Το χειμώνα και την άνοιξη, τα μαλλιά χρειάζονται ειδική φροντίδα. Για την υγεία των μαλλιών, ο συνδυασμός χαμηλών θερμοκρασιών, πολύ στεγνός εσωτερικός αέρας και έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων, που συχνά υποφέρουμε το χειμώνα, είναι αρκετά δυσμενής. Πώς να φροντίζετε τα μαλλιά σας το χειμώνα, να τα κρατάτε όμορφα και υγιή, θα μιλήσουμε σήμερα.
1. Πάρτε βιταμίνες.
Ακούστε την έκδοση ήχου του άρθρου:
2. Βελτιώστε την κυκλοφορία αίματος των μαλλιών. Το χειμώνα, υπό την επίδραση των ψυχρών αιμοφόρων αγγείων στενεύονται. Το τριχωτό δεν λαμβάνει τις απαραίτητες ουσίες που χορηγούνται με αίμα και λεμφαδένα. Και από αυτή την ανεπάρκεια στην πρώτη θέση υποφέρουν τα μαλλιά. Οι ρίζες των μαλλιών αποδυναμώνουν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών και βραδύτερη ανάπτυξη. Τα μαλλιά γίνονται λεπτότερα, εύθραυστα, εύθραυστα, λεπτά και θαμπό.
Για να αποτρέψετε ή να θεραπεύσετε την τριχόπτωση, οι τριχολόγοι προτείνουν τακτικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Σχετικά με τις διάφορες μεθόδους μασάζ για τη βελτίωση της ανάπτυξης μαλλιών, έχουμε ήδη πει σε αυτή τη δημοσίευση. Ένα μασάζ της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν θα είναι περιττό - η μεγάλη πλειοψηφία των πολιτών σήμερα πάσχουν από οστεοχόνδρωση και διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, οι οποίες δεν μπορούν παρά να επηρεάσουν την κατάσταση των μαλλιών.
Ένα πολύ καλό αποτέλεσμα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και την τόνωση της τριχοφυΐας έχει darsonval με ένα ειδικό ακροφύσιο. Ένα σημαντικό κομμάτι της θεραπείας για την τριχόπτωση είναι η χτένα λέιζερ - βελτιώνει την παροχή αίματος στους βολβούς, προάγει τη σύνθεση πρωτεϊνών, από την οποία χτίζονται τα μαλλιά και διεγείρει την ανάπτυξη του λεγόμενου υποστρώματος - νεαρών μαλλιών.
3. Ενυδατώνετε τα μαλλιά και το δέρμα. Για να προστατέψετε τα μαλλιά και το δέρμα από το στέγνωμα και να αποκαταστήσετε την ισορροπία στο σώμα, πίνετε περισσότερο καθαρό ή μεταλλικό νερό. Πολύ καλά βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και του δέρματος το χειμώνα με έναν υγραντήρα. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε σημαντικό κατάστημα υλικού. Για θρεπτικά μαλλιά με υγρασία αξίζει να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα φροντίδας για εντατική ενυδάτωση. Πρώτα απ 'όλα, μάσκες, βάλσαμα και κλιματιστικά.
Ειδική σειρά προϊόντων που ενυδατώνουν αποτελεσματικά τα μαλλιά σας το χειμώνα έχουν τέτοια δημοφιλή εμπορικά σήματα όπως οι Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Κάνουν τα μαλλιά πιο ελαστικά, λεία, γυαλιστερά, ανακουφίζοντας τον στατικό ηλεκτρισμό, που αναγκάζει τα μαλλιά να τα ωθήσουν και να τα κάνουν άτακτα, και μερικά από αυτά βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του ερεθισμού και του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής.
4. Αλλάξτε τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Η χειμερινή φροντίδα για λιπαρά, ξηρά, κανονικά, μικτά μαλλιά μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τη συνηθισμένη. Το γεγονός είναι ότι στους ψυχρούς χειμερινούς μήνες, ο τύπος των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να αλλάξει. Συνεπώς, αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τα συνηθισμένα σαμπουάν, τα βάλσαμα και τις μάσκες, η κατάσταση των μαλλιών μπορεί να χειροτερεύσει.
Κατά κανόνα, το χειμώνα η τρίχα γίνεται ξηρότερη. Εναλλακτικά, μπορούν να παραμείνουν λιπαρά στις ρίζες, αλλά να γίνουν πολύ ξηρά, εύθραυστα και αφυδατωμένα στις άκρες. Επομένως, το σαμπουάν πρέπει να είναι όσο το δυνατόν λεπτότερο και πιο απαλό, με ουδέτερο επίπεδο pH, με φυσικά φυτικά συστατικά, χωρίς βαφές, παραμπέν και σιλικόνες. Λοιπόν, αν έχει σχεδιαστεί ειδικά για ξηρά, χαλασμένα και εύθραυστα μαλλιά.
Μετά το σαμπουάν μαλλιών, οι στυλίστες συνιστούν έντονα τη χρήση ενός αναζωογονητικού ή ενυδατικού βάλσαμου ή μαλακτικού για την προστασία των μαλλιών από το στέγνωμα.
5. Εντατικές θρεπτικές και αναζωογονητικές μάσκες αρκετές φορές την εβδομάδα. Αναζητήστε τέτοια δραστικά συστατικά όπως βιταμίνες Β1, Β5, Β6 και F, γλυκολιπίδια, φωσφολιπίδια, αιθέρια έλαια όπως πορτοκάλι, πρωτεΐνες, αμινοξέα. Είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση των μαλλιών. Οι ειδικοί συστήνουν να εφαρμόσετε μια ιατρική μάσκα σε υγρή και καλά (αλλά προσεκτικά!) Πιτρισμένα μαλλιά. Στη συνέχεια, καλύψτε τα μαλλιά με μια ταινία και τυλίξτε μια ζεστή πετσέτα. Κρατήστε τουλάχιστον 15 λεπτά, αν έχετε χρόνο, τότε περισσότερο.
6. Τρέψτε τα μαλλιά με ορούς και άλλα προϊόντα που δεν χρειάζεται να ξεπλυθούν. Οι οροί μαλλιών έχουν εξαιρετική σύνθεση και είναι σε θέση να έχουν μια γρήγορη, μερικές φορές σχεδόν άμεση επίδραση. Περιέχουν μια τεράστια ποσότητα πολύ δραστικών συστατικών που τα μαλλιά πρέπει να αποκαταστήσουν και να θεραπεύσουν τα μαλλιά, να προστατεύσουν τη δομή τους, να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγρασίας και να βελτιώσουν την εμφάνιση των κλώνων και των άκρων.
