθούν στη διακοπή της τριχόπτωσης.

Εάν εφαρμόσετε τις παραπάνω θεραπείες για την τριχόπτωση σε συνδυασμό με άλλες δραστηριότητες που αποσκοπούν στην αναγνώριση και την εξάλειψη της αιτίας της φαλάκρας, το αποτέλεσμα θα είναι. Με άφθονη τριχόπτωση ως αποτέλεσμα ενδοκρινικών ασθενειών και μερικούς άλλους λόγους, ούτε τα σαμπουάν ούτε οι αμπούλες θα βοηθήσουν.

• Τέσσερις μύθοι: Τα λαϊκά φάρμακα είναι ανίσχυρα στη θεραπεία της φαλάκρας.

Λοιπόν, εδώ πρέπει να δούμε πόσο μπαλκονάκι έχουμε να κάνουμε. Εάν ένα άτομο έχει έναν επίμονο αγγειακό σπασμό του τριχωτού της κεφαλής σε σχέση με το συνεχές άγχος, τότε η μάσκα μουστάρδας θα τον βοηθήσει πολύ εάν χρησιμοποιείται τακτικά. Αν μιλάμε για ανδρογονογενετική αλωπεκία, τότε ναι, αφέψημα και βότανα δεν θα βοηθήσουν.

• Υπόμνημα πέντε: Η φαλάκρα μπορεί να θεραπευτεί.

Και πάλι, θα πρέπει να εξετάσετε τι είδους φαλάκρα υπό αμφισβήτηση. Αν αυτή είναι μια διάχυτη αλωπεκία, η οποία είναι αποτέλεσμα μιας ασθένειας, μια παρατεταμένη, άκαμπτη διατροφή, μόνιμη υπερβολική εργασία, τότε αυτή η αλωπεκία αντιμετωπίζεται με ένα σύνολο μέσων και μέτρων γενικής ενίσχυσης. Αν μιλάμε για φωλιά αλωπεκία ή ανδρογενετική, τότε έχουμε να κάνουμε με απλές διαφημιστικές υποσχέσεις. Μην πέσετε για διαφημιστικές υποσχέσεις. Εάν το πρόβλημα της απώλειας τρίχας σας ενοχλεί, μετρήστε τον αριθμό των χαμένων μαλλιών την ημέρα και αισθανθείτε ελεύθερος να επικοινωνήσετε με τον τριχολόγο αν έχετε τέτοια ανάγκη.

Η αλωπεκία είναι μια κοινή ασθένεια και στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται στους νέους. Υπάρχουν αρκετοί τύποι αυτής της νόσου, ένας από αυτούς - η αλωπεκία areata.

Πώς να αποφύγετε την τριχόπτωση μετά τον τοκετό; Αυτή η ερώτηση συχνά ανησυχεί τις νεαρές μητέρες. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και μάθετε πώς να σταματήσετε την φαλάκρα.

Η τριχόπτωση κατά το σαμπουάν

Εάν το χτένισμα αρχίζει να λεπτύνει όταν πλένετε τα μαλλιά σας, δηλαδή, όταν πλένετε τα μαλλιά σας, βλέπετε περίπου 100 τρίχες στο μπάνιο, τότε αυτό είναι ένα μήνυμα δράσης! Το ποσοστό απώλειας τρίχας έχει ήδη ολοκληρωθεί και ακόμα μια μέρα μπροστά. Ένα πολύ σημαντικό βήμα θα είναι αυτή τη στιγμή έγκαιρα για να επικοινωνήσετε με έναν τριχολόγο. Διαφορετικά, θα αρχίσετε να πάτε φαλακρός και με φαλάκρα θα είναι ήδη αρκετά δύσκολο να αποκαταστήσετε τα παλιά μαλλιά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το πετρέλαιο βέργας, έχει πολύ ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη νέων μπούκλες και εμποδίζει την απώλεια παλαιών.

Ενισχύει τις ρίζες τους. Εφαρμόστε πρέπει να είναι στο τριχωτό της κεφαλής 2-3 φορές την εβδομάδα και τουλάχιστον 30 λεπτά. Επίσης σημαντικό θα είναι να εξαλείψετε όλα τα φορτία πίεσης στο δέρμα του κεφαλιού σας. Θα χρειαστεί λίγο για να εγκαταλείψετε τη βαφή μαλλιών, όλα τα είδη βερνικιών, μπούκλες και στεγνωτήρες μαλλιών, και στη συνέχεια, για να παρακολουθήσετε αργότερα πόσα μαλλιά έχετε όταν πλένετε τα μαλλιά σας.

Απώλεια παχιά μαλλιά μετά την εγκυμοσύνη

Η απώλεια μιας ορισμένης ποσότητας μαλλιών μετά τον τοκετό είναι φυσιολογική. Μετά από όλα, το παιδί παίρνει πολλά θρεπτικά συστατικά από το σώμα της μητέρας. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η ανάπτυξή τους επιστρέφει στο φυσιολογικό. Τα παλιά μαλλιά, βέβαια, ήδη πέφτουν έξω, αλλά τα νέα θα αυξηθούν αξιοσημείωτα περαιτέρω. Ωστόσο, ο καθένας δεν έχει τέτοιο ευτυχισμένο τέλος. Πολλοί νεαροί μαμάδες παραπονιούνται ότι ακόμα και μετά από ένα χρόνο μετά την εγκυμοσύνη, τα μαλλιά εξακολουθούν να πλένονται και η ουρά στο κεφάλι γίνεται πολύ λεπτή.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάρετε βιταμίνες. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Ε, η οποία, όπως γνωρίζουμε, είναι μια βιταμίνη νεότητας. Αυτά τα χάπια πωλούνται στα φαρμακεία, κοστίζουν 10 ρούβλια ανά πακέτο. Είναι κατασκευασμένα με βάση το ιχθυέλαιο, αλλά είναι εντελώς άγευστα, καθώς είναι επικαλυμμένα, έτσι δεν θα αισθανθείτε καμία δυσάρεστη γεύση.

Λαϊκές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες που μπορούν να προετοιμαστούν στο σπίτι. Βοηθούν στην αποκατάσταση της δομής των μαλλιών, στην ενίσχυση των ριζών τους και στην ευεργετική επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής.

Ένα από αυτά τα εργαλεία, φυσικά, μπορεί να ονομαστεί μέλι. Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι χρησιμοποίησαν αυτό το προϊόν για να ενισχύσουν τα hairstyles τους, και είχαν τόσο κομψές και παχιές μπούκλες που οι τρέχουσες ομορφιές τους μπορούν να τους ζηλεύουν. Για να εφαρμόσετε μια μάσκα μελιού, πρέπει να κάνετε τα εξής: βάλτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε 1 λίτρο νερό σε βραστό αλλά ζεστό νερό, ανακατέψτε το και μετά εφαρμόστε στις ρίζες των μαλλιών 2-3 φορές την εβδομάδα. Τα μαλλιά από αυτό θα μεγαλώσουν σαν μαγιά.

