Κάθε γυναίκα ονειρεύεται μακρά μαλλιά. Αποφασίσαμε να μοιραστούμε τους πιο δημοφιλείς τρόπους και να κάνουμε συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε την πλεξούδα στη μέση.
Πολλοί ιδιοκτήτες μακριών μαλλιών συστήνουν να τριφτούν καθημερινά στο τριχωτό για ένα νικοτινικό οξύ, για το οποίο γράψαμε εδώ.
Η πορεία αυτών των διαδικασιών είναι χρήσιμη για να πραγματοποιηθεί μόνο μία φορά κάθε τέσσερις μήνες.
Μπορείτε να αγοράσετε νικοτινικό οξύ σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε προσιτή τιμή.
Ορισμένοι μπερδεύονται από το όνομα αυτού του φαρμάκου. Ωστόσο, δεν έχει καμία σχέση με το κάπνισμα.
Το νικοτινικό οξύ είναι εντελώς ακίνδυνο και προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και την πιτυρίδα.
Μάσκες σκόνης μουστάρδας θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε μαλλιά μερικά εκατοστά. Για να γίνει αυτό, σκόνη μουστάρδας αραιώνεται με νερό σε υγρή ιλύ, η οποία τρίβεται απαλά στις ρίζες και αφήνεται στο κεφάλι για λίγο, αλλά όχι περισσότερο από μία ώρα.
Στο μείγμα μπορεί να προστεθεί μέλι, κρόκος αυγού, αιθέρια έλαια και φυτικά έλαια. Η επιλογή του πρόσθετου συστατικού εξαρτάται από τον τύπο της τρίχας.
Προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο ή καστορέλαιο. Εφαρμόστε το εργαλείο σε όλο το μήκος των κλωστών, συμπεριλαμβανόμενου στις ρίζες πριν από κάθε σαμπουάν για 30 ημέρες. Σε ένα μήνα δεν θα αναγνωρίσετε τις μπούκλες σας. Θα γίνουν όχι μόνο περισσότερο, αλλά και παχύτεροι.
Εάν δεν έχετε χρόνο για μια μακρά αναμονή για το αποτέλεσμα και θέλετε να έχετε μακρά μπούκλες τώρα, σας συμβουλεύουμε να κάνετε μια επέκταση ζεστού μαλλιά. Αυτή είναι μια καλή επιλογή για να δημιουργήσετε ένα πανέμορφο χτένισμα για ειδικές περιστάσεις, όπως γάμους, γιορτές, πάρτι, κλπ.
Ως πρόσθετο εργαλείο για την ανάπτυξη των μαλλιών, η θεραπεία με βιταμίνες έχει εφαρμοστεί με επιτυχία. Στη διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει:
- Βιταμίνες της ομάδας Β, ειδικότερα, βιοτίνη, η οποία αποτρέπει την απώλεια μαλλιών.
Η ινοσιτόλη βρίσκεται σε φρούτα όπως το πεπόνι και τα πορτοκάλια, καθώς και στα δημητριακά και τα καρύδια.- Βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
- Η βιταμίνη Ε, η οποία θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για υγιή μαλλιά.
- Συνένζυμα και βιταμίνες της ομάδας Α, που έχουν ευεργετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος και τα θυλάκια των τριχών.
Η ινοσιτόλη βρίσκεται σε φρούτα όπως το πεπόνι και τα πορτοκάλια, καθώς και στα δημητριακά και τα καρύδια.Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις βιταμίνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη των μαλλιών από αυτό το τμήμα.
Όπως το πρόσωπο, το τριχωτό της κεφαλής χρειάζεται βαθύ καθαρισμό. Προωθεί την κυτταρική ανανέωση και την παροχή οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, εξασφαλίζεται η παροχή αίματος στο θυλάκιο και βελτιώνεται η ανάπτυξη των τριχών.