Προσοχή: εάν θέλετε τα μαλλιά σας να μην φαίνονται λιπαρά και βρώμικα όταν χρησιμοποιούν ανεξίτηλους ορούς και βάλσαμα, εφαρμόστε μόνο το μεγαλύτερο μέρος του προϊόντος όπως αναφέρεται στη συσκευασία. Κατά κανόνα, κυριολεκτικά 1-2 σταγόνες.
7. Προστατέψτε το τριχωτό της κεφαλής από την πιτυρίδα και αυξήστε την ασυλία. Οι αλλαγές θερμοκρασίας και η μακρά χρήση σφιγμένων καπακιών συχνά προκαλούν διάφορα δερματολογικά προβλήματα. Το αφυδατωμένο τριχωτό της κεφαλής γίνεται ξηρό και ερεθισμένο, η ισορροπία διαταράσσεται, τα ανώτερα στρώματα του δέρματος πιο συχνά πεθαίνουν και αποκολλώνται και η συνηθισμένη μείωση της ανοσίας για το χειμώνα δημιουργεί ευεργετικές συνθήκες για μύκητες και διάφορα βακτήρια. Επομένως, το χειμώνα η πιτυρίδα εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά, ακόμα κι αν νωρίτερα δεν σας ενοχλούσε.
Για να απαλλαγείτε από την ξηρή πιτυρίδα και να αποφύγετε την περαιτέρω εμφάνισή της, επιλέξτε το πιο απαλό σαμπουάν, σχεδιασμένο ειδικά για ξηρά και χαλασμένα μαλλιά. Τα φυσικά έλαια τρέφουν πολύ καλά το τριχωτό της κεφαλής. Ιδιαίτερα αποτελεσματική κατά της πιτυρίδας είναι το έλαιο τσαγιού, το οποίο είναι διάσημο για την αντιβακτηριακή δράση του. Οι τακτικές μάσκες τρίχας από ελαιόλαδο, καστορέλαιο, λάδι από κλαδιά, καθώς και καρύδα, αμύγδαλο, jojoba είναι πολύ καλές.
Σε περίπτωση λιπαρής πιτυρίδας και της απουσίας αξιοσημείωτης βελτίωσης από φυσικές θεραπείες, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Πιθανώς πιο αποτελεσματική σε αυτή την περίπτωση θα είναι ειδικά ιατρικά δερματολογικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, τα οποία πωλούνται στα φαρμακεία.
Συμβουλές φροντίδας μαλλιών το χειμώνα και το φθινόπωρο
Συμβουλή ένα: off δίαιτα! Στη Ρωσία, μακριές και σοβαρές χειμώνες, κατά τις οποίες ένα άτομο εργάζεται σκληρά και οδηγεί ενεργό τρόπο ζωής. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άκαμπτη διατροφή, αποκλείστε από τη διατροφή πρωτεΐνες τρόφιμα, το κρέας, τα αυγά, τα ψάρια. Κατά την κρύα εποχή, τα προϊόντα αυτά αποτελούν τη βάση της διατροφής για την ενέργεια και τη μυϊκή δύναμη.
Το ποτό ανά ημέρα 250 γραμμάρια λαχανικών και 1 φρούτο καθιστά δυνατό για τον οργανισμό να λαμβάνει επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Δεν εξισορροπούν μόνο τη διατροφή μας, αλλά βελτιώνουν επίσης την πέψη. Η κατανάλωση μούρων δίνει μαλλιά ζωντανή και απαλή. Λαχανικά καρύκευμα όπως τα κρεμμύδια, ειλικρινή, άνηθο και άλλα, την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών και την ενίσχυση των ωοθυλακίων.
Η χειμερινή φροντίδα μαλλιών περιλαμβάνει λήψη βιταμινών. Για τη συνολική ενίσχυση του σώματος μπορεί να είναι κατάλληλο οποιοδήποτε συγκρότημα σε προσιτή τιμή. Μπορούν να βρεθούν στα φαρμακεία της πόλης σας. Το κύριο πράγμα είναι να εξετάσουμε τη σύνθεση των μεταλλικών ουσιών που συμβάλλουν στην αποκαταστατική διαδικασία των μαλλιών και των νυχιών:
Αξίζει να δοθεί προσοχή στη σύνθεση του συμπλέγματος βιταμινών και να αποκλειστούν εκείνα τα συστατικά που μπορούν να οδηγήσουν σε αλλεργίες. Εάν έχετε μια ασυνήθιστη αντίδραση σε οποιαδήποτε ουσία, τότε συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Δεν συνιστάται επίσης να πίνετε πολλά συμπλέγματα ταυτόχρονα. Μεταξύ των διαφόρων βιταμινών πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από 1 μήνα σε 3.
Σοβαρή ασθένεια
Η χειμερινή φροντίδα των μαλλιών δεν μπορεί να οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα μόνο σε μία περίπτωση - αν είναι ένα σημάδι της νόσου. Η έντονη τριχόπτωση και τα εύθραυστα νύχια είναι πιθανότατα παραβίαση του ενδοκρινικού συστήματος. Η εστιακή φαλάκρα είναι ένδειξη σοβαρού στρες ή αναιμίας. Σε αυτή την περίπτωση, η αυτό-φαρμακευτική αγωγή αντενδείκνυται, ειδικά φάρμακα χωρίς συνταγή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φθορά. Με τέτοια συμπτώματα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν τριχολόγο ή έναν κοσμετολόγο και επίσης να κλείσετε ραντεβού με έναν τοπικό θεραπευτή.
Μια γενική επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας που καλύπτει το κρεμμύδι, όπως ένας μύκητας. Σημάδια: φαγούρα, πτώση, ξηρά, θαμπό και εύθραυστα άκρα μαλλιών, μικρά φαλακρά μπαλώματα της σωστής μορφής, φλεγμονή. Σήμερα, ένας δερματολόγος μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα και να συμβουλεύει για την σωστή φροντίδα των μαλλιών το χειμώνα και κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου.
Μάσκες μαλλιών
Οι μάσκες μπορούν να προετοιμαστούν από τον εαυτό σας ή να το αγοράσετε στο κατάστημα. Βελτιώνουν την εμφάνιση και τη λάμψη των μαλλιών και την μεταξένια υφή, καθώς και την αποκατάσταση της ισορροπίας υγρασίας, εξομαλύνουν τη δομή. Για τα λιπαρά μαλλιά, συνιστάται να χρησιμοποιείτε θρεπτικές μάσκες όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα, για ξηρές και φυσιολογικές, είναι δυνατόν 2-3 φορές, ειδικά εάν η κατάσταση είναι κρίσιμη.