Το συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι επίσης ενισχύει την τρίχα πολύ καλά. Πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής μετά το πλύσιμο. Είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ για 10-15 λεπτά και να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία σχεδόν καθημερινά. Οι αρχαίοι πίστευαν ότι ένα τέτοιο εργαλείο βοηθά στην φαλακρότητα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής.

Ακόμα είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν διάφοροι ζωμοί βοτάνων. Εδώ, για παράδειγμα, η τσουκνίδα θεωρείται γρασίδι από την τριχόπτωση από την αρχαιότητα. Οι άνθρωποι πήραν νεαρές τσουκνίδες που δεν έκαψαν ακόμα, έκαναν ένα αφέψημα από αυτό, δηλαδή το έκαναν απλά και μετά το πλύσιμο των κεφαλών τους έκπλυσαν τις μπούκλες τους. Και δεν είναι τυχαίο ότι τώρα υπάρχουν πολλά προϊόντα περιποίησης μαλλιών βασισμένα στο ζωμό τσουκνίδας ή το εκχύλισμα. Αυτό το εργαλείο βοηθά πραγματικά!

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να πω ότι όλοι είμαστε διαφορετικοί, κάποιος έχει ένα φάρμακο για την ενίσχυση της τρίχας, κάποιος άλλος είναι εντελώς διαφορετικός. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να ξεκινήσετε διαβουλεύοντας με έναν ειδικό, έτσι ώστε να μην συμβεί αυτό αντί να βοηθήσετε τον εαυτό σας να βλάψετε μόνο το κομψό hairstyle σας.

Το ποσοστό απώλειας τρίχας ανά ημέρα στις γυναίκες

Υγιή διαδικασία τριχόπτωσης είναι κυκλικό. Ήδη στη βρεφική ηλικία παραμένουν μικρές τρίχες στο μαξιλάρι του μωρού.

Οι ενήλικες εξηγούν αυτό το φαινόμενο από το γεγονός ότι οι τρίχες απλώς σβήνουν από το παιδί ενώ βρίσκεται συνεχώς ξαπλωμένη. Στην πραγματικότητα, ήδη σε αυτή την ηλικία εξισορροπώντας τον αριθμό των θυλάκων της τρίχαςσε διαφορετικά στάδια.

Όλα αυτά τα στάδια 3:

1. Anogen - ενεργή φάση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζεται η ανάπτυξη του στελέχους τρίχας, περίπου 1 cm ανά μήνα και η χρωματισμό του.
2. Catogen - ενδιάμεση φάση. Υπάρχει μια διακοπή της τριχοφυΐας.
3. Telogen - φάση πτώσης ή ηρεμίας. Τα μαλλιά πέφτουν.

Η αραίωση μαλλιών γίνεται αισθητή και η απώλεια τους βελτιώνεται, όταν παρουσιάζεται ανισορροπία μεταξύ των ωοθυλακίων σε διαφορετικά στάδια.

Υπό την επίδραση διάφορων αρνητικών παραγόντων, το στάδιο της ανόγκωσης μειώνεται και το τελογένιο, αντίθετα, παρατείνεται. Στη φάση ηρεμίας των τριχών, δεν είναι πλέον 9%, αλλά περισσότερο, αντίστοιχα, και πολύ περισσότερο θα πέσουν έξω.

Αριθμός θυλάκων τριχών στο κεφάλι εξαρτάται από το σχήμα των μπούκλες και της εθνικότητας ενός ατόμου.

Ευθεία μαλλιά στο κεφάλι είναι πολύ περισσότερο από σγουρά και, ειδικά, σγουρά. Κατά συνέπεια οι ιδιοκτήτες ευθείας ομαλής τρίχας τους χάνουν σε πολύ μεγαλύτερο αριθμόαπό μια γυναίκα με σγουρά μαλλιά.

Καθορίστηκε ο ρυθμός απώλειας τρίχας ανά ημέρα σε γυναίκες με καλή υγεία - από 50 έως 100 κομμάτια.

Το ποσοστό απώλειας τρίχας ανά ημέρα στις γυναίκες στη φωτογραφία και μια σοβαρή απόκλιση από τον κανόνα:

Ο μέγιστος αριθμός πέφτει σε γυναίκες με ελαφριά και ίσια σκέλη της φύσης. Επιπλέον, ο ρυθμός απώλειας τρίχας στις γυναίκες συνεχίζει να μειώνεται: 80 - 90 τρίχες πέφτουν από τις μπουνέτες και 50 - 70 σε κοκκινομάλλα.

Αντίκτυπος εξωτερικών παραγόντων

Την άνοιξη, η τριχόπτωση ενισχύεται κάπως, ειδικά σε κατοίκους σε περιοχές με έντονο ηπειρωτικό κλίμα. Αυτή η διαδικασία σχετίζεται με εποχιακή αβιταμίνωση και άγχος, λόγω της επίδρασης των διακυμάνσεων της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος.

Η διαδικασία της πτώσης επηρεάζεται διάφορες επιθετικές διαδικασίες - λεύκανση, επισημάνσεις, περμανάντ, συχνή χρήση θερμικών συσκευών (λαβίδες, στεγνωτήρες μαλλιών). Σε αυτές τις περιπτώσεις, η δομή του άξονα των μαλλιών διακόπτεται, δηλαδή οι τρίχες δεν πέφτουν έξω από τη ρίζα, αλλά σβήνουν.

Πολλές ασθένειες μπορούν να αυξήσουν την τριχόπτωση:

• seborrhea,
• ενδοκρινικές διαταραχές
• σκληρόδερμα,
• δευτερογενής σύφιλη,
• λοιμώδεις νόσοι με σοβαρό εμπύρετο σύνδρομο,
• ringworm,

Οι τρίχες στο στάδιο του τελογενή συνήθως αφαιρούνται ως αποτέλεσμα της ελαφριάς προσπάθειας οι περισσότεροι από αυτούς παραμένουν στη χτένα, καθώς και μετά το πλύσιμο του κεφαλιού, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε το βάλσαμο-ξεβγάζετε.

Το γεγονός είναι ότι το βάλσαμο περιβάλλει τη δομή του άξονα των μαλλιών, καθιστώντας τον πιο ομαλό. Το σαμπουάν, αντίθετα, ανοίγει την επιδερμίδα και τα μαλλιά γίνονται σαν χνουδωτά. Οι ανοικτές κλίμακες προσκολλώνται μεταξύ τους και οι πτώση των μαλλιών παραμένουν στην επιφάνεια του κεφαλιού.

Δοκιμή για τον προσδιορισμό

Η κανονική απώλεια τρίχας όταν χτενίζετε πρέπει να είναι με το ποσό της χαλαρές τρίχες όχι περισσότερο από 15. Αν, ωστόσο, να κρατηθεί σε μια ήρεμη κατάσταση κατά μήκος ενός ξεχωριστού σκέλους με μικρή προσπάθεια, δεν θα πρέπει να παραμείνει πάνω από 5 τρίχες στο χέρι.