Η ανάπτυξη των τριχών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την καλή διατροφή. Από τις δίαιτες πρέπει να εγκαταλειφθεί. Οι γυναίκες που επιθυμούν να αναπτύξουν ένα δρεπάνι πρέπει να συμπεριλάβουν στη διατροφή τους πρωτεϊνικές τροφές: ψάρι, κρέας, ξηροί καρποί, τυρί cottage και γάλα.
Οι κορυφαίοι στιλίστες υποστηρίζουν ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν καλλυντικά που επηρεάζουν όχι μόνο την ομορφιά των μαλλιών αλλά και την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής.
Στο οπλοστάσιο κάθε γυναίκας δεν θα πρέπει να είναι μόνο υψηλής ποιότητας σαμπουάν, αλλά και μαλακτικό, μάσκα, θερμική προστασία και υγρά για τα άκρα.
Οι ειδικοί κατά τη διάρκεια του πλυσίματος συνιστούν να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι για να ενεργοποιήσετε το έργο των βολβών. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε το στεγνωτήρα μαλλιών όσο το δυνατόν λιγότερο, ώστε να μην στεγνώνετε τις μπούκλες.
Συμβουλές για τη βελτίωση της εμφάνισης των μαλλιών και την αποφυγή βλάβης των ωοθυλακίων
- Πάρτε βιταμίνες και μέταλλα καθημερινά.
- Μην πιέζετε τα μαλλιά σας με βαρέλια και ελαστικές ταινίες.
- Για να μην βλάψετε τους θύλακες των τριχών, δεν πρέπει να χτενίζετε το κεφάλι σας πολύ σκληρά και για πολύ καιρό. Περάστε τόσο πολύ χρόνο στα μαλλιά σας, ώστε να αρκεί για το styling των μαλλιών, όχι περισσότερο.
- Αγοράστε βουρτσάκια και βούρτσες μαλλιών χωρίς αιχμηρά πλαστικά ή μεταλλικά δόντια. Δεδομένου ότι αυτά τα δόντια κυριολεκτικά ψιλοκομμένα μαλλιά, η οποία είναι επίσης εντελώς περιττή για εμάς.
- Μην αγοράσετε στην αγορά προϊόντων περιποίησης μαλλιών, πρέπει πάντα να είναι υψηλής ποιότητας. Μόνο τα πιο φθηνά σαμπουάν, μάσκες, κλιματιστικά κλπ. περιέχει πολύ βλαβερά και επιθετικά συστατικά όπως το θειικό αμμώνιο, τα οποία στεγνώνουν το τριχωτό της κεφαλής, κάνουν τα μαλλιά εύθραυστα και βλάπτουν τα θυλάκια.
Αρκετά καλά για τη φροντίδα των μαλλιών. Τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να επιταχύνουμε την ανάπτυξη των τριχών. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να κάνετε χωρίς να αγοράσετε ακριβά εργαλεία και να εφαρμόσετε παλιές και αξιόπιστες σπιτικές μάσκες για τα σπιτικά. Πολλοί λένε ότι χρησιμοποιώντας φυσικές μάσκες, μπορείτε να μεγαλώσετε τα μαλλιά κατά 10 εκατοστά μέσα σε 2 μήνες. Και ταυτόχρονα θα είναι ακόμα παχύ και όμορφο. Η σύνθεση των περισσοτέρων από αυτές τις μάσκες περιλαμβάνει ορισμένα συστατικά που προκαλούν προσωρινό ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής, για παράδειγμα, μουστάρδα, κρεμμύδι, πιπέρι και μέλι. Από αυτά υπάρχει μια αίσθηση καψίματος, αλλά η κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι βελτιώνεται, ενεργοποιούνται οι αργές και οι αδρανείς λαμπτήρες μαλλιών. Κατά τη διάρκεια των αρχικών 2 εβδομάδων μετά την εφαρμογή μάσκας με βάση το κρεμμύδι, το μέλι, το πιπέρι και τη μουστάρδα, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν και στη συνέχεια ενισχύονται και αναπτύσσονται γρήγορα.
