Καλοκαιρινά Camping Καλλυντικά

Send

Ανεξάρτητα από το πόσο μακρινά είναι τα μοντέρνα κορίτσια της πόλης από τη φύση, δεν θα αρνηθούν την ευχαρίστηση να πάνε σε ένα ενδιαφέρον ταξίδι. Το κυνήγι για την αλλαγή των τόπων είναι ιδιόμορφη για τους νέους. Αλλά κανένα ταξίδι δεν θα δώσει τόσες εντυπώσεις όπως μια περιήγηση με μια σκηνή κατά μήκος μιας ενδιαφέρουσας διαδρομής. Ακόμα κι αν μια όμορφη κοπέλα δεν σκέφτεται τον εαυτό της χωρίς τις καθημερινές SPA διαδικασίες και ένα αρωματικό λουτρό, ο ρομαντισμός και οι επίμονες προσκλήσεις φίλων μπορούν να σας αντισταθούν και να σας αναγκάσουν να κάνετε πεζοπορία. Ίσως μετά από δύο ή τρία ταξίδια, οι αποχρώσεις των αγροτικών συνθηκών της ζωής θα γίνουν σαφείς, αλλά μπορεί να συμβεί και η πρώτη εκδρομή. Πώς να προετοιμαστείτε για αυτό, να φανείτε ελκυστικό σε ακραίες συνθήκες για την πόλη της πόλης και τι να πάρετε μαζί σας για να νιώσετε αρκετά άνετα; Ελπίζουμε ότι θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα του εαυτού σας σε συνθήκες πεζοπορίας. Ας ξεκινήσουμε με το πρόσωπο.

Και λίγο για τα οφέλη του θαλασσινού νερού.

Πότε δεν είναι καλοκαίρι να πάτε κάμπινγκ με μια σκηνή; Ακόμα κι αν είστε κατηγορηματικός υποστηρικτής της άνεσης, σε συνθήκες πεζοπορίας θα υπάρχει η δική σας γοητεία. Μπορείτε να μιλήσετε πολύ για την παθιασμένη αγάπη σας για ένα άνετο κρεβάτι και ζεστό νερό.

Και για τους εκκινητές, δεν είναι δυνατό οι «άγριοι» να πάνε στο λιβάδι, αλλά να δημιουργήσουν μια σκηνή σε κάποιου είδους κάμπινγκ που προσφέρει όλες τις ανέσεις. Αλλά η φροντίδα του δέρματος και του σώματος είναι επίσης ενοχλητική - πώς μπορείτε να τα οργανώσετε με τη μορφή "προς τα εμπρός στη φύση!" (Ή μάλλον, πίσω); Αρκετά πραγματική και όχι τόσο δύσκολη.

Καλλυντικά που δεν χρειάζεται να κάνουν:

διακοσμητικά καλλυντικά
μάσκες, τονωτικά, ορούς

Η φροντίδα του προσώπου κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας είναι κατά κύριο λόγο προστασία από τον ήλιο, καθαρισμός, ενυδάτωση. Το αντηλιακό είναι σίγουρα απαραίτητο, το βάζουμε το πρωί. Το moisturizing mozhekt σας χρειάζεται πιο συχνά από το συνηθισμένο: εφαρμόστε το μετά την ηλιοθεραπεία, μετά το πλύσιμο, πριν πάτε για ύπνο.

Τα υγρά μαντηλάκια θα είναι χρήσιμα για να είναι σε θέση να τακτοποιήσετε το δέρμα σας υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Το πλύσιμο σοβαρά γίνεται καλύτερα με ένα εργαλείο που ξεπλένεται με νερό. Φυσικά, αν δεν πας πεζοπορία στην έρημο. Δεν είναι πολύ βολικό να ανακατεύετε με σφουγγάρια σε συνθήκες πεδίου. Για τον ίδιο λόγο, το νερό ψεκασμού είναι το καλύτερο για τόνωση. Εάν έχετε ιαματικό νερό, θα αντικαταστήσει τέλεια τον τονωτικό. Και αν υπάρχει ένα μπουκάλι με ένα σπρέι, μπορείτε να ρίξετε νερό πηγής σε αυτό κατά μήκος του τρόπου και να το χρησιμοποιήσετε για το πρόσωπό σας. Και αφήστε τον τονωτικό να περιμένει στο σπίτι.

Και μην ξεχνάτε ότι δεν είστε μόνο αποκομμένοι από τρία χιλιάδες flakonchikov στο μπάνιο σας, είστε ακόμα στον αέρα όλο το εικοσιτετράωρο. Η επίδρασή της στο δέρμα δεν είναι λιγότερο σημαντική από τις φιάλες, τα περιεχόμενα των οποίων υπόσχονται να φέρουν το δέρμα σας πιο κοντά στο ιδανικό.

Καλλυντικά που πρέπει να κάνετε:

αντηλιακό
gel ή μαλακό φυσικό χειροποίητο σαπούνι (δεδομένου ότι θα συναντήσουμε τη φύση)
ενυδατική κρέμα ή έλαιο σώματος
οικεία μαντηλάκια

Εφαρμόστε αντηλιακό σε εκτεθειμένες περιοχές του σώματος! Σε συνθήκες πεζοπορίας, ο ήλιος μας επηρεάζει πολύ πιο δυνατά από ό, τι στην πόλη. Ειδικά - αν μιλάμε για αναρρίχηση στα βουνά: όσο ψηλότερα, τόσο πιο δραστήρια είναι ο ήλιος. Ή μια πεδιάδα, όπου ο ήλιος είναι από όλες τις πλευρές, ή τη θάλασσα (ποτάμια, λίμνες), όπου οι ακτίνες του ήλιου, που αντανακλώνται από το νερό, γίνονται πολύ δραστήριες. Μετά από το πλύσιμο και την ηλιοθεραπεία, θα ήταν καλό να ενυδατώσετε το σώμα σας με μια κρέμα - ακόμα κι αν παραλείψετε αυτό το στάδιο φροντίδας σε αστικά περιβάλλοντα.