Η χειμερινή περιποίηση μαλλιών με μάσκες είναι δυνατή τόσο σε σαλόνια όσο και στο σπίτι. Δεν είναι δύσκολο να κάνετε μόνοι σας μια διαδικασία ανάκτησης. Εάν επιλέξετε να αγοράσετε προϊόντα φροντίδας στο κατάστημα, τότε σας συμβουλεύουμε να επιλέξετε καλλυντικά προϊόντα μιας επιχείρησης. Εάν θέλετε να κάνετε μια μάσκα μόνοι σας, τότε προσφέρουμε μερικές απλές και αποτελεσματικές συνταγές.
Περιποίηση μαλλιών το χειμώνα (μάσκες, συνταγές)
- Μια απλή μάσκα με κεφίρ θα βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας σμήγματος, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη συμβολή στην ενίσχυση και ανάπτυξη των μαλλιών. Χρειάζεται ένα ποτήρι κεφίρ, ορό γάλακτος ή γιαούρτι. Εφαρμόστε το προϊόν σε ολόκληρο το μήκος του, και τρίψτε καλά στις ρίζες. Μπορείτε να το κρατήσετε ανοιχτό και να κλείσετε για μία ώρα. Μετά από 60 λεπτά, ξεπλύνετε με σαμπουάν και ξεπλύνετε.
- Περιποίηση μαλλιών το χειμώνα με κρόκο αυγού δίνει επιπλέον όγκο. Η σύνθεση περιλαμβάνει 1-2 ακατέργαστους κρόκους και ένα κουταλάκι του γλυκού νερό και μπράντυ. Συνιστάται να ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 15 λεπτά.
- Μια μάσκα μουστάρδας βοηθά στη μείωση της απέκκρισης του σμήγματος και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μαλακτικό για καθαρά μαλλιά. Η παρασκευή είναι πολύ απλή: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό σε ένα ποτήρι. l μουστάρδα, η οποία πρέπει να ανακατεύεται καλά, να αραιώνεται με 1 λίτρο βραστό νερό, ξεπλύνετε το κεφάλι σας και ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν.
Για ξηρά:
- Το αυγό και το γιαούρτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ενυδάτωση. Για 1 αυγό κοτόπουλου, πάρτε 6 κουταλιές γιαούρτι, ανακατέψτε τα συστατικά, εφαρμόστε το μίγμα στα μαλλιά και τις ρίζες, τυλίξτε το κεφάλι με μια πετσέτα, ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.
- Η μάσκα βατόμουρου αποκαθιστά τη δομή των μαλλιών και της δίνει ζωντανή λάμψη. 300 γραμμάρια μούρα θα πρέπει να συνθλίβονται ή να συνθλίβονται σε ένα μίξερ, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και στον ατμό πριν από την ψύξη. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε ολόκληρο το μήκος, κρατήστε για μισή ώρα κάτω από το σελοφάν, ξεπλύνετε με ένα σαμπουάν.
- Το ελαιόλαδο λειαίνει τα ξηρά μαλλιά, θρέφει και προωθεί την ανάπτυξη. Πριν από τη χρήση, πρέπει να θερμανθεί σε θερμοκρασία δωματίου, να τρίβεται καλά στις ρίζες και να εφαρμόζεται ομοιόμορφα σε όλο το μήκος των μαλλιών. Συνιστάται να κρατάτε αυτή τη μάσκα κλειστή (κάτω από ένα καπέλο και μια πετσέτα) για μια ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ένα σαμπουάν.
Για μικτό τύπο:
- Η φροντίδα των μαλλιών το χειμώνα στο σπίτι δεν είναι δύσκολη, ακόμη και για μικτό τύπο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε απλά συστατικά: 2 κουταλιές της σούπας. l χυμό αλόης, 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι (κατά προτίμηση υγρό), το χυμό ενός λεμονιού. Για μια πιο βολική εφαρμογή, μπορείτε να αραιώσετε το μείγμα με βραστό νερό. Η σύνθεση εφαρμόζεται σε όλο το μήκος για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται.
- Μια άλλη μάσκα ξινή-γάλα θα αναζωογονήσει τις ρίζες και να θεραπεύσει τις πληγές άκρες όσο το δυνατόν περισσότερο. Νωπά kefir θα πρέπει να εφαρμόζεται στις ρίζες, το τρίψιμο του κεφαλιού καλά, και το επίμονο τα άκρα με κρέμα ή λιπαρή ξινή κρέμα. Κρατήστε περίπου μία ώρα, ξεπλύνετε με σαμπουάν.
Μάσκες για κανονικά μαλλιά:
Η σύνθεση αυτών των μάσκες συνήθως περιλαμβάνει φαρμακευτικά βότανα που διατηρούν την ισορροπία των μαλλιών και προστατεύουν από προβλήματα με την τριχόπτωση και την ξηρότητα. Τα βότανα ατμών στο σπίτι και εφαρμόζονται με τη μορφή μάσκες πριν από το σαμπουάν, και χρησιμοποιούνται ως ξέβγαλμα μετά. Για παράδειγμα, ο λυκίσκος εμποδίζει την πιτυρίδα και δημιουργεί αντιστατικό αποτέλεσμα. Το Sage τονώνει το δέρμα και υποστηρίζει την καλή λειτουργία των αδένων. Το χαμομήλι χρησιμοποιείται για να ελαφρύνει και να αναπτύξει τα μαλλιά.
Μηχανική φροντίδα
Η φροντίδα των μαλλιών το φθινόπωρο και το χειμώνα περιλαμβάνει κούρεμα και μασάζ. Στην κρύα εποχή, τα μαλλιά μας αυξάνονται 30% πιο αργά από ό, τι το καλοκαίρι. Επομένως, δεν πρέπει να θέσετε τον εαυτό σας στο στόχο να τα αναπτύξετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι ξηρές συμβουλές συνιστώνται να κόβουν μία φορά το μήνα, καθώς οι μάσκες και τα βάλσαμα δεν είναι πλέον σε θέση να τα επαναφέρουν. Αυτό θα δώσει την εμφάνιση της καλλωπισμού.
Το μασάζ εκτελείται κατά προτίμηση πριν από την ώρα του ύπνου. Περιλαμβάνει κυκλικές κινήσεις σε ολόκληρη την επιφάνεια της κεφαλής, ξεκινώντας από το ινιακό ρύγχος και τελειώνοντας με τους κροταφικούς λοβούς. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή Chi. Τολώνει το κρανίο, ανακουφίζει από την κούραση τόσο από το τριχωτό της κεφαλής όσο και από ολόκληρο το σώμα, βελτιώνει τη διάθεση και αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος.