Συνταγές για γρήγορη ανάπτυξη μαλλιών
Μάσκα μουστάρδας.
Αυτή η μάσκα είναι καλή για τα λιπαρά μαλλιά και επιταχύνει την ανάπτυξη των τριχών. Για την παρασκευή του, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 2 κουταλιές της σούπας. κουταλάκια φυτικού ελαίου, 1 κρόκο και 2 κουταλιές της σούπας. μουστάρδα κουταλιού. Στη συνέχεια, ανακατέψτε όλα αυτά καλά, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ζεστού νερού, ανακατέψτε ξανά και η μάσκα είναι έτοιμη. Προσοχή! Η μάσκα στεγνώνει τα μαλλιά, οπότε αν φοβάστε τα ξηρά άκρα των μαλλιών, μπορείτε να τα λιπάνετε με θερμαινόμενο φυτικό έλαιο. Έτσι, βάλτε την τελική μάσκα στα χωρίσματα του κεφαλιού, στη συνέχεια τυλίξτε το κεφάλι με μια πλαστική σακούλα και στη συνέχεια μια πετσέτα. Κρατήστε τη μάσκα για 15-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας σαμπουάν. Για τα λιπαρά μαλλιά, αυτή η μάσκα πρέπει να χρησιμοποιείται 1 φορά σε 5 ημέρες, για κανονικές τρίχες 1 φορά την εβδομάδα, για ξηρά μαλλιά 1 φορά σε 10 ημέρες. Οι μάσκες μουστάρδας συμβάλλουν στην ανάπτυξη τριχών περίπου 3-4 εκατοστών ανά μήνα.
Μάσκες από έλαια.
Μάσκες με βάση τα έλαια είναι το αρχαίο μυστικό της μακράς και παχιάς τρίχας. Όταν το πετρέλαιο θερμαίνεται, απορροφάται τέλεια από τα μαλλιά, θρέφει το τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να λάμπουν και να τείνουν. Υπάρχουν πολλά λάδια. Αλλά τα πιο αποτελεσματικά είναι: ελιά, κολλιτσίδα, καστορέλαιο και ghee. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απλό ηλιέλαιο. Κάνοντας μια τέτοια μάσκα είναι εύκολη. Ακριβώς θερμαίνετε το λάδι και εφαρμόζετε στο κεφάλι, στη συνέχεια το κυλάτε με σελοφάν, το τυλίγετε με μια πετσέτα, το κρατάτε για μια ώρα και το ξεπλύνετε με νερό με ή χωρίς σαμπουάν.
Μια άλλη καλή μάσκα μαλλιών, λίγο πιο περίπλοκη:
Πάρτε 10 σταγόνες βιταμίνης Α και Ε, ανακατεύετε με 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές από λάδι και λάδι. Ζεσταίνουμε αυτό το μείγμα, στη συνέχεια εφαρμόζουμε στα μαλλιά και κρατάμε για μια ώρα. Το αποτέλεσμα αυτής της μάσκας είναι 4 εκατοστά μήκους τρίχας ανά μήνα. Κάνε το καλύτερο κάθε δεύτερη μέρα.
Μάσκες που χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια:
Τα αιθέρια έλαια από λεβάντα, φασκόμηλο, ylang-ylang, πεύκο, κανέλα και δενδρολίβανο υποκινούν την ανάπτυξη πολύ καλά. Ας μαγειρέψουμε μερικά:
1. Σε μισό ποτήρι φυτικό έλαιο προσθέστε 2 σταγόνες λεβάντας, 2 σταγόνες φασκόμηλου, 4 σταγόνες δεντρολίβανου, 2 σταγόνες πεύκου,
2. Προσθέστε την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου: 2 σταγόνες χυμό φραγκοστάφυλο, 2 σταγόνες πεύκου, 4 σταγόνες δεντρολίβανο και 4 σταγόνες κανέλας,
3. Και πάλι, προσθέστε 0,5 σταγόνες φασκόμηλου, 2 σταγόνες δεντρολίβανου, 1 σταγόνα χυμού γκρέιπφρουτ σε 0,5 φλιτζάνια φυτικό έλαιο.