Είναι δυνατή η διαφοροποίηση της προσωρινής απώλειας τρίχας από την αλωπεκία εάν ρίξτε μια ματιά στη ρίζα μιας χαραγμένης τρίχας.

Σε περίπτωση προσωρινής απώλειας η ρίζα είναι άσπρη, η ίδια η ράβδος είναι υγιής και ομοιόμορφη. Αν ο λαμπτήρας είναι επιμήκης, έχει μια σκιά τρίτου και η ράβδος φαίνεται κατεστραμμένη, συντομευμένη ή σπασμένη - αυτό δείχνει μια ασθένεια που σχετίζεται με την απώλεια μαλλιών ή την αλωπεκία.

Προσωρινή φαλάκρα οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εκτεθούν από τους άνδρεςκαι αυτό οφείλεται στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά τους, συναισθηματικά και συναισθηματικά.

Μεταξύ όλων των γυναικών που διαμαρτύρονται για αυξημένη τριχόπτωση, σε 95% των περιπτώσεων διαγνωσθεί αλωπεκία telogen - προσωρινή αλωπεκία, που προκαλείται από άγχος, τοκετό, ορμονικά αντισυλληπτικά. Διάφορα αρνητικά συναισθήματα, οι εμπειρίες επηρεάζουν έντονα τα θυλάκια των τριχών, οπότε η αιτία της τριχόπτωσης πρέπει να αναζητηθεί από μόνη της.

Κύκλος τρίχας

Τα κύτταρα του σώματος μας ενημερώνονται τακτικά. Και τα μαλλιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Ακριβώς όταν καθημερινά αφήνουμε το δέρμα σε στρώματα, είναι εντελώς απαρατήρητο από γυμνό μάτι. Αλλά αν θέλετε να μετακινηθείτε στον ήλιο, η διαδικασία γίνεται πολύ εντατική και αρχίζει το ενεργό ξεφλούδισμα. Αλλά δεν φοβάσαι ότι θα μείνει χωρίς δέρμα;

Ομοίως, μην ανησυχείτε για την καθημερινή τριχόπτωση. Συνήθως αντικαθίστανται από νέα που αναπτύσσονται από τα ίδια θυλάκια. Έτσι, τα μαλλιά μας ενημερώνονται συνεχώς. Και πόσα μαλλιά την ημέρα πρέπει να πέσουν εξαρτάται από την ταχύτητα αυτής της διαδικασίας, κατά την οποία κάθε τρίχα περνάει από τρεις φάσεις:

1. Αναγεννητική (ή ενεργή φάση ανάπτυξης). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι θύλακες των τριχών λειτουργούν με πλήρη χωρητικότητα, δημιουργώντας συνεχώς νέα κύτταρα. Το μήκος της ράβδου αυξάνεται με μέση ταχύτητα έως και 1,5 cm ανά μήνα. Και αυτό συμβαίνει για 2-5 χρόνια.
2. Κατατατική (ή φάση ατροφικών διεργασιών). Διαρκεί περίπου ένα μήνα και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το papilla τρίχας, μέσα από το οποίο τα μαλλιά παίρνει τροφή, θα ατονήσει εντελώς. Ο λαμπτήρας κινείται αργά στην επιφάνεια του δέρματος και τον κρατά ασθενέστερο.
3. Τελγόνη (ή φάση καθίζησης). Η διάρκεια της ποικίλλει επίσης από μερικές εβδομάδες σε 2-3 μήνες. Κατά τη διάρκεια της τρίχας της είναι ακόμα σε θέση να διατηρηθεί στη θέση της, αλλά με την παραμικρή μηχανική κρούση, είναι εύκολα να αφαιρεθεί. Είναι τα μαλλιά που βρίσκονται στην τελογενική φάση που παρατηρούμε όταν πλένουμε και χτενίζουμε.

Το πιο ευαίσθητο θα βοηθηθεί από τα λιγότερο έμπειρα στατιστικά στοιχεία, σύμφωνα με τα οποία συνήθως μόνο το 2% του συνολικού αριθμού τρίχας βρίσκεται στην κατατατική φάση κάθε φορά. Σε τελογενείς περισσότερο - από 10 έως 20%, και με την ηλικία τους μπορεί να είναι μέχρι 40%, δεδομένου ότι οι διαδικασίες της φυσικής κυτταρικής αναγέννησης επιβραδύνουν.

Ποσοστά πτώσης

Αν και υπάρχουν επιστημονικά καθορισμένοι κανόνες, στην πραγματικότητα, πόσα μαλλιά πέφτει σε ένα άτομο την ημέρα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:

• την ηλικία και τη φυσική κατάσταση
• φυσικά χρώματα μαλλιών
• διατροφή,
• τον τρόπο ζωής,
• έχοντας κακές συνήθειες
• σωστή φροντίδα για τα μαλλιά σας,
• προσωπική υγιεινή
• ψυχική κατάσταση, κλπ.

Αυτό συμβαίνει ακριβώς όταν ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλα, επειδή ακόμη και οι αριθμοί που προτείνονται από τους γιατρούς ποικίλλουν εντός αρκετά μεγάλων ορίων. Επιπλέον, είναι κάπως διαφορετικές για τους άνδρες και τις γυναίκες.

Για τους άνδρες

Οι άντρες είναι πιο πιθανό να παρατηρήσουν τα χαμένα μαλλιά όταν χτενίζουν ή όταν είναι σε ρούχα. Οι τριχολόγοι το θεωρούν αποδεκτό ότι μια μέρα από 100 έως 150 τρίχες μπορεί να πέσει από ένα αρσενικό κεφάλι. Σταδιακά, ο αριθμός αυτός αυξάνεται σε 200 και μετά από 50 χρόνια σε 250.

Αλίμονο, ενώ κανείς δεν είναι σε θέση να σταματήσει εντελώς την ηλικιακή ανδρογόνο αλωπεκία. Θεωρείται φυσιολογική φυσική διαδικασία.

Ειδική προσοχή οι ειδικοί συμβουλεύουν τους άνδρες να πληρώνουν για τα φαλακρά μπαλώματα και τα φαλακρά σημεία. Εάν γίνουν πιο έντονα και σιγά-σιγά αυξάνονται σε μέγεθος, θα πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα για την ενίσχυση και / ή την αποκατάσταση της τρίχας.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με μια διάγνωση, διότι αν κάτι προκαλεί τον πλήρη θάνατο των τριχοθυλακίων, τότε ο μόνος τρόπος για να ανανεωθεί η τρίχα σε αυτές τις περιοχές θα είναι η μεταμόσχευση τους.