Περιποίηση ποδιών και ώμων

Είναι απαραίτητο να φροντίζετε καθημερινά το δέρμα και τα δάκτυλα. Και αν ξαφνικά τα πόδια είναι ακόμα διαγραμμένα, είναι απαραίτητο να κάνετε τα εξής. Αρχικά σκουπίστε τη θέση εξάρθρωσης με σκουπίστε με αλκοόλ ή βαμβάκι, στη συνέχεια τρυπήστε προσεκτικά τις φυσαλίδες δέρματος (κατά προτίμηση με μια αποστειρωμένη βελόνα), στη συνέχεια απαλά και μόνο με καθαρά χέρια πιέστε το υγρό έξω από αυτό (απλά μην σχίζετε το δέρμα!). Στη συνέχεια, το προσβεβλημένο μέρος θα πρέπει να λερωθεί με μια ειδική αλοιφή. Στη συνέχεια, μπορείτε είτε να κάνετε επίδεσμο είτε να κόψετε την κατεστραμμένη επιφάνεια με κολλητική ταινία. Αν το αίμα ξαφνικά ρέει, είναι καλύτερο να επεξεργαστείτε αυτή την επιφάνεια με βορικό οξύ, μαγγάνιο ή αλκοόλ (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τριπλή κολόνι, αλλά ελαφρώς αραιωμένο με νερό).

Παρεμπιπτόντως, προσέχετε συνεχώς τους ώμους σας, να θυμάστε ότι αν έχετε ένα άβολο σακίδιο, τότε είναι καλύτερο να μεταχειριστείτε τους ιμάντες σας με ένα ειδικό πρόσθετο ύφασμα έτσι ώστε να μην κολλήσουν στο δέρμα σας. Σε κάθε στάση ελέγξτε την κατάσταση των ώμων.

Ντους ταξιδιού

Κάθε μέρα κατά τη διάρκεια μιας πεζοπορίας που περνάτε στην ένταση, το σώμα σας ιδρώνει, επομένως είναι απαραίτητο, κατά προτίμηση καθημερινά, να σκουπίζετε το σώμα σας με νερό και σαπούνι (εάν μπορείτε να κολυμπήσετε σε ποτάμια, λίμνες ή άλλα σώματα νερού). Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε πρέπει τουλάχιστον να κρατάτε τα χέρια σας καθαρά, να βουρτσίζετε τα νύχια σας, να σκουπίζετε το πρόσωπό σας και τις μασχάλες με ένα ειδικό σφουγγάρι.

Μπορείτε να κανονίσετε ένα πλήρες ντους χρησιμοποιώντας μια μικρή ποσότητα νερού χρησιμοποιώντας ένα διανομέα οικιακού αέρα. Αυτά χρησιμοποιούνται για ψεκασμό δέντρων. Είναι αρκετά μικρά σε μέγεθος και βάρος. Το νερό χύνεται σε αυτό, ο αέρας αντλείται με μια ενσωματωμένη αντλία. Στη συνέχεια, η ρυθμιστική βαλβίδα μπορεί να ρυθμίσει την ένταση του ψεκασμού ή να την απενεργοποιήσει τελείως. Αυτός ο ψεκασμός είναι πολύ βολικός για το πλύσιμο των χεριών και των ποδιών και ολόκληρου του σώματος. Πρώτα, γεμίστε και αντλία. Στη συνέχεια, ενεργοποιήστε τον ψεκασμό, βρεθείτε στο δέρμα με νερό, απενεργοποιήστε τον ψεκασμό. Εφαρμόστε υγρό σαπούνι ή σαμπουάν, αφρό. Γυρίστε ξανά τον ψεκαστήρα και πλύνετε τον αφρό.

Ρούχα φροντίδας

Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να κρατήσετε τα ρούχα σας καθαρά και στεγνά, ειδικά τις κάλτσες και τα εσώρουχα. Αν όμως το πλύσιμο δεν προβλέπεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε καθημερινά τινάξτε τα ρούχα, αερίστε και στεγνώστε τα (κατά προτίμηση στο πιο άνεμο μέρος, αλλά βεβαιωθείτε ότι τα πράγματα σας δεν πετάνε και μερικές φορές αμετάκλητα).

Βούρτσισμα δοντιών

Αρκετά απλή υγιεινή είναι ο καθαρισμός των δοντιών. Μετά από όλα, το νερό είναι σχεδόν πάντα διαθέσιμο στο χέρι, γι 'αυτό είναι σκόπιμο να φροντίζετε τους κάθε μέρα. Τώρα η οδοντόπαστα δεν χρειάζεται αρκετό χώρο. Με την ευκαιρία, αν ξεχάσετε αυτά τα αντικείμενα, μπορείτε να πάρετε οδοντόκρεμα από τους συντρόφους σας και απλά σκουπίστε τα δόντια σας με ένα καθαρό δάχτυλο με οδοντόκρεμα εφαρμοσμένη σε αυτό, το οποίο, παρεμπιπτόντως, θα μασήσει περαιτέρω τα ούλα σας. Συνιστάται να ξεπλένετε το στόμα σας με καθαρό πόσιμο νερό μετά από κάθε γεύμα. Για να ξεπλένετε το στόμα και να βουρτσίζετε τα δόντια σας ταιριάζουν σε οποιοδήποτε βρασμένο νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ωμή, προσθέτοντας εκεί υπερμαγγανικό κάλιο σε μια ελαφριά ροζ σκιά. Ξεπλύνετε το στόμα σας με ακατέργαστο νερό χωρίς θεραπεία.