Μάσκες με τόξο.
Στρώνουμε 1 κρεμμύδι, προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά μέλι, 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι κονιάκ, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Αναμιγνύουμε τα πάντα, στη συνέχεια το εφαρμόζουμε στα μαλλιά, ανασηκώσουμε τα κεφάλια μας και περιμένουμε 30 λεπτά. ή 1 ώρα Το δυσάρεστο αποτέλεσμα μιας τέτοιας μάσκας είναι ότι τα κρεμμύδια, όπως η μουστάρδα και το πιπέρι, είναι ερεθιστικά, οπότε η μάσκα θα πιάσει το τριχωτό της κεφαλής. Επίσης το κεφάλι θα μυρίζει σαν κρεμμύδια. Εφαρμόστε τη μάσκα πρέπει να είναι δύο φορές την εβδομάδα, για ένα μήνα.
Μάσκες με διοξείδιο.
Για όσους δεν βρίσκονται στη δεξαμενή, το διμεξίδιο είναι ένα φάρμακο που σερβίρεται σε ένα φαρμακείο. Εφαρμόστε το για εγκαύματα, καθώς είναι σε θέση να επιταχύνει την επούλωσή τους. Τώρα υπάρχουν πολλές μάσκες με dimexid, αλλά εδώ θεωρούμε μόνο 2 από τις πιο δημοφιλείς από αυτές:
1. Αναμίξτε με 1 κουταλιά τσαγιού Dimexidum 1 κουταλιά τσαγιού βιταμίνης Α σε λάδι, 1 κουταλιά τσαγιού βιταμίνης Ε σε λάδι, 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι καστορέλαιο, 3 ή 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου και 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι του πετρελαίου,
2. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε με 2 κουταλιές της σούπας Dimexidum, προσθέτουμε 2 κουταλιές της βιταμίνης Α σε λάδι και 2 κουταλιές της βιταμίνης Ε σε λάδι.
Εφαρμόστε οποιαδήποτε από τις δύο παραπάνω μάσκες στις ρίζες των μαλλιών, τότε το κεφάλι θα πρέπει να τυλίγεται με σελοφάν όπως πάντα, τυλιγμένο με μια πετσέτα και κρατείται για 1 ώρα. Αφού πλύνετε καλά τα μαλλιά σας με ζεστό νερό. Η διάρκεια της θεραπείας είναι δύο μήνες και αυτή η μάσκα πρέπει να χρησιμοποιείται μία φορά την εβδομάδα. Έτσι μπορείτε να πάρετε ένα ύψος από 1 έως 2 εκατοστά την εβδομάδα. Η αρνητική επίδραση αυτών των μάσκες - το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να καεί με διμεθοξείδιο αν το παρακάνετε με την προσθήκη.
Σήμερα, υπάρχουν πολλές συνταγές για μάσκες που μπορεί να σας ταιριάζουν. Αλλά, δεν πρέπει να δοκιμάσετε τα πάντα στον εαυτό σας σε μια σειρά, θα ήταν καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν από αυτό.
Τι επηρεάζει την ανάπτυξη των μαλλιών - οι κύριοι παράγοντες
Πρώτα πρέπει να αποφασίσετε πώς η τρίχα μπορεί να αναπτυχθεί πιο γρήγορα ή πιο αργά. Ένας σημαντικός παράγοντας - κληρονομικότητα. Αν και οι δύο γονείς έχουν χοντρά και ισχυρά μαλλιά, τότε τα παιδιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν τέτοια μαλλιά. Εξαρτάται από τη δύναμη και την πυκνότητα των μαλλιών και τόποι διαμονής: σε περιοχές με ζεστό και ξηρό κλίμα, τα μαλλιά θα χωριστούν, θα σπάσουν και θα φαίνονται ξηρά και άψυχα.