Περιποίηση μαλλιών (λιπαρά)
Στη Ρωσία, το γενετικό χαρακτηριστικό είναι τα λιπαρά μαλλιά των κατοίκων της χώρας. Αυτό οφείλεται στην κληρονομική παράδοση της διατήρησης της θερμότητας. Οι κοσμητολόγοι συνιστούν στην περίπτωση αυτή, εκτός από τα εξειδικευμένα σαμπουάν, να ρυθμίζουν επίσης τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών το χειμώνα.
- καθαρισμός του δέρματος
- καταπραϋντικό αποτέλεσμα
- αντιφλεγμονώδεις λειτουργίες
- μειωμένη ευερεθιστότητα
- ισορροπία λιπιδίων,
- ρύθμιση του σχηματισμού λίπους.
Ξηρά μαλλιά (φροντίδα)
Ακόμη και κατά την κρύα εποχή, μια γυναίκα πρέπει να παραμείνει ελκυστική. Αυτό αυξάνει τα πνεύματά της και δίνει μια άλλη ευκαιρία να φροντίσει τον εαυτό της. Αλλά για τα ξηρά μαλλιά, η χρήση ενός πιστολάκι μαλλιών και curling μπορεί να είναι θανατηφόρα. Για να αποφευχθεί η βλάβη στα μαλλιά και να ελαχιστοποιηθούν, πρέπει να χρησιμοποιείτε ενεργά σπρέι διατροφής, μάσκες, ξεβγάλματα.
Ξηρά μαλλιά δεν συμπαθούν τους κρύους ανέμους, και αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να αφήσετε το σπίτι χωρίς καπέλο. Αυτό απειλεί όχι μόνο τις καταρροϊκές ασθένειες, αλλά και την κατάψυξη των μαλλιών και τη ζημία τους.
Γενικές συμβουλές για τους ιδιοκτήτες μικρών και μεγάλων μαλλιών
Φροντίδα για μακριά μαλλιά το χειμώνα, καθώς και κοντή τρίχα, είναι πάνω από όλα, διατροφή και προστασία. Οι βιταμίνες της ομάδας Α είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας (καρότα, σπανάκι, λάχανο). Είναι υπεύθυνοι για τη λειτουργία του δέρματος. Η ομάδα Δ (ψάρι, γάλα) ρυθμίζει το μεταβολισμό και την ανάπτυξη του ασβεστίου. Η ομάδα Ε (μήλα, πράσινα λαχανικά) είναι υπεύθυνη για την απορρόφηση βιταμινών, την πέψη και την πρόληψη του στρες. Η βιταμίνη PP βρίσκεται στο ήπαρ και τα όσπρια. Βελτιώνει την κατάσταση του βλεννογόνου και του δέρματος.
Μέθοδος βιταμινών - εύκολη και ευχάριστη περιποίηση μαλλιών το χειμώνα. Οι αναθεωρήσεις σύγχρονων γυναικών που δεν έχουν χρόνο για θεραπείες ομορφιάς και μάσκες στο σπίτι, λένε ότι αυτός είναι και ο γρηγορότερος τρόπος για να αποκατασταθεί η υγεία και η ομορφιά όχι μόνο των μαλλιών αλλά και ολόκληρου του σώματος.
Επίδραση του κρύου στα μαλλιά
Ακριβώς, όπως το δέρμα, οι μπούκλες μας δεν ανέχονται τις αρνητικές θερμοκρασίες:
- Ο παγετός τα κάνει στεγνά, θαμπό, εύθραυστα, οι άκρες χωρίζονται γρηγορότερα, ηλεκτροφοβούνται και η προηγούμενη λάμψη εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.
- Λόγω της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων του κεφαλιού για τη διατήρηση της θερμότητας, διαταράσσεται η διατροφή των μαλλιών, γεγονός που επιδεινώνει την κατάσταση.
- Επομένως, συχνά χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, οι κλώνοι στο κρύο γίνονται ανυπάκουοι, χάνουν όγκο, μεταξένια, αρχίζουν να πέφτουν.
Παρακάτω παρουσιάζονται φωτογραφίες και βίντεο σχετικά με την περιποίηση των μαλλιών στο κρύο χειμώνα.
Συμβουλές Home Care
Η σωστή ολοκληρωμένη προσέγγιση της φροντίδας - μια υπόσχεση κομψών μαλλιών. Είναι απαραίτητο να φροντίζετε τις μπούκλες όλο το χρόνο, αλλά στο κρύο θα πρέπει να είναι πιο έντονη.
Μπορείτε να εμπιστευθείτε τα μαλλιά σας σε επαγγελματίες και να φροντίζετε περιοδικά τα μαλλιά σας σε ένα σαλόνι ομορφιάς. Αλλά είναι ρεαλιστικό να παρέχουμε φροντίδα στο σπίτι.
Η τήρηση των παρακάτω οδηγιών θα σας επιτρέψει να μάθετε για τη φροντίδα των μαλλιών το χειμώνα. Ακολουθούν 6 βασικοί και αμετάβλητοι κανόνες:
- Πλύνετε τα μαλλιά σας καθώς λεκιάζει. Δεν συνιστάται πολύ συχνά ή, αντίθετα, πολύ σπάνια για να πλένετε τα μαλλιά. Το συχνό πλύσιμο διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες, οι ρίζες "αλατίζονται" γρηγορότερα και η σπάνια πλύση του κεφαλιού όχι μόνο καταστρέφει την εμφάνιση του χτενίσματος αλλά συμβάλλει στην ανάπτυξη της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, καθώς σχηματίζεται ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκητιακών οργανισμών στην επιφάνεια του δέρματος.
- Τουλάχιστον μερικές φορές το μήνα, χρησιμοποιήστε θρεπτικές μάσκες.
- Φροντίστε να φοράτε καπέλο, μην αφήνετε τα μαλλιά σε κρύο.
- Παρακολουθήστε τη διατροφή σας. Η σωστή φροντίδα παρέχεται όχι μόνο από το εξωτερικό αλλά και από το εσωτερικό. Η προσφορά θρεπτικών ουσιών, βιταμινών θα προσφέρει μια υγιή εμφάνιση, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα φροντίδας που είναι κατάλληλα για εσάς, μην τα αλλάζετε συχνά, μην χρησιμοποιείτε νέα καλλυντικά που δεν γνωρίζετε.
- Μετά το πλύσιμο, αφήστε τις μπούκλες να στεγνώσουν φυσικά χωρίς να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών και μπούκλα.