Για τις γυναίκες

Οι γυναίκες συχνά δίνουν προσοχή στις χαμένες τρίχες στο μπάνιο ή το ντους. Και αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Είναι αδύνατο να λέμε κατηγορηματικά πόσα μαλλιά πρέπει να πέσουν κατά την κανονική πλύση του κεφαλιού, καθώς ο αριθμός τους εξαρτάται άμεσα από τη συχνότητα αυτής της διαδικασίας. Εάν εκτελείται καθημερινά, τότε από 70 έως 100 τρίχες μπορούν να πάνε "ελεύθερη κολύμβηση". Αλλά αν πλύνετε το κεφάλι σας κάθε δεύτερη μέρα, ή ακόμα και δύο, τότε ακόμη και μια απώλεια των 150-200 τεμαχίων δεν μπορεί να θεωρηθεί κρίσιμη.

Όλα συνδέονται με τις ίδιες φάσεις ανάπτυξης, για τις οποίες μιλήσαμε στην αρχή. Μόνο εκείνες οι τρίχες που έχουν πεθάνει στην πραγματικότητα και βρίσκονται σε τελογενή φάση "ξεπλένονται".

Οι γυναίκες συνήθως χτενίζονται πολύ πιο προσεκτικά από τους άνδρες, για φόβο μήπως καταστραφεί η δομή των μαλλιών. Αλλά πλύνετε προσεκτικά το κεφάλι σας, συνειδητοποιώντας πόσο σημαντικό είναι να καθαρίσετε το δέρμα από ακαθαρσίες. Οι κινήσεις του μασάζ με τα δάχτυλα βοηθούν στην απομόνωση και την απομάκρυνση των νεκρών τριχών.

Αιτίες της φαλάκρας

Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν διάχυτη αλωπεκία, που είναι απλώς αδύνατο να αναφερθούν όλοι. Επιπλέον, συχνά πολλοί αρνητικοί παράγοντες που μπορούν να εξασθενήσουν ή να καταστρέψουν εντελώς τα θυλάκια των τριχών ασκούν ταυτόχρονα την αρνητική τους επίδραση.

Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει τους ακόλουθους τύπους αλωπεκίας:

• Λοιμώδης. Παρουσία οξειών ή συστηματικών λοιμώξεων στο σώμα, τα μαλλιά θα ξεπαγώσουν αναγκαστικά, και σε κρίσιμα στάδια, πολύ ταχύτερα από ό, τι κατά τη διάρκεια της υποτροπής. Με πλήρη ανάκτηση, η τριχόπτωση εμποδίζεται, αλλά η αποκατάσταση των μαλλιών δεν είναι πάντοτε δυνατή. Συνήθως τα μαλλιά πέφτουν έντονα σε φυματίωση, AIDS, σύφιλη, ελονοσία, πνευμονία, μηνιγγίτιδα.
• Ανδρογόνο. Περισσότερο από το 40% των ανδρών και το 20% των γυναικών υπόκεινται σε αυτήν. Συνδέεται με υψηλό περιεχόμενο αρσενικών ορμονών στο αίμα, γεγονός που οδηγεί στην ενεργό ανάπτυξη της τρίχας στο πρόσωπο και το σώμα και την εμφάνιση φαλακρών επιθεμάτων στο κεφάλι. Επιτρέπεται η προσαρμογή με φάρμακα.
• Ορμόνες. Συνδέεται με παθολογίες ενδοκρινικού συστήματος ή ορμονικές διακυμάνσεις που προκαλούνται από φυσικές αιτίες. Πολύ λεπτές τρίχες στις γυναίκες πριν και μετά τον τοκετό, καθώς και κατά την εμμηνόπαυση. Η ενεργή απώλεια μαλλιών μπορεί να ξεκινήσει κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Πιέστε προς τα κάτω και λεπτές τρίχες ενός βρέφους μετά από έξι μήνες ανόδου, αντικαθιστώντας με πυκνότερες και ισχυρότερες.
• Φάρμακα. Ένα ζωντανό παράδειγμα είναι η ισχυρή φαλάκρα μετά από μια πορεία χημειοθεραπείας. Αλλά η αλωπεκία μπορεί επίσης να προκληθεί από λιγότερο επιθετικά φάρμακα. Η τριχόπτωση συμβαίνει με την παρατεταμένη ή τακτική χρήση βήτα-αναστολέων, αντιπηκτικών, αντισπασμωδικών και ορισμένων άλλων ομάδων φαρμάκων. Συνήθως, ο γιατρός προειδοποιεί για αυτό εκ των προτέρων και αυτή η παρενέργεια ορίζεται στις οδηγίες.
• Έλλειψη. Παρατηρείται όταν το σώμα στερείται ζωτικών θρεπτικών συστατικών για να σχηματίσει μια υγιή τρίχα ή να διατηρήσει μια καλή κατάσταση του δέρματος και των τριχοθυλακίων. Η φαλάκρα βρίσκεται συχνά σε άπειρους χορτοφάγους λόγω έλλειψης υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Κίνδυνος να χαλάσουν τα μαλλιά και τους υποστηρικτές της νηστείας ή σκληρής δίαιτας. Η αλωπεκία αναπτύσσεται βαθμιαία σε άτομα με σοβαρά πεπτικά προβλήματα.
• Ψυχοσωματική. Αυτή η μορφή είναι όλο και συχνότερη στην εποχή μας τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Αντιδρούν διαφορετικά στο άγχος, αλλά αρχίζουν επίσης να χάνουν τα μαλλιά κατά τη διάρκεια σοβαρής ψυχο-συναισθηματικής ή σωματικής υπερφόρτωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και μια ψυχική διαταραχή αναπτύσσεται, όταν ένας άνθρωπος, για να ηρεμήσει κάτω, αρχίζει να τραβήξει τις δικές του μπούκλες.
• Εποχιακή. Πρόκειται για μια εντελώς φυσιολογική μεταβατική διαδικασία, η οποία έχει έντονο κυκλικό χαρακτήρα. Μετά το χειμώνα, η εποχιακή αλωπεκία συνδέεται με την έλλειψη ηλιοθεραπείας και βιταμινών. Και στις αρχές του φθινοπώρου, τα μαλλιά ενημερώνονται ενεργά μετά τη ζέστη του καλοκαιριού.

Οι γιατροί έχουν ακόμη έναν τέτοιο όρο, όπως η «ιδιοπαθής αλωπεκία», όταν δεν μπορούν να αποκατασταθούν τα πραγματικά αίτια της τριχόπτωσης ακόμη και μετά από διεξοδική διαγνωστική εξέταση. Ευτυχώς, υπάρχουν λίγες τέτοιες περιπτώσεις και μερικές φορές φαλάκρα σε τέτοιους ασθενείς σταματά με τον εαυτό της τόσο ξαφνικά όσο άρχισε.