Προϊόντα και πόσιμο νερό

Προσπαθήστε να μην τρώτε προϊόντα με αμφίβολη ποιότητα, μην τρώτε με βρώμικα χέρια, μην δαγκώνετε τα νύχια σας και μην πίνετε βρώμικο νερό (ή αρχικά τουλάχιστον να το φιλτράρετε και να το απολυμάνετε εάν δεν υπάρχει άλλη επιλογή). Στην πώληση τώρα υπάρχουν μέσα ταχείας απολύμανσης του νερού (τέτοια αναβράζοντα δισκία). Η δηλητηρίαση των τροφίμων είναι αρκετά επικίνδυνη μακριά από τον πολιτισμό, οπότε θα πρέπει να φροντίσετε τα απαραίτητα φάρμακα. Για προφύλαξη, μπορείτε να πάρετε ενεργό άνθρακα κάθε λίγες μέρες (1 δισκίο ανά 10 κιλά ενός ατόμου).

Παροχή νερού κατάλληλης για κατανάλωση. Η αφυδάτωση είναι επικίνδυνη, σε κατάσταση αφυδάτωσης μειώνεται η σαφήνεια της συνείδησης, γίνονται λανθασμένα βήματα, για παράδειγμα, η απόφαση να πίνετε νερό από τη λίμνη. Μόλις έχετε πιει λίγο νερό, βεβαιωθείτε αμέσως ότι έχετε περισσότερα για την επόμενη φορά. Εάν όχι, προετοιμάστε αμέσως και στη συνέχεια κάντε τα υπόλοιπα.

Θυμηθείτε ότι η υγεία σας είναι στα χέρια σας. Είναι σαφές ότι όλοι θέλουν να συγχωνευθούν με τη φύση και να αισθανθούν σαν μέρος της. Αλλά θυμηθείτε ότι οι πρόγονοί μας ζούσαν συνεχώς υπό τέτοιες συνθήκες, γι 'αυτό και ανέπτυξαν ορισμένες ασυλίες. Επομένως, μην ανησυχείτε αν μετά από 1-3 μέρες αρχίσετε να αισθάνεστε άσχημα, ίσως συμβαίνει μόνο ο εγκλιματισμός. Ένας ικανός ηγέτης συνήθως κατά την περίοδο της πιθανότερης εμφάνισης μιας ομάδας αποκαλούμενης "ημέρας εγκλιματισμού" κάνει μια μέρα όταν η κατασκήνωση βρίσκεται σε ηρεμία και μπορεί να συνηθίσει σε νέες αισθήσεις. Το πιο σημαντικό πράγμα - μην ξεχάσετε την σωστή υγιεινή! Φροντίστε τον εαυτό σας και χαλαρώστε με ευχαρίστηση!

Περιποίηση προσώπου

Η φροντίδα του προσώπου στις συνθήκες του χώρου είναι η προστασία του από τον ήλιο, τον άνεμο και τη σκόνη. Βάσει αυτού, παίρνουμε μαζί μας:

μαλακό καθαριστικό - αφρός ή γάλα,
καθαριστικό λοσιόν προσώπου
υγρά μαντηλάκια,
νερό σε ψεκασμό
ενυδατική κρέμα,
αντηλιακό
κρέμα ματιών,
Βάλσαμο για τα χείλη με αντηλιακό.

Απορρίπτουμε έντονα τα διακοσμητικά καλλυντικά, τις μάσκες, τους ορούς, τονωτικά, κλπ. Αφήνουμε μόνο ένα σωλήνα με κραγιόν - μόνο στην περίπτωση. Ενυδατική κρέμα θα χρειαστεί τρεις φορές την ημέρα: μετά το πλύσιμο, την έκθεση στον ήλιο και πριν πάτε για ύπνο. Αντηλιακό απαιτείται - εφαρμόζεται το πρωί. Τα υγρά μαντηλάκια και η λοσιόν καθαρισμού είναι απαραίτητα για τον άμεσο καθαρισμό του μολυσμένου και σκονισμένου δέρματος. Αλλά τουλάχιστον μία φορά την ημέρα πρέπει να πλύνετε το νερό. Αυτό είναι όπου ένα ειδικό μαλακό καθαριστικό έρχεται σε πρακτικό. Το νερό στο σπρέι θα είναι πολύ χρήσιμο. Όταν τελειώσει, μπορείτε να ξαναγεμίσετε τη φιάλη ψεκασμού με νερό πηγής. Και ο καθαρός αέρας του δάσους θα κορεστεί τα κύτταρα του δέρματος του προσώπου με το οξυγόνο και σίγουρα θα έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα.

Σε περίπτωση που το ταξίδι προγραμματίζεται σε δροσερή εποχή ή συμβαίνει σε ορεινές συνθήκες, δεν είναι επιθυμητό να πλένετε με νερό κάθε μέρα, είναι προτιμότερο να σκουπίζετε το δέρμα του προσώπου με μια λοσιόν καθαρισμού και υγρά μαντηλάκια.

Φροντίδα σώματος

Η υγιεινή και η προστασία από τον ήλιο - αυτά είναι τα καθήκοντα που πρέπει να επιλυθούν. Πάρτε:

μαλακό σαπούνι μωρών
αντηλιακό
λάδι ή ενυδατική κρέμα για το σώμα,
ζελέ και υγρά μαντηλάκια για προσωπική υγιεινή.

Τα αντιηλιακά χρειάζονται όλες τις ανοιχτές περιοχές του σώματος κατά τη διάρκεια μιας πεζοπορίας. Μετά το μπάνιο στο ποτάμι και το ηλιακό έγκαυμα είναι πολύ καλό να θρέφεις το δέρμα με ένα moisturizer, ειδικά το λαιμό, το decollete, τους ώμους, τα πόδια.