Συμμορφωθείτε με αυτές τις συμβουλές δεν θα είναι δύσκολη, επειδή αυτοί είναι οι βασικοί και βασικοί κανόνες. Στο οπλοστάσιο της περιποίησης των μαλλιών είναι καλό να έχετε ειδικά εργαλεία, όπως:
- σαμπουάν, βάλσαμο, κλιματιστικό, ταιριάζοντας τον τύπο μαλλιών σας,
- μάσκα μαλλιών με φυσική σύνθεση,
- ένα σύμπλεγμα βιταμινών Ε, Β, Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 λιπαρών οξέων.
Επιλέγουμε τα σωστά χειμερινά καλλυντικά
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέξετε από μια μεγάλη γκάμα προϊόντων όχι μόνο να επιλέξετε υψηλής ποιότητας αλλά και αποτελεσματικό, κατάλληλο για τα καλλυντικά μαλλιών σας. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο είδος των μαλλιών:
- Η φροντίδα για τα λιπαρά μαλλιά το φθινόπωρο και το χειμώνα είναι πραγματική, αν διατηρήσετε την ισορροπία του νερού, αποκλείστε τα χρήματα που ζυγίζουν σκέλη. Μπορεί να είναι θρεπτικά σαμπουάν για λιπαρές μπούκλες, κυρίως χωρίς φάρμακα (λαυρυλοθειικά), αποκατάσταση κλιματιστικών, κλιματιστικά, κλιματιστικά χωρίς πρόσθετα σιλικόνης, ενυδατικούς ορούς.
- Για τις ξηρές κλωστές είναι πολύ σημαντικό να παράσχετε τρόφιμα, ειδικά τις άκρες. Χρησιμοποιήστε καλλυντικά για ξηρά και κατεστραμμένα νήματα, κατά προτίμηση της ίδιας σειράς (φυτικά σαμπουάν, θρεπτικό βάλσαμο με βάση το πετρέλαιο, θρεπτικό ενυδατικό βάλσαμο μετά το πλύσιμο, ορός για τη θερμότητα προστασίας για τις άκρες). Μια τέτοια ολοκληρωμένη φροντίδα θα βοηθήσει στη διατήρηση μιας υγιούς εμφάνισης των μαλλιών. Η χρήση μάσκας με πολυακόρεστα λιπαρά οξέα θα θρέψει επιπλέον τον ιστό των μαλλιών.
- Τα κορίτσια με μικτό τύπο είναι πιο δύσκολο να προστατεύσουν τις κλειδαριές τους το χειμώνα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε είτε εξειδικευμένα προϊόντα για τη φροντίδα τέτοιων μαλλιών το χειμώνα για μικτό τύπο, είτε να επιλέξετε από διαφορετικές σειρές. Για παράδειγμα, το σαμπουάν για τα λιπαρά μαλλιά μπορεί να συνδυαστεί με ένα βάλσαμο για ξηρά σκέλη. Δεν συνιστάται συχνά η προσφυγή στη βοήθεια των παραγόντων styling, καθώς και η αποφυγή θερμικής επεξεργασίας με στεγνωτήρα μαλλιών. Τα σαμπουάν με βάση τη σαπουνάδα, τα φυτικά σαμπουάν, τις μάσκες φροντίδας με βάση τα έλαια, τα βάλσαμα και τα κλιματιστικά χωρίς σιλικόνη είναι ιδανικά για το μεικτό τύπο μαλλιών.
Δημοφιλή συνταγή μάσκας
Έτσι, όπως ήδη κατάφεραν να βρουν τη φροντίδα, συνεπάγεται ενισχυμένη διατροφή σε όλο το μήκος. Φυσικές μάσκες, εύκολα κατασκευασμένες στο σπίτι, ταιριάζουν απόλυτα με αυτό το έργο. Αρκεί να τα εφαρμόσετε τουλάχιστον μία φορά σε 7-10 ημέρες.
Παρακάτω είναι μια συνταγή μάσκα διατροφής.
Για την προετοιμασία χρειαζόμαστε:
- υγρό μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι,
- αυγό (κρόκος),
- φυτικό λάδι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι,
- Κάψουλες βιταμίνης Β - 1-2 τεμ.
- Ξεχωρίστε τον κρόκο από τα λευκά, μασήστε.
- Προσθέστε μια κουταλιά μέλι και βούτυρο. Το έλαιο λιναρόσπορου, το έλαιο jojoba και το έλαιο σταφυλιού έχουν εξαιρετική διατροφική επίδραση.
- Για ένα επιπλέον αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ενθυλακωμένες βιταμίνες.
- Αναμίξτε καλά τη σύνθεση, κατανέμεται ομοιόμορφα κατά μήκος των κλώνων.
- Τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, αφήστε τα για 40 λεπτά.
- Αφού ξεπλύνετε με σαμπουάν.
Στην κρύα εποχή δεν συνιστάται έντονα:
- χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών και συσκευές styling σε μέγιστες θερμοκρασίες,
- περπατήστε χωρίς καπέλο,
- να ζωγραφίζει τα μαλλιά με επιθετικούς χρωστικούς παράγοντες,
- πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό
- πλύσιμο πολύ συχνά ή πολύ σπάνια
- βγείτε στο κρύο με φρεσκοκομμένα μαλλιά
- αφήστε τα μαλλιά χωρίς καμία προσοχή.
Παρατηρώντας τις παραπάνω συμβουλές, θα ξέρετε πώς να φροντίζετε σωστά και σωστά το κεφάλι σας και ότι τα μαλλιά θα αποτελούν το θέμα της υπερηφάνειας σας.
Σχόλια και απόψεις
Η σωστή περιποίηση των μαλλιών το χειμώνα είναι απαραίτητη. Οι αναφορές των γυναικών μπορούν να διαβάσουν παρακάτω.
Τα καπέλα δεν φορούν, αλλά μάταια. Με την έναρξη του χειμώνα, άρχισε να παρατηρεί ότι το όμορφο κεφάλι της τρίχας μου μετατράπηκε σε πραγματικό "φτυάρι" - εξίσου ξηρό και άσχημο. Είμαι τεμπέλης, οπότε δεν έχω ενοχλήσει και αγόρασα πολλά εργαλεία από τη σειρά Winter Protection αμέσως. Μετά από μερικές εβδομάδες, τα πάντα επέστρεψαν στο κανονικό, ακόμα καλύτερα. Τώρα άρχισε να σκέφτεται πώς να φροντίζει τα μαλλιά της το χειμώνα στο σπίτι. Και το καπάκι είναι τώρα το υποχρεωτικό κομμάτι της ένδυσης μου, πηγαίνω μόνο έξω σε αυτό.