Ορμονικές αλλαγές στο σώμα δεν περνούν χωρίς ίχνος για τα μαλλιά. Στις γυναίκες, αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, ενώ λαμβάνουν φάρμακα, κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης.
Αρνητικά επηρεάζουν συνήθειες όπως σφίξιμο των μαλλιών, συχνή χρήση προϊόντων styling, ακατάλληλο χτένισμα Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ακόμη και φυσικά ισχυρές μπούκλες χαλάσει και δεν φαίνονται πολύ καλά.
Είναι δυνατόν να επιταχυνθεί η ανάπτυξη των τριχών;
Εκείνοι που ενδιαφέρονται για την εμφάνισή τους, το προσωπικό στυλ και την εικόνα, ενδιαφέρονται για το πώς να μεγαλώνουν μακριά μαλλιά. Η μόνη θεραπεία θαύματος δεν υπάρχει - είναι απαραίτητο να προσεγγίσουμε την ανάπτυξη των μπούκλες με πολύπλοκο τρόπο.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τι θα μπορούσε να προκαλέσει την αργή ανάπτυξη και τη θαμπή εμφάνιση των μαλλιών. Τις περισσότερες φορές, η απάντηση έγκειται στην κακή κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής και την έλλειψη ουσιωδών για τα μικροστοιχεία και τις βιταμίνες της υγείας. "Ξυπνήστε" θύλακες τρίχας και κάνουν τα μαλλιά παχιά και υγιή, μπορείτε να το σπίτι.
Χρησιμοποιήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αναθεωρήσετε για όσους ενδιαφέρονται για το πώς να μεγαλώσουν τα μαλλιά είναι η χρήση του σαμπουάν. Σαμπουάν χωρίς θειικά, παραμπέν και χημικά - η καλύτερη επιλογή λόγω της φυσικής σύνθεσης. Αυτά τα σαμπουάν μαλλιών δεν προκαλούν ερεθισμό, καθαρίζουν απαλά τα μαλλιά από τη μόλυνση, είναι κατάλληλα για σχεδόν όλους τους ανθρώπους (εκτός από εκείνους που έχουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά).
Τα πλεονεκτήματα των σαμπουάν που δεν περιέχουν θειικά είναι προφανή:
- μην στεγνώνετε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας,
- καταπολεμώντας ενεργά την πιτυρίδα, τον κνησμό και τον ερεθισμό
- απόλυτα ξεπλυθεί
- δεν προκαλούν απώλεια και εξάντληση των βολβών,
- κατάλληλο για χρήση μετά την ισορροπία κερατίνης ή χρωματισμού μαλλιών,
- ομαλοποιήστε την ισορροπία οξέος-βάσης του τριχωτού της κεφαλής,
- εφαρμόστε για συχνή πλύση του κεφαλιού.
Η τιμή του χωρίς σαμπουάν σαμπουάν μπορεί να είναι υψηλότερη από το συνηθισμένο. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να δαπανούν περισσότερα χρήματα για να βοηθήσουν τα μαλλιά σας να φαίνονται και να είναι υγιή παρά να χρησιμοποιούν φτηνά προϊόντα και να υποφέρουν από ανεπιθύμητες συνέπειες.
Συχνές χτένισμα
Οι απόψεις σχετικά με τα συχνά χτενισμένα μαλλιά συνήθως αποκλίνουν. Κάποιος πιστεύει ότι αυτή η διαδικασία κάνει τα μαλλιά λεπτές και εύθραυστες, άλλοι υποστηρίζουν ότι η παροχή αίματος στο κεφάλι βελτιώνεται, επηρεάζοντας την ανάπτυξη των τριχών.