Περιποίηση μαλλιών

μαλακό σαμπουάν
αγαπημένο χτένα,
μαλακτικό μαλλιών με αντηλιακό.

Ο ποταμός, η λίμνη και το θαλασσινό νερό έχουν ευεργετική επίδραση στα μαλλιά, οπότε δεν πρέπει να το βιάζεστε με σαμπουάν. Το λάδι καρύδας, παρεμπιπτόντως, μπορεί να είναι ένας ανταγωνισμός. Περιποίηση μαλλιών με αντηλιακό. Θα πρέπει να τρίβονται στην παλάμη και να τοποθετούνται σε βρεγμένα μαλλιά, ιδιαίτερα προσεκτικά στις άκρες τους.

Περιποίηση χεριών

Τα χέρια δεν θα πρέπει να χάσουν τη γοητεία τους ακόμη και στις συνθήκες της πορείας των Σπαρτιάτων.

Συνεπώς, παίρνουμε μαζί μας:

ψαλίδια, τσιμπιδάκια και αρχεία νυχιών,
το έλαιο της επιδερμίδας,
ένα ζευγάρι επιπλέον καλάθι με λεμόνια για είδη παντοπωλείου.

Τα μικρά νύχια, καλυμμένα με καθαρό βερνίκι, είναι σχετικά και άνετα στις συνθήκες της πεζοπορίας. Ένα μπουκάλι πετρέλαιο δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο. Λίπανση των νυχιών και των επιδερμίδων με το πετρέλαιο πρέπει να γίνεται συχνότερα προκειμένου να διατηρηθεί η αντοχή των νυχιών και να μην επιτραπεί η επιδερμίδα να γίνει πολύ τραχιά. Φέτα λεμόνι στην εκστρατεία θα είναι ένα πραγματικό βάλσαμο για τα χέρια. Τα νύχια και οι παλάμες πρέπει να λιπαίνονται με χυμό, τρίβετε τα καρφιά με ξινά. Το λεμόνι αφαιρεί βρωμιά και κάνει τα νύχια λαμπερά. Το λάδι μετά τη λεμονάδα απορροφάται ιδιαίτερα καλά. Η κρέμα σώματος στην καμπάνια μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κρέμα χεριών, για να μην πάρει μαζί σας επιπλέον σωλήνα.

Φροντίδα ποδιών

Θα φροντίσουμε τα πόδια, τα οποία θα είναι το μεγαλύτερο φορτίο στο ταξίδι. Πάρτε:

κρέμα ποδιών
ελαφρόπετρα
τάλκη ή σκόνη μωρού με τάλκη.

Για να μην πέσουν τα πόδια σας πριν να κολυμπήσετε στον ποταμό, εφαρμόστε κρέμα σε αυτά 5 λεπτά πριν εισέλθετε στο νερό και στη συνέχεια τρίψτε τα με ελαφρόπετρα βυθισμένο στο νερό. Είναι πριν το κολύμπι, και όχι μετά από αυτό. Μετά το μπάνιο, λιπαίνετε τα τακούνια με κρέμα ξανά. Πριν κολυμπήσετε στη λίμνη μία φορά την ημέρα, εφαρμόστε κρέμα ποδιών για 5 λεπτά προτού ανεβείτε στο νερό. Ο Τάλκης είναι χρήσιμος κατά τη διάρκεια μακρών μεταβάσεων - πούδίζουν τα δάχτυλα των ποδιών τους.

Καθαρό και τακτοποιημένο σε συνθήκες πεδίου

Τις επόμενες μέρες σας περιμένει όμορφη φύση, μακριές διανυκτερεύσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, που κάθεται δίπλα στη φωτιά και ξοδεύετε τη νύχτα σε μια σκηνή. Όλος ο βασικός εξοπλισμός και τα ρούχα θα σας βοηθήσουν να συλλέξετε έμπειρους τουρίστες. Θα μιλήσουμε για κάτι άλλο. Τι να κάνετε μαζί σας για να αισθάνεστε σίγουροι και να φανείτε καλός ακόμη και σε αυτές τις συνθήκες.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να εξετάσουμε είναι η απουσία ψυχής. Στην καλύτερη περίπτωση, φυσικές δεξαμενές ή ρέματα θα είναι στη διάθεσή σας.

Η κύρια ομορφιά και το άγχος των γυναικών είναι τα καθαρά μαλλιά.

Για να τους φροντίσετε πρέπει να λάβετε:

Σαμπουάν σε συσκευασία μίας χρήσης. Ελλείψει νερού ή κακοκαιρίας, το ξηρό σαμπουάν είναι απαραίτητο. Θα βοηθήσει και αν δεν υπάρχει χρόνος για να πλύνετε τα μαλλιά του. Αρκεί να το βάλετε στα μαλλιά και στην χτένα για να φτιάξετε το κεφάλι σας καθαρό.
Κοσμήματα. Μια καθολική μπαντάνα στο κεφάλι ενός πανέμορφου χρώματος δεν είναι μόνο προστασία από τον ήλιο και τη σκόνη, αλλά και μια μικρή θηλυκή πονηρία. Το Buff μπορεί να φορεθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους και να διαφοροποιήσει την εμφάνισή του. Μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε ένα όμορφο μαντήλι και να χρησιμοποιηθεί ως προστασία από το κρύο και τον άνεμο. Επιπλέον, τα μαλλιά κάτω από ένα μανταλάκι παραμένουν καθαρά πολύ περισσότερο.

Για τη φροντίδα του σώματος, χρειάζεστε σαπούνι. Να είστε βέβαιος να λάβει tarry. Απομακρύνεται εύκολα σε μικρή ποσότητα νερού και έχει εξαιρετική ενυδατική δράση. Με αυτό, θα ολοκληρώσετε μια πορεία καλλυντικής φροντίδας του προσώπου σε ένα ταξίδι μιας εβδομάδας.