Με την ηλικία, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να παραμείνει σε φόρμα και να λάμψει με την υγεία, και στην πραγματικότητα ακριβώς τι συμβαίνει, τα πάντα αντανακλούν αμέσως στα μαλλιά. Είναι μακρά, έχει κάνει μια κούρεμα αρκετές φορές σε όλη της τη ζωή. Και στο κρύο πάσχει ιδιαίτερα: συνεχής άνεμος, παγετός. Μερικές συμβουλές διαβάστηκαν στο γυναικείο περιοδικό. Άρχισε να κάνει μάσκα με μπέϊκς-μπανάνα, ωστόσο, τα συστατικά στο μήκος μου πηγαίνουν περισσότερο από τη συνταγή που υποδεικνύεται. Το αποτέλεσμα είναι ευχάριστο! Στην αναψυχή, θα δούμε πιο δημοφιλείς συνταγές. Άκουσα ότι μπορείτε να μεταμορφώσετε εντελώς τις μπούκλες σας χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα.
Κατερίνα, 18 ετών:
Τα πειράματα με την τρίχα στην εφηβεία δεν ήταν μάταια: το χειμώνα βρίσκονται σε μια καταδικαστική κατάσταση, πάντα ηλεκτρίζουν, χάνουν την όρεξή τους. Την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, ένας τύπος μου παρουσίασε ένα σύνολο επαγγελματικών καλλυντικών, το οποίο βοηθά στην εφαρμογή σωστής και ολοκληρωμένης περιποίησης μαλλιών το χειμώνα. Σούπερ! Το αποτέλεσμα δεν ήταν πολύ μεγάλο. Και είμαι ακόμα στο σπίτι σε διακοπές μάσκες με ένα αυγό άρχισε να κάνει, λένε ότι βοηθά να αντέχουν παγετώνες μπούκλες, επειδή προσπαθούν πάντα να πέσουν από το καπάκι.
Αν σας αρέσει - μοιραστείτε με φίλους:
Γιατί τα μαλλιά χειμώνα φαίνονται χειρότερα
Με την εμφάνιση του κρύου καιρού, η εμφάνιση των μαλλιών αλλάζει σημαντικά. Αρχίζουν να σπάσουν, να πέσουν, να διασχίσουν, να αναπτυχθούν λιγότερο, να χάσουν όγκο, να γίνουν άψυχοι και βαρετοί. Μια τέτοια τρίχα δεν ευχαριστεί το βλέμμα! Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτήν την κατάσταση τρίχας:
- Ξηρός αέρας Όσο χαμηλότερη είναι η υγρασία, τόσο πιο ξηρά τα μαλλιά, ειδικά στις άκρες. Αλλά η υψηλή υγρασία είναι επίσης επιβλαβής. Η χειρότερη επιλογή είναι ένας παγωμένος χειμώνας μετά από ένα βροχερό φθινόπωρο.
- Chill Οι βολβοί μαλλιών έχουν υποστεί βλάβη σε θερμοκρασία -2 μοίρες. Επιπλέον, οι αρνητικές θερμοκρασίες προκαλούν συστολή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε μείωση της διατροφής των μαλλιών, επιβραδύνοντας την ανάπτυξή τους, απώλεια.
- Έλλειψη βιταμινών. Σε κρύο καιρό, δεν υπάρχει τέτοια ποικιλία φρέσκων φρούτων και λαχανικών όπως το καλοκαίρι και η έλλειψη βιταμινών δεν έχει την καλύτερη επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών.
- Η πρωτεΐνη και η έλλειψη ενέργειας. Το χειμώνα, το σώμα ξοδεύει μεγάλο αριθμό θερμίδων για θέρμανση, επομένως είναι σημαντικό να παρέχεται επαρκής διατροφή στο τριχωτό της κεφαλής και στο σώμα ως σύνολο, με την αναπλήρωση θερμίδων.
- Η θερμοκρασία πέφτει. Είναι κρύο έξω και ζεστό στο δωμάτιο. Η συχνή αλλαγή της θερμορύθμισης είναι ένα μεγάλο βάρος για το σώμα.
Χαρακτηριστικά της περιποίησης μαλλιών στην κρύα εποχή
Το χειμώνα, τα μαλλιά εξασθενούν και πέφτουν περισσότερο από ό, τι το καλοκαίρι. Πολλά κορίτσια, με καθοδήγηση από προκατάληψη, σταματήσουν να φορούν καπέλα για να μην εμποδίσουν την πρόσβαση του οξυγόνου στο τριχωτό της κεφαλής. Ή αρχίζουν να πλένουν τα μαλλιά τους λιγότερο συχνά, πιστεύοντας αφελώς ότι το λίπος θα προστατεύει τις μπούκλες από τον παγετό. Αλλά αυτοί είναι μύθοι! Και ποια είναι η πραγματικότητα;
- Φροντίστε να φοράτε καπέλο. Αρκεί 5 λεπτά στο κρύο και οι θύλακες των τριχών πάγωμα. Για αυτούς, αυτό είναι ένα μεγάλο άγχος, έτσι ώστε τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν πιο δυνατά.
- Πλύνετε το κεφάλι σας τακτικά και κατά προτίμηση με προϊόντα που προορίζονται για φροντίδα κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου και κατάλληλα για τον τύπο τρίχας σας. Οι ακόλουθες μάρκες διαθέτουν τέτοια καλλυντικά: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella και άλλα. Για να κάνετε τα μαλλιά σας πιο εύκολο να πλυθούν, χτενίστε τους λίγο πριν πάτε στο ντους. Όπως και στις άλλες εποχές, οι μπούκλες πρέπει να πλυθούν καθώς μολύνονται. Ειδικά αν έχετε λιπαρά μαλλιά. Διαφορετικά, υπάρχει ο κίνδυνος να εμποδιστεί το οξυγόνο στο τριχωτό της κεφαλής λόγω της σχηματισμένης μεμβράνης. Για να μην στεγνώσετε τα μαλλιά σας, εφαρμόστε σαμπουάν μόνο στις ρίζες και τα άκρα πλένονται με τον σχηματισμένο αφρό, αρκεί γι 'αυτά! Επίσης, μια απαλή επιλογή για το πλύσιμο των μαλλιών στο κρύο είναι συν-πλύσιμο.
- Παρακολουθήστε την υγεία σας. Όχι μόνο εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τα μαλλιά. Μερικές φορές τα μαλλιά μεγαλώνουν θαμπά και αρχίζουν να πέφτουν εντατικά λόγω παραβιάσεων στον θυρεοειδή αδένα.