Επίδραση των διαδικασιών

Ορισμένες διαδικασίες υγιεινής ή σαλόνι μπορεί επίσης να επηρεάσει την αύξηση της ποσότητας των χαμένων μαλλιών. Και συχνά κανείς δεν προειδοποιεί τους πελάτες για αυτό, και μια φαλάκρα που ξαφνικά ξεκινά προκαλεί ένα πραγματικό σοκ σε αυτούς. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να πανικοβληθείτε σε όλες τις περιπτώσεις.

1. Μασάζ κεφαλής. Η διαδικασία είναι ευχάριστη και χρήσιμη από κάθε άποψη. Αλλά μετά από τις πρώτες συνεδρίες αρχίζουν να σκαρφαλώνουν ενεργά τα μαλλιά. Αυτό το δέρμα διασπάται με εκείνους που βρίσκονται στην τελογενή φάση. Αλλά κάτω από τη μηχανική δράση των δακτύλων, η διαδικασία πηγαίνει πιο γρήγορα. Δεν πρέπει να σας ενοχλούν - ενεργοποιείται η αναγέννηση των κυττάρων, έτσι ώστε τα υγιή και δυνατά μαλλιά να επιστρέψουν σύντομα.
2. Πλαστικοποίηση, περμανάντ και βαφή. Δεν καταστρέφουν μόνο τη δομή της τρίχας, αλλά έχουν επίσης αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και των ριζών. Το χειρότερο από όλα, όταν η σύνθεση πέφτει στο χόριο και είναι πάνω του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά από αυτές τις διαδικασίες, είναι απαραίτητο να κάνετε μαλακτικές και συσφικτικές μάσκες, καθώς και να ξεπλύνετε το κεφάλι σας μετά το πλύσιμο με αφέψημα των θεραπευτικών βοτάνων.
3. Σύνθετα hairstyles, συμπεριλαμβανομένων των σφιχτών πλεξούδες. Όλα αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα διατηρούν τα μαλλιά σε μια αφύσικη θέση για αυτούς ή προκαλούν έντονη ένταση - είναι επιβλαβής και μπορεί να προκαλέσει φαλάκρα. Οι μακριές μπούκλες συχνά αρχίζουν να πέφτουν, γεγονός που δημιουργεί ήδη μεγαλύτερο φορτίο στις ρίζες. Τα προϊόντα styling επίσης δεν ωφελούν αυτά ή το δέρμα.
4. Ξύρισμα καλά. Πολλοί νέοι άνδρες, οι οποίοι για πολύ καιρό δημιουργούσαν μια πιο θαρραλέα και βάναυση εικόνα, ξυρισμένα τα κεφάλια τους φαλακρότερα, και έκπληκτοι έβλεπαν ότι το άσχημο κεφάλι των μαλλιών είχε χαθεί ανεπανόρθωτα. Ο λόγος είναι απλός - μόνιμα μικροτραύματα στο δέρμα κατά το ξύρισμα, καθώς και χαλάρωση των ριζών κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
5. Ξήρανση στεγνωτήρα μαλλιών. Εάν αυτό γίνεται καθημερινά, επιπλέον, χρησιμοποιώντας τις υψηλότερες δυνατές θερμοκρασίες, τότε το τριχωτό της κεφαλής είναι πολύ ξηρό. Με την πάροδο του χρόνου, ξεκινάει συνεχώς να ξεφλουδίζει, να ενοχλείται και να λερώνει. Τα τριχοθυλάκια βρίσκονται σε δυσμενείς συνθήκες και εξασθενούν. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά πέφτουν περισσότερο.

Αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι παραπάνω διαδικασίες θα πρέπει να εγκαταλειφθούν εντελώς. Αλλά πρέπει πάντα να γνωρίζετε πότε να σταματήσετε. Η φροντίδα μιας υγιούς και ισχυρής τρίχας είναι απαραίτητη όχι μόνο με τη βοήθεια μάσκας και βιταμινών, αλλά και με τον προσεκτικό χειρισμό της.

Όταν ήρθε η ώρα να ανησυχείς

Το γεγονός ότι η διαδικασία της τριχόπτωσης συνδέεται με κάποιες ανωμαλίες μπορεί να παρατηρηθεί για ορισμένους λόγους, στην παρουσία των οποίων είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό:

• ο αριθμός των τριχών που χάνονται κάθε μέρα συνεχίζει να αυξάνεται - αυτό δείχνει ότι η αλωπεκία προχωρά ενεργά,
• η ρίζα των μαλλιών που έχει πέσει έξω δεν είναι ελαφριά, όπως συνήθως, αλλά ένα σκούρο χρώμα - μπορεί να υποδεικνύει μυκητιασικές ή άλλες αλλοιώσεις του δέρματος,
• τα μαλλιά, αντίθετα, έπαψαν να πέφτουν εντελώς μέσα σε λίγες μέρες ή ακόμα και εβδομάδες - υποδεικνύοντας ότι η ανανέωση των μαλλιών σταμάτησε,
• ο έφηβος παραπονιέται για άφθονη φαλάκρα, η οποία συνοδεύεται από σοβαρό κνησμό του δέρματος ή άλλες δυσάρεστες αισθήσεις,
• όταν χτενίζετε ή αν ελαφρώς τραβάτε ένα σκέλος, ένα ολόκληρο τρίχωμα τρίχας παραμένει στο χέρι σας - προφανώς μια παθολογική και πολύ ενεργή διαδικασία εξομάλυνσης,
• τα χαλαρά μαλλιά είναι λεπτές και δεν έχουν ρίζα - δείκτης αραίωσης και αυξημένης ευθραυστότητας και οι λόγοι είναι πιθανότατα σε ζεστό στυλ, ηλιακό φως, συχνή βαφή ή άλλα εξωτερικά επιβλαβή αποτελέσματα.

Είναι καλύτερο να πάτε αμέσως στον τριχολόγο, ο οποίος θα διεξάγει μια εξέταση υλικού του δέρματος και θα καθορίσει εκ των προτέρων τα αίτια της φαλάκρας, καθώς και σε ποια φάση ανάπτυξης χάνετε το μεγαλύτερο μέρος των μαλλιών σας. Θα συνταγογραφήσει επίσης μέτρα για την πρόληψη και θεραπεία της αλωπεκίας. Αν χρειαστεί, θα σας ζητήσει να κάνετε ένα εργαστηριακό τεστ και να σας παραπέμψω σε άλλο γιατρό.

Απώλεια τριχών: κανονική ή μη φυσιολογική;

Τα μαλλιά αναπτύσσονται σε όλη την επιφάνεια του ανθρώπινου δέρματος, εκτός από τις σόλες και τις παλάμες. Μόνο λόγω του μικρού πάχους τους είναι σχεδόν αόρατο.

Περιέχουν πρωτεΐνη κερατίνης, η οποία παράγεται από ωοθυλάκια στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Εφόσον ο σχηματισμός νέων κυττάρων συμβαίνει συνεχώς, οι παλαιότεροι διαπερνούν την επιδερμίδα με ρυθμό περίπου 15 cm ετησίως. Τα μαλλιά που μπορεί κανείς να δει είναι στην πραγματικότητα κερατινικές αποθέσεις.