Συλλέγουμε αισθητήρια πεζοπορίας

Η κύρια αρχή στη συλλογή των πραγμάτων - μην πάρετε τίποτα επιπλέον. Τα προϊόντα υγιεινής πρέπει να υπολογίζονται με ακρίβεια ανά ποσότητα, σε μικρές μαλακές συσκευασίες.

Για ευκολία χρήσης, ορισμένα στοιχεία θα πρέπει να είναι διαθέσιμα. Είναι καλύτερο να τα τοποθετήσετε σε μια ξεχωριστή τσάντα ζώνης, η οποία είναι τοποθετημένη σε μια ανθεκτική και άνετη ζώνη στρατού. Αυτό το κομψό αξεσουάρ όχι μόνο θα τονίζει τη μέση σας, αλλά και θα σας βοηθήσει να φορέσετε μικρά κομμάτια εξοπλισμού.

Αυτό που πρέπει σίγουρα να κάνετε πεζοπορία:

Υγρά μαντηλάκια. Αρκετά δύο μεγάλα πακέτα με βαλβίδα. Απουσία νερού, μπορούν να σκουπίσουν από το κεφάλι στο toe. Είναι καλύτερο να τραβάτε παιδιά. Είναι κατάλληλα για προσωπική και οικεία υγιεινή.
Ενυδατική κρέμα για τα χέρια και το πρόσωπο με προστασία UV σε μικρές μαλακές συσκευασίες.
Αποσμητικό
Αντηλιακό
Μαξιλάρια υγιεινής για κάθε μέρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την περίσσεια πλυντηρίων.
Ταμπόν ή τακάκια για ειδικές ημέρες, ακόμα και αν δεν τα περιμένετε. Η αλλαγή του τρόπου ζωής και του κλίματος μπορεί να χτυπήσει το βιολογικό ρολόι.
Αντισηπτικό τζελ που μπορεί να πλύνει τα χέρια σας χωρίς σαπούνι.

Όλα τα άλλα καλλυντικά που δεν χρειάζεστε και απλώς θα είναι υπέρβαρα. Εάν πρόκειται να λάβετε υπόψη την εμπειρία των άλλων και τη γνώση των τουριστικών μυστικών, τότε όλα στην πεζοπορία θα είναι απλά και άνετα.

Σχετικά θέματα

Αγοράστε ξηρό σαμπουάν. Σε γενικές γραμμές, συμφωνώ ότι με μακριά μαλλιά είναι ευκολότερο να κρατηθεί μια αξιοπρεπή εμφάνιση)

Κάποτε χρησιμοποίησα σκόνη τάλκης για το σώμα ή τη σκόνη σώματος. Απορροφά το λίπος και αφήνει μια ευχάριστη οσμή, αλλά θα πρέπει να είναι καλά χτενισμένο στη συνέχεια, έτσι ώστε τα μαλλιά δεν είναι θαμπό.

Γελούν ή τι; 5 ημέρες; Αυτός δεν είναι όρος. Και αν είστε τόσο πρησμένο, τότε δεν υπάρχει τίποτα για να περάσετε πεζοπορία. Έχω ένα δρεπάνι στη μέση, στην πόλη μου με σαπούνι για παιδιά μία φορά σε 7-10 ημέρες, τα μαλλιά μου δεν λερωμένα, αν είναι ζεστά και σκονισμένα, τότε ξεπλύνω απλά με νερό. Και στις καμπάνιες δεν μπορώ να πλύνω τα μαλλιά μου για ένα μήνα. Ο σύζυγός μου, με τα μαλλιά μέχρι τις ωμοπλάτες, μπορεί να πλένει ακόμα λιγότερο συχνά. Επιπλέον, εάν η θερμοκρασία του αέρα είναι πάνω από +20, τότε βυθίστηκε ένα βουνό στο ρέμα, αυτό είναι όλο. Δεν υπάρχουν προβλήματα. Υπάρχει νερό +6, αλλά γρήγορα συνηθίζετε σε αυτό. Αλλά στο βουνό δεν πρέπει να πλένω το κεφάλι μου.

ξηρό σαμπουάν, άφθονα υγρά μαντηλάκια για τα πάντα, μεταβλητά εσώρουχα και όλα θα είναι καλά

κορίτσια, και έχω μια τέτοια ερώτηση, συμβουλεύω, ίσως, ποιος θα πει κάτι αποτελεσματικό. Οι φίλοι και εγώ πηγαίνουμε στον Πέτρο αυτό το Σαββατοκύριακο. Την Παρασκευή το βράδυ θα πάμε με το λεωφορείο, θα πάμε τη νύχτα, τότε θα περπατήσουμε γύρω από Peter μέχρι το βράδυ, στη συνέχεια στη λέσχη για μια συναυλία, μετά τη συναυλία επιστρέφουμε στο λεωφορείο και πάμε σπίτι το βράδυ.Έτσι sovnost ερώτηση, ποιος ξέρει τα προϊόντα styling που θα βοηθήσουν στη διατήρηση ενός αξιοπρεπούς hairstyle για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα; Θέλω να ισιώσω τα μαλλιά και να κάνω λίγο όγκο στις ρίζες, είναι επιθυμητό ο όγκος αυτός να διατηρείται όλη την ώρα και όχι ως συνήθως, μετά από λίγες ώρες η τρίχα κρεμάστηκε σαν ραβδιά. Φυσικά, θα ήταν δυνατό να έχουμε μαλλιά στην ουρά, αλλά το βράδυ είναι ακόμα μια συναυλία, ακόμα κι αν είναι ένα πανκ φεστιβάλ, αλλά ακόμα. Θα ήθελα, στο μέτρο του δυνατού, να φανεί αξιοπρεπή))))