Το συχνό χτένισμα είναι επιβλαβές μόνο αν γίνει εσφαλμένα. Για παράδειγμα, οι ξαφνικές κινήσεις της χτένας με μεταλλικά δόντια θα βλάψουν τα μαλλιά και θα μειώσουν την πυκνότητα τους. Το χτένισμα των βρεγμένων μαλλιών αμέσως μετά το πλύσιμο δεν είναι επίσης η καλύτερη ιδέα, επειδή αυτή τη στιγμή θα πέσουν εύκολα εξαιτίας της ευθραυστότητας.
Ωστόσο, το συχνό χτένισμα με μια σωστά επιλεγμένη χτένα και την κατάλληλη στιγμή βελτιώνει πραγματικά την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά τα θρεπτικά συστατικά να δράσουν στις ρίζες και τους βολβούς των μαλλιών.
Πρόσθετα οφέλη από τη συχνή γρατζουνιά:
- η δυνατότητα του όμορφο στυλ χωρίς μπερδεμένα,
- τον εξαερισμό και την απομάκρυνση της σκόνης
- ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων.
Αγοράζοντας τη σωστή χτένα
Η χτένα πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο της τρίχας και το μήκος της. Για παράδειγμα, τα μικρά χοντρές τρίχες θα αποκρίνονται καλά σε ένα σκελετικό χτένα με άνετα στρογγυλεμένα άκρα που δεν βλάπτουν το τριχωτό της κεφαλής. Τα μακριά μαλλιά είναι καλύτερα χτενισμένα με μια ξύλινη χτένα. Αυτή η χτένα θα αντιμετωπίσει απόλυτα την αποσύνθεση των μαλλιών και δεν θα βλάψει τη δομή τους.
Εάν η τρίχα είναι μακρά αλλά λεπτή και ο ιδιοκτήτης της έχει πολύ ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής, είναι καλύτερο να αγοράσετε μια βούρτσα μασάζ που ενισχύει τα θυλάκια της τρίχας και δεν τραβάει τις τρίχες.
Τα σγουρά μαλλιά θα χαρούν να χτενιστούν με μακριά δόντια. Αυτά τα δόντια δεν θα βλάψουν τη δομή των μπούκλες και δεν θα φέρει πόνο.
Πρέπει επίσης να κάνετε έναν κανόνα να χτενίζετε τα μαλλιά από τα άκρα, όχι από τις ρίζες. Αυτή η απλή συμβουλή θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη διάσπαση των άκρων και το τρίψιμο των μαλλιών κατά τη διαδικασία
Αποτυχία στεγνωτήρα μαλλιών και σιδέρωμα
Οι επαγγελματίες συνιστούν εντελώς να εγκαταλείψουν τη χρήση των στεγνωτηρίων μαλλιών, pleyok, λαβίδες, σίδερα και άλλες συσκευές που καταστρέφουν τα μαλλιά. Ακόμα και οι συσκευές με θερμική προστασία προκαλούν ακόμη και ελάχιστες ζημιές, αλλά επηρεάζουν τη δομή των μαλλιών. Όλη η θερμική επεξεργασία επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την ανάπτυξη των τριχών, αλλά και την υγεία της, μετατρέποντας μια πολυτελή χαίτη σε λεπτές και εύθραυστες τρίχες.
Εάν εξακολουθείτε να χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνωτήρα μαλλιών ή σίδερο, δεν συνιστάται η ενεργοποίησή τους σε πλήρη χωρητικότητα. Πρώτα πρέπει να εφαρμόσετε ένα θερμό προστατευτικό παράγοντα στα μαλλιά σας και να στεγνώσετε τα μαλλιά με τα χέρια σας ή μια πετσέτα. Επιτρέπεται μόνο ελαφρά ξήρανση, δεν είναι απαραίτητο να κατευθύνετε ένα ρεύμα ζεστού αέρα μέχρι να υπάρξει μυρωδιά καμένων μαλλιών.