Κατά μέσο όρο, υπάρχουν 100-150 χιλιάδες από αυτά στο κεφάλι τους, και περίπου 100 πέφτουν έξω ανά ημέρα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα ζευγάρι τρίχας που παραμένει στο μαξιλάρι δεν πρέπει να αποτελεί λόγο ανησυχίας.

Περίπου το 90% του τριχωτού της κεφαλής ενός ατόμου μεγαλώνει.

Κάθε θύλακας έχει τον δικό του κύκλο ζωής, ανάλογα με την ηλικία του ατόμου, την παρουσία ασθενειών και ένα μεγάλο αριθμό άλλων καταστάσεων.

Μπορεί να χωριστεί σε 3 περιόδους:

• Anagen - το στάδιο της ενεργού ανάπτυξης που διαρκεί από 2 έως 6 χρόνια,
• catagen - μεταβατική φάση, διάρκειας 2 - 3 εβδομάδων,
• telogen - μια περίοδος διακοπής της ανάπτυξης με διάρκεια 2-3 μηνών, η ολοκλήρωση αυτού του σταδίου συνοδεύεται από απώλεια μαλλιών, αντικαθίσταται από νέα και ο κύκλος επαναλαμβάνεται ξανά.

Με την ηλικία, ο ρυθμός ανάπτυξης επιβραδύνεται.

Αιτίες του Fallout

Η φαλάκρα συμβαίνει για πολλούς λόγους. Με την περιστροφική αλωπεκία, ένα φυσικό φαινόμενο, όταν τα μαλλιά σταδιακά γίνονται λεπτότερα με την ηλικία, αυξάνεται ο αριθμός των ωοθυλακίων και η υπόλοιπη κάλυψη γίνεται μικρότερη και μικρότερη.

Η ανδρογενετική αλωπεκία είναι μια κληρονομική ασθένεια που επηρεάζει και τα δύο φύλα. Οι άνδρες αρχίζουν να φαίνονται ήδη στην εφηβεία. Χαρακτηρίζεται από μια σταδιακή μείωση των μαλλιών από την κορώνα στην μετωπική περιοχή του κεφαλιού και την παρουσία φαλακρών μπαλωμάτων. Η αλωπεκία στις γυναίκες δεν εμφανίζεται πριν από 40 χρόνια ή και περισσότερο. Έχουν μια γενική αραίωση του καλύμματος σε ολόκληρο το κεφάλι, με την πιο εκτεταμένη απώλεια στο πάνω μέρος του.

Η τοπική αλωπεκία συχνά αρχίζει αυθόρμητα και χαρακτηρίζεται από τοπική τριχόπτωση στα παιδιά. Μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη φαλάκρα. Αλλά σε περίπου το 90% των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από λίγα χρόνια.

Η αλωπεκία universalis προκαλεί φαλάκρα ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των φρυδιών και των βλεφαρίδων.

Telogen effifium - προσωρινή λέπτυνση των μαλλιών λόγω αλλαγής του κύκλου ανάπτυξής τους. Ταυτόχρονα, πολλά θυλάκια βρίσκονται στο στάδιο της διακοπής της ανάπτυξης, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να πέφτουν και να είναι λεπτά.

Η αλωπεκία του παλμού οδηγεί σε μόνιμη φαλάκρα. Η φλεγμονή του δέρματος (κυτταρίτιδα, θυλακίτιδα, ακμή) και ορισμένες μορφές ερυθηματώδους λύκου και κόκκινα λειχήνα οδηγούν συχνά σε ουλές που μειώνουν την ικανότητα αναγέννησης. Οι στεγνωτήρες μαλλιών, οι καμπύλες και τα πολύ σφιχτά υφαντά και δεμένα μαλλιά μπορούν επίσης να προκαλέσουν φαλάκρα.

Ποιο είναι το ποσό των μαλλιών την ημέρα;

Ο ρυθμός απώλειας τρίχας εξαρτάται από τον αριθμό τους. Όσο περισσότεροι από αυτούς, τόσο περισσότερο θα πέσουν έξω. Στο κεφάλι τους υπάρχουν μεταξύ 100 και 150 χιλιάδες.Συχνά, οι άνθρωποι με κόκκινα μπούκλες έχουν χαμηλότερο ποσοστό τριχόπτωσης, επειδή, αν και είναι παχύτερα, είναι μικρότερα. Η βλάστηση των ξανθών είναι εύθραυστη και λεπτή, έτσι το ποσό θα είναι μεγαλύτερο. Η αποδεκτή ημερήσια τιμή κυμαίνεται μεταξύ 50 - 150.

Τι καθορίζει τον αριθμό των χαμένων μαλλιών;

Οι γιατροί δεν μπορούν ακόμη να πουν, λόγω της διάρκειας της φάσης ανάπτυξης ορισμένων ωοθυλακίων είναι μικρότερη από αυτή των άλλων.

Παρόλα αυτά, είναι γνωστοί οι παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν αυτό:

• αυξημένα επίπεδα αρσενικών ορμονών φύλου και στα δύο φύλα,
• κληρονομική, δηλαδή, τάση για φαλάκρα που λαμβάνεται από τους γονείς,
• νευρική ένταση, ασθένεια, μυκητιασική λοίμωξη και γέννηση παιδιών μπορεί να προκαλέσει προσωρινή φαλάκρα,
• φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της χημειοθεραπείας, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου, αραιωτικά αίματος, χάπια ελέγχου των γεννήσεων, β-αναστολείς για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης συμβάλλουν επίσης στην ανανεώσιμη απώλεια μαλλιών,

• τραυματισμούς, εγκαύματα και ακτινοβολία. Η φυσιολογική ανάπτυξη μπορεί να συνεχιστεί εάν δεν σχηματιστεί ουλή μετά την επουλωμένη πληγή. Διαφορετικά δεν θα αυξηθούν,
• καλλυντικές διαδικασίες - μόνιμο περμανάντ, λεύκανση, βαφή - μπορούν να συμβάλουν στη γενική λέπτυνση των μαλλιών, να αποδυναμωθούν και να καταστούν πιο εύθραυστες. Τα μαλλιά πέφτουν κατά τη διάρκεια του σαμπουάν. Στερεά ύφανση, μαχαίρωμα, χρήση καμπυλών και τρυπών μπορεί επίσης να τις βλάψει και να τους σπάσει. Ωστόσο, αυτές οι διαδικασίες δεν προκαλούν φαλάκρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά την εξάλειψη της αιτίας της τριχόπτωσης, μεγαλώνουν. Ωστόσο, σοβαρές βλάβες οδηγούν μερικές φορές στο σχηματισμό μη αναστρέψιμων φαλακρών μπαλωμάτων,
• οι ασθένειες της υπόφυσης, ο λύκος, ο σακχαρώδης διαβήτης, η αναιμία, οι διαταραχές της πεπτικής οδού και η έλλειψη σιδήρου μπορούν επίσης να συμβάλουν στην φαλάκρα. Κυρίως, η θεραπεία της υποκείμενης νόσου οδηγεί σε ανανεωμένη τρίχα. Μια εξαίρεση είναι το σχηματισμό ουλών σε μερικές μορφές λύκου, ερυθρότητας λειχήνων ή θυλακοειδών διαταραχών,
• χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες ή δίαιτας χαμηλών θερμίδων.