Σας ευχαριστώ όλους για τις απαντήσεις :) Όλα είναι περίπλοκα από το γεγονός ότι πρόκειται για ένα ταξίδι στο βουνό :)

Πεζοπορία κορίτσι
Γελούν ή τι; 5 ημέρες; Αυτός δεν είναι όρος. Και αν είστε τόσο πρησμένο, τότε δεν υπάρχει τίποτα για να περάσετε πεζοπορία. Έχω ένα δρεπάνι στη μέση, στην πόλη μου με σαπούνι για παιδιά μία φορά σε 7-10 ημέρες, τα μαλλιά μου δεν λερωμένα, αν είναι ζεστά και σκονισμένα, τότε ξεπλύνω απλά με νερό. Και στις καμπάνιες δεν μπορώ να πλύνω τα μαλλιά μου για ένα μήνα. Ο σύζυγός μου, με τα μαλλιά μέχρι τις ωμοπλάτες, μπορεί να πλένει ακόμα λιγότερο συχνά. Επιπλέον, εάν η θερμοκρασία του αέρα είναι πάνω από +20, τότε βυθίστηκε ένα βουνό στο ρέμα, αυτό είναι όλο. Δεν υπάρχουν προβλήματα. Υπάρχει νερό +6, αλλά γρήγορα συνηθίζετε σε αυτό. Αλλά στο βουνό δεν πρέπει να πλένω το κεφάλι μου.
Ελπίζω να αστειεύεστε, και αν στην πραγματικότητα - συμπαθώ, με ένα τέτοιο χοίρο, πηγαίνετε μόνο πεζοπορία και το περπάτημα

Είχε μαλλιά μέχρι τους γοφούς της για δύο εβδομάδες (συν δυο μέρες στην αμαξοστοιχία στο δρόμο εκεί) στο Altai με μόνο δύο λουτρά - ένα δρεπάνι, λιγότερο συχνά κρατώντας το κεφάλι και χτενίζοντας, κάτι απορροφητικό-αναπνεύσιμο για να φορέσει στο κεφάλι της, όπως το βαμβάκι αν και, για να είμαι ειλικρινής, πήγε σε ένα συνθετικό καπελάκι μπέιζμπολ)). Αλλά τα κορίτσια με περικοπές υπέφεραν - πλύθηκαν τα κεφάλια τους στα ποτάμια. Αλλά μερικοί άνθρωποι κάνουν αποτρίχωση και αποτρίχωση στην πορεία) Αποφάσισα ότι είναι καλύτερο να έχεις ένα βρώμικο κεφάλι από την μηνιγγίτιδα) Ενώ κολυμπάς κάτω από τις σταγόνες, προσπάθησα να μην κάνω το κεφάλι μου υγρό.

Δεν βλέπω κανένα πρόβλημα εάν υπάρχει τουλάχιστον κάποιο ποτάμι γύρω. Παίρνετε σαμπουάν, μια κούπα, ξαπλώνετε κάτω και πλένετε το κεφάλι σας. Πάντα το κάνω αυτό.

Σας συμβουλεύω να πλένετε τα μαλλιά σας με σαπούνι (tarry, νοικοκυριό) τα μαλλιά δεν παίρνουν βρώμικα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ελαφρώς σκληρά, αλλά κοιτάξτε καθαρά για μια εβδομάδα) και πρόβες πριν πάτε) Προσπάθησα να το κάνω αυτό, επέλεξα να το κόψω.

Lark
κορίτσια, και έχω μια τέτοια ερώτηση, συμβουλεύω, ίσως, ποιος θα πει κάτι αποτελεσματικό. Οι φίλοι και εγώ πηγαίνουμε στον Πέτρο αυτό το Σαββατοκύριακο. Την Παρασκευή το βράδυ θα πάμε με το λεωφορείο, θα πάμε τη νύχτα, τότε θα περπατήσουμε γύρω από Peter μέχρι το βράδυ, στη συνέχεια στη λέσχη για μια συναυλία, μετά τη συναυλία επιστρέφουμε στο λεωφορείο και πάμε σπίτι το βράδυ. Έτσι sovnost ερώτηση, ποιος ξέρει τα προϊόντα styling που θα βοηθήσουν στη διατήρηση ενός αξιοπρεπούς hairstyle για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα; Θέλω να ισιώσω τα μαλλιά και να κάνω λίγο όγκο στις ρίζες, είναι επιθυμητό ο όγκος αυτός να διατηρείται όλη την ώρα και όχι ως συνήθως, μετά από λίγες ώρες η τρίχα κρεμάστηκε σαν ραβδιά. Φυσικά, θα ήταν δυνατό να έχουμε μαλλιά στην ουρά, αλλά το βράδυ είναι ακόμα μια συναυλία, ακόμα κι αν είναι ένα πανκ φεστιβάλ, αλλά ακόμα. Θα ήθελα, στο μέτρο του δυνατού, να φανεί αξιοπρεπή))))
Κλάση λάρκας! Το θέλω και εγώ! και ποιος θα είναι εκεί; Ήθελα να πάω στη συναυλία του Billy Talent στη Μόσχα το χειμώνα και δεν πήγα, είμαι τρομερά λυπημένος. Υπήρχαν μόνο προβλήματα με τα χρήματα. Και με το θέμα - καθαρίσαμε καθαρά το κεφάλι μου, το στεγνώσαμε καλά και το έβαλα με ένα σίδερο, απομακρύνοντάς το από τις ρίζες του 1 εκ. Χωρίς στυλ. Για μια μέρα, αρκετά. Το κύριο πράγμα δεν είναι να βάζετε τα χέρια σας στα μαλλιά σας, τα οποία αγαπώ τόσο πολύ.