Χρησιμοποιήστε μάσκες
Η μάσκα θεραπείας αυξάνει το μήκος των μαλλιών - ένα απαραίτητο εργαλείο για όσους σκέφτονται πώς να μεγαλώνουν γρήγορα τα μαλλιά. Μια ποικιλία εργαλείων, συμπεριλαμβανομένων των μάσκες, μπορεί να αγοραστεί σε εξειδικευμένα καταστήματα ή να τα κάνετε μόνοι σας. Οι έτοιμες μάσκες δημιουργούνται λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης μαλλιών, τη δομή τους και την επίδραση στο περιβάλλον τους.
Πριν από τη χρήση, πρέπει να διαβάσετε τη σύνθεση και να απορρίψετε τα προϊόντα όπου υπάρχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και πρόσθετα. Επίσης δώστε προσοχή σε τι είδους τρίχα είναι μια συγκεκριμένη μάσκα. Χρησιμοποιώντας ακριβώς αυτό που ταιριάζει σε συγκεκριμένα μαλλιά, μπορείτε σίγουρα να ελπίζετε για ένα θετικό αποτέλεσμα.
Μασάζ κεφαλής
Μια ευχάριστη διαδικασία, η οποία είναι δυνατή τόσο στο σαλόνι όσο και στο σπίτι, θα προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και θα κάνει τις ρίζες ισχυρές. Το ευεργετικό αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια του μασάζ είναι επίσης στους μυς του κεφαλιού, το οποίο αυξάνει τον τόνο, βελτιώνει τη διάθεση και βελτιώνει τη γενική υγεία.
Στόχοι του μασάζ κεφαλής:
- τη μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών και θεραπευτικών παραγόντων που εφαρμόζονται στα μαλλιά πριν από τη διαδικασία,
- θετική επίδραση στην εμφάνιση των μαλλιών, γίνονται λαμπερά και ομαλή,
- την πρόληψη διαφόρων ασθενειών του δέρματος.
Το αυτο-μασάζ του κεφαλιού γίνεται 2 ώρες πριν από το πλύσιμο και γίνεται με ζεστά χέρια με απαλές, αλλά έντονες κινήσεις. Μια πετσέτα, μια βούρτσα μασάζ ή ένα μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία.
Βιταμίνες για ανάπτυξη
Εκτός από αυτές τις συμβουλές, όταν μεγαλώνουν μακριά μαλλιά συνιστάται να χρησιμοποιούν βιταμίνες. Παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση των χαλασμένων μαλλιών, την ενίσχυση και την υγιή εμφάνιση τους. Συμπληρώματα όπως το ασκορβικό οξύ, η βιταμίνη D και η Β5, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος διεγείρουν την ανανέωση των δερματικών κυττάρων, αποκαθιστούν την κανονική κυκλοφορία του αίματος και κορεάζουν κάθε τρίχα με βασικές ουσίες.
Όλες αυτές οι βιταμίνες περιέχονται στα τρόφιμα, αλλά μπορείτε να αγοράσετε επιπρόσθετα έτοιμα συγκροτήματα σε φαρμακείο. Υπάρχουν ειδικά δημιουργούμενες βιταμίνες για τα μαλλιά, υπάρχουν επίσης ενισχυτικοί παράγοντες που είναι επωφελείς για ολόκληρο το σώμα.
Η σωστή διατροφή
Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζεται όχι μόνο από εξωτερικούς παράγοντες, αλλά και από τη γενική κατάσταση του σώματος. Η καλή διατροφή είναι ένα σημαντικό βήμα προς την υγιή μαλλιά. Ξεχασμένες αλήθειες για τους κινδύνους των γλυκών, πολύ αλμυρές, πικάντικες και λιπαρές τροφές, γρήγορο φαγητό, σόδα, γρήγορα σνακ μπορούν να αμφισβητηθούν από εκείνους που δεν είναι σε θέση να αντεπεξέλθουν στο απαγορευμένο. Αλλά τα κορίτσια που έχουν αποφασίσει να ασχοληθούν σοβαρά με την ανάπτυξη των μαλλιών, δεν μπορούν να παραμελούν τη σωστή διατροφή.