Τρόποι μέτρησης

Οι τυπικές μέθοδοι αξιολόγησης χρησιμοποιούν τις κλίμακες Ludwig και Norwood-Hamilton, αλλά η καλύτερη συμβουλή για τον τρόπο υπολογισμού των χαμένων μαλλιών μπορεί να δοθεί μόνο από τον θεράποντα ιατρό.

Οι μη επεμβατικές μέθοδοι μπορεί να είναι οι εξής:

• την καθημερινή συλλογή των κλώνων και την καταμέτρηση τους στο τέλος της ημέρας. Την ημέρα που ένα άτομο χάσει 100 τρίχες και αν το αποτέλεσμα υπερβεί αυτόν τον αριθμό, τότε υπάρχει ο κίνδυνος φαλάκρας,
• καθορίζει το ρυθμό απώλειας τρίχας κατά τη διάρκεια του σαμπουάν μετά από 5 ημέρες διάλειμμα,
• Φωτογράφηση σε ειδικά εξοπλισμένο ιατρείο. Πιο συγκεκριμένα από τις προηγούμενες μεθόδους.

Οι ημι-επεμβατικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

• διεξάγοντας ένα τρικόγραμμα με δειγματοληψία από ορισμένες περιοχές του τριχωτού της κεφαλής μετά από 5 ημέρες χρήσης ενός ειδικού σαμπουάν,
• ελέγχοντας την επισημασμένη περιοχή του τριχωτού της κεφαλής με λαβίδες και άλλα όργανα,
• βιοψία του τριχωτού της κεφαλής για υποψία αλωπεκίας.

Τι επηρεάζει την ποσότητα των χαμένων μαλλιών;

Η απώλεια μαλλιών επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, τόσο εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς. Μετά την ανάλυση τους, μπορείτε να καταλάβετε αν ένα συγκεκριμένο ποσό είναι φυσιολογικό ή όχι. Όταν πλένετε το κεφάλι, πέφτουν πολλά μαλλιά, αν το κρατάτε μία φορά την εβδομάδα. Με μια ημερήσια διαδικασία, οι απώλειες είναι συνήθως ελάχιστες.

Εκτός από την τριχόπτωση κατά το χτένισμα και το πλύσιμο, η ηλικία και το πάχος των κλώνων επηρεάζουν το ρυθμό αυτής της διαδικασίας. Η μετάβαση στη φάση ηρεμίας χαρακτηρίζεται επίσης από ισχυρή φαλάκρα. Η απώλεια μπορεί να είναι εποχιακή. Αλλά συχνότερα σχετίζεται με παραβιάσεις της δραστηριότητας του οργανισμού.

Αιτίες απώλειας μπορεί να είναι:

1. Η χρήση καλλυντικών κακής ποιότητας για μπούκλες.

2. Κακή οικολογία.

3. Sharp αλλαγή του κλίματος.

4. Ακατέργαστο χτένισμα με κλωστές.

5. Αλλαγές θερμοκρασίας.

6. Έλλειψη κανονικής φροντίδας.

7. Συχνά σκέλη των γυναικών σε στενό hairstyles.

8. Τραυματισμοί στο τριχωτό της κεφαλής.

9. Παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, αγγειοσυστολή.

10. Αποδοχή ορισμένων φαρμάκων, αντισυλληπτικών.

11. Ορμονικές διαταραχές στις γυναίκες.

13. Μειωμένη ανοσία.

14. Συχνή βαφή, χημικό περμανάντ.

15. Κακή κληρονομικότητα, πρώιμη φαλακρότητα στους γονείς. Κυρίως παθολογία συμβαίνει στους άνδρες.

16. Γήρανση του σώματος.

17. Πρόσφατα υπέστη σοβαρές ασθένειες.

18. Ακατάλληλη διατροφή.

19. Μυκητιασικές και βακτηριακές λοιμώξεις.

20. Τριχοφυτία.

22. Κακές συνήθειες.

24. Χειρουργική επέμβαση.

25. Πρόσφατος τοκετός.

26. Ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων και βιταμινών, ιδίως σιδήρου.

Τα συμπτώματα της τριχόπτωσης είναι σοβαρή αραίωση και σημαντική απώλεια μαλλιών κατά το χτένισμα ή το πλύσιμο.

Πτώση των μεθόδων καταμέτρησης των μαλλιών

Για να μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων το γεγονός ότι η φαλάκρα έχει αρχίσει, μετρήστε τον αριθμό των τριχών που έχουν πέσει έξω. Είναι ευκολότερο να το κάνετε αυτό για τις γυναίκες όταν χτενίζετε και πλένετε τα κεφάλια τους.

Υπάρχουν πολλοί βασικοί τρόποι:

1. Στο τέλος της ημέρας, μετρήστε τις τρίχες αριστερά στη χτένα και στο λουτρό αφού πλύνετε τα μαλλιά σας. Αξίζει επίσης να εξερευνήσετε το κρεβάτι και το μαξιλάρι. Στο προκύπτον σχήμα προσθέστε 10-20, το οποίο θα μπορούσε να χαθεί στο δρόμο. Εάν το αποτέλεσμα υπερβαίνει το ποσοστό απώλειας τρίχας ανά ημέρα, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της φαλάκρας.

2. Πιάστε μια μεγάλη δέσμη μπούκλες με τα δάχτυλά σας και κρατήστε την. Εάν υπάρχουν περίπου 10 τρίχες στην παλάμη - όλα είναι ωραία, αν υπάρχουν περισσότερα, τότε υπάρχει μια απώλεια. Ίσως πρέπει να επισκεφθείτε τον τριχολόγο.

3. Δεν πλένουν τα μαλλιά τους για 3 ημέρες, και, ξυπνούν το πρωί, θεωρούν τις τρίχες που βρέθηκαν στο μαξιλάρι και τις πιτζάμες. Μετά το πλύσιμο, μετριούνται οι τρίχες στην οπή αποστράγγισης. Οι κλωστές στεγνώνουν από ένα στεγνωτήρα μαλλιών ή φυσικά και χτενίζονται με μια ξύλινη χτένα. Μετρήστε το σύνολο. Εάν οι μπούκλες είναι μακρές, τότε μπορείτε να τις πλεξίδες σε μια πλεξούδα, και πριν από την ώρα για ύπνο για να διαλύσει και χτένα. Μετρήστε τις τρίχες και προσθέστε τους στο σύνολο. Με βάση τα δεδομένα αυτά, διαπιστώνεται εγκατάλειψη.