Σας ευχαριστώ όλους για τις απαντήσεις :) Όλα είναι περίπλοκα από το γεγονός ότι πρόκειται για ταξίδι στο βουνό :) Δηλαδή όλη την ημέρα (με μικρές στάσεις) ανεβαίνετε στα βουνά και δεν έχετε καθόλου δύναμη να πλύνετε τα μαλλιά σας το βράδυ, τουλάχιστον για να μαγειρέψετε κάτι στη φωτιά, αλλά πολλοί γενικά παίρνουν μαζί τους mivina και ovsyasnku γρήγορο μαγείρεμα για να ζεστάνουν το νερό και τα πάντα :) Σε αυτόν τον υπνόσακο χωρίς πίσω πόδια :) Δεν πηγαίνω πολύ καλά με τα μαντήλια, αλλά θα το σκεφτώ :) Ή ψάξτε για ένα ξηρό σαμπουάν :) Και τι χαρά να πάμε για πεζοπορία. Τα βουνά είναι η αδυναμία μου :) Ομορφιά, πανέμορφη φύση και αρωματικός αέρας, η απουσία πολιτισμού, θορύβου, σκόνης και ανθρώπων. Λατρεύω αυτού του είδους τις διακοπές και πάντα πηγαίνω στα βουνά τουλάχιστον μία φορά το χρόνο :)

Skylark, όχι όλοι ενδιαφέρονται, αλλά ρώτησα, αυτό σημαίνει ότι αναρωτιέμαι (κατάλαβα ότι πήγατε ήδη; Πώς ήταν; Ένα ελαστικό εργαλείο είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο, και ακόμα καλύτερα είναι ένα spikelet, αλλά θέλετε να φαίνονται όμορφα σε τέτοιες εκδρομές.

Εάν δεν είναι πραγματικά ρεαλιστικό να πλένετε, θα εξακολουθούσα να πλέκω τα μαλλιά μου και σε πέντε μέρες σε πιτυρίδα, τώρα οι κομμωτές αυτοσχεδιάζουν σε αυτό το θέμα τόσο πολύ που μπορείς να ξεφύγεις από αυτό. Ως αποτέλεσμα, τουλάχιστον προβλήματα, δεν χρειάζεται να πλένετε, χτένα, στοίβα. Όλη η ευκολία στο πρόσωπο.

Γεια σου! Είχα επίσης ένα τέτοιο πρόβλημα, αλλά βρήκα έναν καταπληκτικό μέσο που μπορεί να κρατήσει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής καθαρό για 5 ημέρες. Αυτό είναι το Nioxin, το βασικό σύνολο που αποτελείται από σαμπουάν-καθαρισμού, conditioner-moisturizing, και μάσκα-διατροφή. Πρώτον, αφήνει το τριχωτό της κεφαλής καθαρό με τρίχες, δεύτερον αποτρέπει την τριχόπτωση και αυτό είναι επίσης σημαντικό, στην τρίτη αποκαθίσταται από τα σχισμένα άκρα και τα μαλλιά είναι εκπληκτικά χτενισμένα. Δοκιμάστε το και ίσως να σας ταιριάζει. και από τον τρόπο εδώ σε αυτό το site αγόρασα το charmd.ru
δεν θα υπάρχει καμία ευκαιρία να πλύνετε τα μαλλιά, έχω πολύ μακρά Pts και μετά από 2 ημέρες είναι ήδη σαφές ότι μεγαλώνουν λίπος και θαμπό. παραθέτω

Έχω ένα βρώμικο κεφάλι τώρα. αποκλειστικά για τόκους, προσπάθησα να εφαρμόσω τη συνήθη σκόνη τάλκης στο σώμα και να χτενίσω. πηγαίνετε παξιμάδια φαινομενικά καθαρό. δροσερό

Forum: ομορφιά

Νέα για σήμερα

Δημοφιλή σήμερα

Ο χρήστης του site Woman.ru κατανοεί και αποδέχεται ότι είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για όλα τα υλικά που έχουν μερικώς ή πλήρως δημοσιευτεί από αυτόν χρησιμοποιώντας την υπηρεσία Woman.ru.
Ο χρήστης του site Woman.ru εγγυάται ότι η τοποθέτηση των υλικών που υποβάλλονται σε αυτά δεν παραβιάζει τα δικαιώματα τρίτων (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των πνευματικών δικαιωμάτων), δεν προδικάζει την τιμή και την αξιοπρέπεια τους.
Ο χρήστης της ιστοσελίδας Woman.ru, με την αποστολή υλικού, ενδιαφέρεται για τη δημοσίευσή τους στον ιστότοπο και εκφράζει τη συγκατάθεσή του για την περαιτέρω χρήση τους από τους συντάκτες της ιστοσελίδας Woman.ru.

Η χρήση και η εκτύπωση έντυπου υλικού στον ιστότοπο woman.ru είναι δυνατή μόνο με ενεργό σύνδεσμο προς τον πόρο.
Η χρήση φωτογραφικού υλικού επιτρέπεται μόνο με τη γραπτή συγκατάθεση της διοίκησης του χώρου.

Τοποθέτηση πνευματικής ιδιοκτησίας (φωτογραφίες, βίντεο, λογοτεχνικά έργα, εμπορικά σήματα κ.λπ.)
στο site woman.ru επιτρέπεται μόνο σε άτομα που έχουν όλα τα απαραίτητα δικαιώματα για τέτοια τοποθέτηση.