- Προειδοποιήστε ανεπάρκεια βιταμινών. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή μια ποικιλία φρούτων, λαχανικών, όσπριων, αυγών, γάλακτος, ψαριών, θαλασσινών και άλλων προϊόντων που προάγουν την ανάπτυξη και την ενίσχυση των μαλλιών με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Μην ξεχνάτε τις βιταμίνες των ομάδων Β, C, A, F, E, Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 λιπαρών οξέων.
- Χρησιμοποιήστε μέσα θερμικής προστασίας και ειδικά αντιστατικά σπρέι μαλλιών. Αποτελούν μια προστατευτική μεμβράνη, τόσο απαραίτητη σε υψηλές θερμοκρασίες.
- Απορρίψτε τα "επικίνδυνα" καλλυντικά. Henna, πηλός για τα μαλλιά, μάσκες με βάση το αλκοόλ - όλα αυτά είναι επιβλαβή για την υγεία των μαλλιών το χειμώνα, καθώς συμβάλλει στην ξήρανση τους.
- Δοκιμάστε μηχανική διέγερση. Το μασάζ της κεφαλής συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια χτένα με μακριά δόντια. Προσεκτικά το σύρετε αρκετές φορές στο τριχωτό της κεφαλής και θα νιώσετε την ευχάριστη ζεστασιά.
Επιπλέον, προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί, γιατί το στρες και τα νεύρα έχουν αρνητικό αποτέλεσμα όχι μόνο στην ταχύτητα της τριχόπτωσης αλλά και στην υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Αν νομίζετε ότι τα μαλλιά πέφτουν πάρα πολύ και η κατάσταση γίνεται κρίσιμη, τότε συμβουλευτείτε έναν γιατρό, έναν ενδοκρινολόγο ή έναν δερματολόγο. Οι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να μάθετε την αιτία του φαινομένου.
Λιπαρές συμβουλές περί περιποίησης μαλλιών
Σε κρύο καιρό, τα λιπαρά μαλλιά γίνονται ακόμα πιο λιπαρά, χάνοντας όγκο, σχίζοντας. Χρειάζονται την κατάλληλη φροντίδα.
- Ενυδατικό σαμπουάν. Αυτό το εργαλείο θα βοηθήσει στην ρύθμιση της έκκρισης σμήγματος, και έτσι θα επεκτείνει την αίσθηση της καθαριότητας των μαλλιών.
- Μάσκες και βάλσαμα. Είναι επίσης απαραίτητα για την ενυδάτωση των μαλλιών και τη μείωση της ηλεκτροκίνησης.
- Καθαριστικά για ευαίσθητο δέρμα. Πολύ συχνά, το λίπος ρίζας προκαλεί φαγούρα ή ερεθισμό, έτσι μερικοί χρησιμοποιούν ειδικά καθαριστικά για ευαίσθητο δέρμα.
Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει;
- Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση ενός στεγνωτήρα μαλλιών και σιδερώματος.
- Πλύνετε τα μαλλιά με ζεστό νερό, όχι ζεστό, αλλιώς οι σμηγματογόνοι αδένες θα αυξηθούν. Στο τέλος του πλυσίματος μπορείτε να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό, τότε οι ζυγαριές θα κλείσουν.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης μαλλιών χωρίς θειικά, απαλά φυσικά καλλυντικά χωρίς παραμπέν και σιλικόνες.
- Πάρτε έναν υγραντήρα.
- Τρώτε περισσότερες πρωτεΐνες, καθώς είναι ένα δομικό υλικό για τα μαλλιά.
Ξηρή περιποίηση των μαλλιών
Τα ξηρά μαλλιά δεν απαιτούν λιγότερη προσοχή παρά λιπαρά.
- Χρησιμοποιήστε θρεπτικές μάσκες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με φυσικά φυτικά έλαια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας για τα μαλλιά, προκαλώντας το για μισή ώρα με τη δημιουργία ενός θερμικού αποτελέσματος χρησιμοποιώντας ένα καπάκι.
- Αποκτήστε βαλσαρίσματα, μάσκες, σαμπουάν αποκλειστικά για στεγνό τρίχωμα.
- Αποφύγετε ένα στεγνωτήρα μαλλιών, καθώς πρόκειται για ξηρό αέρα που μετατρέπει τα μαλλιά σε άχυρο.
- Τρίψτε τα μαλλιά δύο φορές το χρόνο, για να απαλλαγείτε από τα σπασμένα άκρα.
- Χρησιμοποιήστε συμβουλές ορού.
Πώς να φροντίσετε για μικτά μαλλιά
Οι κλειδαριές μικτού τύπου είναι πολύ ευαίσθητες στις γρήγορες αλλαγές θερμοκρασίας, με ακατάλληλη φροντίδα, οι ρίζες θα αλατιστούν γρήγορα και τα άκρα θα παραμείνουν στεγνά και εύθραυστα.
- Όπως και στην περίπτωση των ξηρών και λιπαρών τύπων μαλλιών, ο μεικτός τύπος χρειάζεται ενυδάτωση και θρέψη με τη βοήθεια μάσκες, έλαια, ανεξίτηλα μαλακτικά.
- Το σαμπουάν είναι καλύτερο να επιλέξει για τα ξηρά μαλλιά, αλλά το βάλσαμο - για λιπαρά και πορώδη, αλλά μην το εφαρμόζετε στις ρίζες. Αλλά τώρα υπάρχουν πολλά εργαλεία για τα μαλλιά, λιπαρά στις ρίζες και στεγνό στις άκρες.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας καθώς γίνεται βρώμικο, μην ξεχνάτε το μασάζ στο κεφάλι και την ελάχιστη χρήση του στεγνωτήρα μαλλιών και του μαστέλα.
Χειμερινή φροντίδα για κανονικά μαλλιά
Οι ιδιοκτήτες τέτοιων μαλλιών είναι πιο τυχεροί, επειδή συνήθως είναι αρκετά υγροί και έχουν περίπου το ίδιο πάχος. Ο στόχος σας δεν είναι μόνο να διατηρήσετε αυτή την ομορφιά, αλλά και να την αυξήσετε.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας καθώς λεκιάζει με νερό σε θερμοκρασία δωματίου 2-3 φορές την εβδομάδα ή λιγότερο συχνά - καθώς γίνεται βρώμικο.
- Χρησιμοποιήστε τα καλλυντικά για κανονικό τύπο τρίχας, αλλιώς μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με το λίπος ή, αντίθετα, με το ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Μετά από ένα ντους, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν και μόνο τότε αρχίστε να τα χτενίζετε.