Μετά από αυτές τις δοκιμές, καταλήγουμε στο συμπέρασμα για την παρουσία ή την απουσία φαλάκρας. Αν το ποσό υπερβαίνει τις κανονικές τιμές, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Συστάσεις για την πρόληψη της φαλάκρας

Αυτά τα μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της τριχόπτωσης και θα μειώσουν την καθημερινή τριχόπτωση

1. Με μειωμένη ασυλία είναι να πάτε για αθλητισμό και να καθιερώσετε μια κανονική διατροφή, εμπλουτίζοντάς την με βιταμίνες.

2. Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος είναι χρήσιμη για τη μείωση της χρήσης καφέ, τσαγιού και αλκοόλ.

3. Τρώτε περισσότερα φρέσκα, μη επεξεργασμένα φρούτα και λαχανικά.

4. Πρέπει να ασχοληθείτε με το άγχος, να κοιμηθείτε αρκετά και να χαλαρώσετε περισσότερο.

5. Για την τριχόπτωση και την φαλάκρα, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες - μάσκες που ξεπλένονται με βότανα.

6. Μην πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό.

7. Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τριχολόγο. Ειδικά αν υπάρχουν προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής.

8. Πάρτε προσεκτικά τα μέσα με τα οποία πλένουν τα κεφάλια τους.

9. Όταν πέσετε δεν μπορεί να καταχραστεί τις δίαιτες.

10. Εμπλουτίστε τη διατροφή με σίδηρο, η έλλειψη της οποίας συχνά προκαλεί βροχόπτωση. Για να το κάνετε αυτό, τρώτε περισσότερα μήλα, χυλό φαγόπυρο, χοιρινό, χυμό ροδιού και ψωμί σίκαλης.

11. Είναι απαραίτητο να ελέγχετε το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα για να αποφύγετε την αναιμία.

12. Περιορίστε τη χρήση στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερο σιδερώματος και σιδέρωμα.

13. Είναι βλαβερό να κάνετε hairstyles με ένα σωρό και μια σφιχτή λαβή των κλώνων.

14. Το κεφάλι πρέπει να προστατεύεται από τον άνεμο, τη βροχή, τον παγετό και την έντονη υπεριώδη ακτινοβολία.

15. Με την απώλεια μαλλιών δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για χρωματισμό των πόρων με αμμωνία.

Η προσεκτική προσοχή στις αλλαγές στην κατάσταση των μπούκλες θα συμβάλει στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς τους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Βέλτιστη απώλεια μαλλιών ανά ημέρα

Η τριχόπτωση είναι μια φυσική και υποχρεωτική διαδικασία, καθώς χρησιμοποιείται για την ανανέωση της. Εάν δείτε ότι τα μαλλιά παραμένουν στη βούρτσα ή στην χτένα μετά το χτένισμα, μην πανικοβληθείτε αμέσως. Το κύριο πράγμα που πρέπει να προσέξουμε είναι ο αριθμός των τριχών που έπεσαν έξω. Η ημερήσια απώλεια μαλλιών σε κόκκινο - 70-90, και σε ξανθιά - 100-150.

Σε διαφορετικές λογοτεχνικές πηγές, δεν παρέχονται πάντα οι ίδιες πληροφορίες, αλλά γενικά μπορεί να ειπωθεί ότι συνήθως ένας υγιής άνθρωπος έχει μεταξύ εξήντα και εκατόν πενήντα μαλλιών την ημέρα. Κάπως μεγαλύτερη ποσότητα μπορεί να πέσει με ένα μακρύ χτένισμα από τις ρίζες και μετά το πλύσιμο.

Τι πρέπει να κάνετε εάν η απώλεια μαλλιών ανά ημέρα δεν είναι φυσιολογική;

Μερικές φορές η ποσότητα των τριχών που χάνονται ανά ημέρα μπορεί να ποικίλει λόγω κλιματικών αλλαγών, η άλλη κοινή αιτία είναι η έλλειψη βιταμινών. Λόγω της αλλαγής της εποχής, του καιρού και πολλά άλλα πράγματα, τα μαλλιά μπορεί να αρχίσουν να πέφτουν πιο δυνατά για λίγο. Αυτό είναι ένα κοινό φαινόμενο, καθώς μετά από λίγο καιρό η τρίχα προσαρμόζεται σε νέες περιβαλλοντικές συνθήκες και πέφτει σύμφωνα με τον κανόνα. Αλλά αν δείτε ότι η αποκατάσταση των μαλλιών δεν συμβαίνει, αλλά, αντίθετα, τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν ακόμα ισχυρότερα, αρχίζουν να ηχεί ο συναγερμός. Όταν κάνετε μασάζ στο κεφάλι, μετά από βαφικές διαδικασίες ή εφαρμόζοντας μάσκες, χάνεται λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο τρίχωμα. Εάν τα μαλλιά ανανεωθούν στη συνέχεια, αυτό είναι επίσης φυσιολογικό. Επομένως, μην πανικοβληθείτε μπροστά από το χρόνο.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να πάτε σε ειδικό γιατρό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τον λόγο για τον οποίο τα μαλλιά στο κεφάλι σας άρχισαν να πέφτουν πιο δυνατά από το συνηθισμένο, δεδομένου ότι στη βάση αυτή ο γιατρός θα μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική πορεία θεραπείας. Εάν ο λόγος είναι άγνωστος, ο ειδικός θα σας καθοδηγήσει για να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις.

Εάν έχετε avitaminosis, το πρόβλημα με την απώλεια μαλλιών μπορεί να λυθεί πολύ πιο γρήγορα, καθώς σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια την αιτία και να εξαλείψετε τις συνέπειές της. Κατά τη διάρκεια της αβιταμίνωσης (συνήθως εμφανίζεται κατά την περίοδο του χειμώνα-άνοιξη), προσπαθήστε να προσθέσετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας, καθώς περιέχουν μια πλούσια βιταμίνη απαραίτητη για την ενίσχυση και αποκατάσταση του θύλακα των τριχών.

Επίσης, δώστε προσοχή στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε υψηλής ποιότητας σαμπουάν και βάλσαμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκες στο σπίτι. Για τη βαφή μαλλιών, χρησιμοποιήστε παρασκευάσματα επαγγελματικής σειράς ή πιο καλαίσθητα προϊόντα χωρίς αμμωνία. Όταν χρησιμοποιείτε βερνίκια, μους και άλλα προϊόντα styling, προσπαθήστε να παρατηρήσετε μια αίσθηση αναλογίας.

Τώρα ξέρετε πόσα χαμένα μαλλιά ανά ημέρα μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας. Παρακολουθήστε τακτικά για την υγεία των μαλλιών σας, φροντίστε προσεκτικά και στη συνέχεια θα είστε σε θέση να διατηρήσετε την ομορφιά της.