Μια δίαιτα που αποτελείται κυρίως από τα παρακάτω τρόφιμα. θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών:
- το κρέας και τα πουλερικά
- ψάρια,
- φρέσκα πράσινα
- γαλακτοκομικά προϊόντα
- δημητριακά
- λαχανικά,
- φρούτα,
- αυγά,
- ξηρούς καρπούς.
Αν αναδομήσετε τη διατροφή σας σύμφωνα με τα βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής, ένα θετικό αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μέσα σε μια εβδομάδα.
Απόρριψη κακών συνηθειών
Οι ανθυγιεινές συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ, καθώς και ο καθιστικός τρόπος ζωής, έχουν αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη των τριχών. Όταν καπνίζετε, τα μαλλιά πέφτουν πιο γρήγορα, και μέχρι την ηλικία των 50 ετών, η φαλάκρα μπορεί να ξεκινήσει. Αυτό συμβαίνει λόγω της παραβίασης της κυκλοφορίας οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στο τριχωτό της κεφαλής.
Το αλκοόλ παραβιάζει το μεταβολισμό, λόγω του οποίου επιδεινώνεται η γενική κατάσταση και, φυσικά, δεν μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά, να γίνει εύθραυστη, λεπτή και χωρισμένη.
Πόσο αποτελεσματικοί είναι οι ενεργοποιητές ανάπτυξης μαλλιών;
Πολλά σαμπουάν για ανάπτυξη μαλλιών και ειδικά μέσα ενεργοποίησης παρουσιάζονται σε καταστήματα ομορφιάς σε μεγάλες ποσότητες. Η σύνθεση αυτών των κεφαλαίων είναι συστατικά που βοηθούν στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και παρέχουν την απαραίτητη ποσότητα κυκλοφορούντος οξυγόνου.
Υπάρχουν παρόμοιες ενεργοποιητές ανάπτυξης μαλλιών σε αμπούλες. Περιέχουν βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά και η χρήση είναι η εφαρμογή του περιεχομένου σε καθαρά μαλλιά, ενώ παράλληλα παράγεται ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι. Αυτές οι αμπούλες συνήθως πωλούνται σε ποσότητες που χρειάζονται για 1 ή 2 μήνες, μετά τις οποίες είναι εύκολο να εντοπιστούν αλλαγές στη δομή και την εμφάνιση των μαλλιών.
Συμπέρασμα
Αναπτύξτε μακριά μαλλιά - το έργο δεν είναι αρκετά απλό, αλλά εφικτό, αν κάνετε μια προσπάθεια και να το πάρετε, οπλισμένο με γνώση. Το όνειρο πολλών κοριτσιών μπορεί να γίνει πραγματικότητα εάν ακολουθείτε τακτικά τις παραπάνω συμβουλές και λαμβάνετε σοβαρά υπόψη την ανάπτυξη των ωραίων παχών τρίχας.
Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει στην πραγματοποίηση της επιθυμίας να έχουν πανέμορφα υγιή μαλλιά και πάντα να φαίνονται υπέροχα.
Μητέρα δύο παιδιών. Έχω τρέξει ένα νοικοκυριό για πάνω από 7 χρόνια τώρα - αυτή είναι η κύρια δουλειά μου. Μου αρέσει να πειραματίζομαι, προσπαθώ συνεχώς διάφορα μέσα, μεθόδους, τεχνικές που μπορούν να κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη, πιο σύγχρονη, πλουσιότερη. Αγαπώ την οικογένειά μου.