Έκδοση δικτύου "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Το πιστοποιητικό εγγραφής των μέσων μαζικής ενημέρωσης EL αρ. FS77-65950, που εκδόθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Εποπτείας στον τομέα των επικοινωνιών,
Πληροφορική και Μαζικές Επικοινωνίες (Roskomnadzor) 10 Ιουνίου 2016. 16+

Ιδρυτής: Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης "Hurst Shkulev Publishing"

Τι καλλυντικά να πάρει σε μια πεζοπορία

Από τα κεφάλαια για το πρόσωπο, να είστε βέβαιος να φέρει μια ενυδατική κρέμα. Ο άνεμος και ο ανοικτός αέρας στεγνώνει το δέρμα και ένα μέρος υγρασίας είναι απλά απαραίτητο.
Μην ξεχάσετε την προστασία από τον ήλιο, ακόμα και αν σκοπεύετε να κάνετε ηλιοθεραπεία.
Φροντίστε και τα χείλη, το προστατευτικό βάλσαμο θα είναι πολύ ευπρόσδεκτο.
Δύο ακόμη βασικά συστατικά είναι τα υγρά μαντηλάκια και ένα μπουκάλι ψεκασμού όπου μπορείτε να ρίξετε λοσιόν ή νερό. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μυκηλιακό νερό σε ένα τέτοιο μπουκάλι. Όταν φροντίζετε το σώμα, ακολουθήστε τους ίδιους κανόνες που ισχύουν για την περιποίηση του δέρματος. Προστατευτικά μέσα από τον ήλιο, ενυδατική κρέμα - όλα αυτά πρέπει να είναι στο πορτοφόλι σας. Αν έχετε την ευκαιρία να πλύνετε τον εαυτό σας, πάρτε ένα ενυδατικό και αντιβακτηριακό σαπούνι, καθώς και πηκτές ντους.
Θα πρέπει να αποθηκεύεται με χαρτοπετσέτες για προσωπική υγιεινή. Και μην ξεχνάτε την οδοντόκρεμα και την οδοντόβουρτσα!
Νύχια χωρίς προσοχή πάρα πολύ δεν μπορεί να μείνει. Δεν πρέπει να πάρετε ένα ολόκληρο σετ μανικιούρ μαζί σας, αρκεί μόνο οι τσιμπιδάκια, ένα αρχείο νυχιών και ψαλίδι. Το Λεμόνι είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας σύσφιξης για τα νύχια, παίρνετε μαζί σας στο δρόμο. Η χρήση αυτού του προϊόντος είναι εύκολη. Κόψτε το στο μισό και βάλτε τα χέρια σας σε κάθε μισό. Όταν το χυμό απορροφάται, ξεπλύνετε τα χέρια σας με νερό.
Για τα πόδια ένα μικρό σύνολο εργαλείων - ελαφρόπετρα, ενυδατική κρέμα και αποσμητικό ή τάλκη. Η πέτρα πυελικών μπορεί εύκολα να ξεφλουδίσει το χονδροειδές δέρμα, η ενυδατική κρέμα θα θρέψει τα πόδια σας, και αποσμητικό ή τάλκης θα τους δώσει φρεσκάδα.
Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε μαζί σας ένα μασχαλιαίο αντιεφιδρωτικό, ιδιαίτερα το θηλυκό ή αρσενικό αποσμητικό nivea, χάρη στο οποίο μπορείτε, αν και να μην ξεφορτωθείτε το πρόβλημα της υπεριδρωσίας, αλλά τουλάχιστον να το μειώσετε σημαντικά.
Εάν μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας, φτιάξτε σαμπουάν και κοντίσιονερ.
Αν ταξιδεύετε μακριά από το νερό, αποθηκεύστε το σε ξηρό σαμπουάν και προστατευτικό σπρέι.

Χρησιμοποιώντας τις παραπάνω συμβουλές, θα είστε ακόμα όμορφοι και καλλωπισμένοι στην πεζοπορία!

Καλλυντικά και αξεσουάρ που πρέπει να ληφθούν:

φύλλο νυχιών, ψαλίδι, τσιμπιδάκια
λιπαρό οξύ
λεμόνια στο καλάθι με παντοπωλεία

Κάντε τα νύχια σας λίγο πριν το ταξίδι! Ευτυχώς, μόνο ένα τέτοιο μανικιούρ είναι τώρα στη μόδα. Μπορεί να επικαλυφθεί με καθαρό βερνίκι. Στην πλαϊνή τσέπη του σακιδίου ρίχνετε ένα μπουκάλι λάδι για τα νύχια. Με την πρώτη ευκαιρία λίπανση του νυχιού και της επιδερμίδας. Συνήθως τα μπουκάλια με λάδι για τα νύχια έχουν μια βούρτσα, επομένως είναι βολικό να κάνετε οποιαδήποτε στιγμή και σε οποιαδήποτε ρύθμιση. Αυτό θα επιτρέψει στα νύχια να παραμείνουν ισχυρά και η επιδερμίδα δεν επιβαρύνεται υπερβολικά.

Πάρτε μέρος στην επιλογή του τι θα φάτε σε συνθήκες του αγρού, ιδιαίτερα, βεβαιωθείτε ότι η λίστα περιλαμβάνει τα λεμόνια. Και κατά τη διάρκεια του γεύματος, δείπνο, δείπνο, συγκεντρώνοντας γύρω από τη φωτιά, μην ξεχάσετε να κόψετε μια φέτα λεμονιού και τρίψτε προσεκτικά με τα δάχτυλά σας. Καρφιτσίνια και φοίνικες με χυμό, τρίψτε το ξύσμα. Σε γενικές γραμμές, το καθήκον σας είναι να "απολαύσετε" αυτό το κομμάτι στα νύχια σας. Και όταν τελειώνετε τα "παιχνίδια με λεμόνι", δεν βλάπτετε να λιπαίνετε με λάδι, αφού το λεμόνι απορροφάται ιδιαίτερα καλά. Και χυμός λεμονιού και αιθέριο έλαιο εξουδετερώνει τη ρύπανση, σκουραίνει και κάνει τα νύχια δυνατά και λαμπερά. Και ως χέρι φροντίδα, λεμόνι τρίψιμο είναι καλό. Αντί για κρέμα χεριών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμα σώματος - και έτσι να εξοικονομήσετε χώρο στο σακίδιο σας.

Send