- Μην ξεχνάτε την υγρασία, κάνετε τις μάσκες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, μην παραμελούνστε τη θερμική προστασία και χρησιμοποιήστε το στεγνωτήρα μαλλιών στο ελάχιστο.
Τι να κάνετε για να μην ηλεκτρισμένα μαλλιά
- Δώστε προσοχή στη χτένα. Χτένες από μέταλλο ή πλαστικό δημιουργούν την επίδραση της ηλεκτρικής ενέργειας, αλλά από φυσικά υλικά, όπως το ξύλο ή το κεραμικό, την ελαχιστοποιούν.
- Οποιοσδήποτε τύπος μαλλιών έχετε, μειώστε τη χρήση ενός στεγνωτήρα μαλλιών και μπούκλες. Και αν είναι δύσκολο να αρνηθείτε, τότε επιλέξτε ένα στεγνωτήρα μαλλιών με αποτέλεσμα ιονισμού και σίδερο με ένα ειδικό προστατευτικό επίχρισμα. Μην ξεχνάτε τα μέσα τοποθέτησης με θερμική προστασία.
- Χρησιμοποιήστε αντιστατικά μέσα. Πολλές εταιρείες έχουν ειδικά προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών το χειμώνα με αντιστατικό αποτέλεσμα. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες λεβάντας ή ροδόλαιου στα μαλλιά σας ομοιόμορφα. Αυτά είναι φυσικά αντιστατικά που κάνουν τα μαλλιά μαλακά και εύχρηστα.
- Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην υγρασία όχι μόνο από το εξωτερικό με τη βοήθεια διαφόρων μάσκες, αλλά και από μέσα - πίνετε περισσότερο νερό. Μπορείτε να ψεκάσετε τα μαλλιά με μεταλλικό νερό πολλές φορές την ημέρα και να αγοράσετε έναν υγραντήρα. Αλλά δεν εμφανίζονται στο δρόμο με βρεγμένα σκέλη, διαφορετικά η υγρασία στο εσωτερικό των μαλλιών θα παγώσει και στη συνέχεια μπορεί εύκολα να τραυματιστεί.
- Ξεπλύνετε τις μπούκλες με δροσερό νερό μετά το σαμπουάν. Στη συνέχεια, τα μαλλιά θα είναι λιγότερο ηλεκτροφόρα.
Η σωστά επιλεγμένη φροντίδα, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά των μπούκλες σας, δεν θα διατηρήσει μόνο την ομορφιά των μπούκλες, αλλά θα σας επιτρέψει επίσης να μεγαλώσετε τα μαλλιά. Μείνετε όμορφοι, παρά το κρύο, γιατί ο χειμώνας είναι μια ενδιαφέρουσα εποχή. Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να κάνετε τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά, ακόμα και στην κρύα εποχή!
Τι να κάνετε εάν τα μαλλιά πέφτουν έξω το χειμώνα;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες παραπονιούνται για δύο μεγάλα προβλήματα με τα μαλλιά το χειμώνα: ηλεκτρίζουν και πέφτουν. Μια ελαφρά αύξηση των χειμερινών επιπτώσεων δεν αποτελεί αιτία συναγερμού, αλλά αυτή η κατάσταση δεν πρέπει να αγνοηθεί.
Προστατεύστε τα μαλλιά από το να πέσουν έξω το χειμώνα
Συμπεριλάβετε στα προϊόντα χειμωνιάτικης φροντίδας που περιέχουν εκχύλισμα βέργας και βολίδα. Είναι καλύτερο εάν το σαμπουάν, το βάλσαμο και η μάσκα γίνονται από έναν κατασκευαστή: κατά κανόνα, ένα τέτοιο συγκρότημα βασίζεται στην αρχή του συμπληρώματος, δηλαδή κάθε επόμενο εργαλείο συμπληρώνει και ενισχύει το προηγούμενο. Σας προτείνουμε επίσης να αγοράσετε έναν ορό χαμηλών λιπαρών για τις ρίζες των μαλλιών, που ενισχύει τα θυλάκια των τριχών. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται 3-4 φορές την εβδομάδα, τρίβοντας στο τριχωτό της κεφαλής μετά το πλύσιμο πριν από την εφαρμογή προϊόντων styling και στεγνών μαλλιών. Ο ορός όχι μόνο θα συμβάλει στη μείωση της τριχόπτωσης, αλλά θα ενισχύσει επίσης τη λάμψη τους, θα ανακουφίσει τη στατική φόρτιση.
Εισάγετε το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής με τα δάχτυλα στο πρόγραμμα θεραπείας. Μην τρίβετε το δέρμα, είναι καλύτερο να τον σπρώξετε απαλά με τα δάχτυλά σας και να μετακινήσετε τα χέρια σας ώστε τα δάχτυλά σας να παραμείνουν στη θέση τους. Έτσι, μετακινείτε το δέρμα, έτσι ώστε να βελτιώνεται η μικροκυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει σε μια πιο εντατική παροχή θρεπτικών συστατικών στους θύλακες των τριχών.
Αν τα μαλλιά είναι ηλεκτροφόρα το χειμώνα
Ο λόγος για την ηλεκτροδότηση των μαλλιών το χειμώνα είναι ο ξηρός αέρας στο δωμάτιο και η επαφή με το μαλλί και τα συνθετικά εξωτερικά ρούχα. Σε μεγάλο βαθμό, αυτό διευκολύνεται επίσης από τη χρήση ενός καλύμματος με επένδυση από αφύσικο ύφασμα. Επιπλέον, είναι προφανές ότι σε τέτοιες συνθήκες, το στεγνωτήρα μαλλιών, το σίδερο περιστροφής, οι καρούλι μαλλιών και άλλα συνήθη εργαλεία styling επιδεινώνουν την κατάσταση. Οι λόγοι είναι σαφείς, αλλά τι πρέπει να κάνουμε εάν τα μαλλιά ηλεκτροφορηθούν το χειμώνα;
Η ενυδάτωση είναι η πρώτη μας βοήθεια. Είναι απαραίτητο να ενυδατωθούν όχι μόνο οι μπούκλες, αλλά και ο εσωτερικός αέρας. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η διαβροχή των μαλλιών με νερό αφαιρεί προσωρινά μόνο στατική, μετά την ξήρανση, τα μαλλιά αρχίζουν να ηλεκτροπούνται με μια νέα δύναμη. Επομένως, φροντίστε για τη διαθεσιμότητα ειδικού αντιστατικού ψεκασμού στο οπλοστάσιο προϊόντων περιποίησης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο κατά τη διάρκεια του styling όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα πρέπει επίσης να επιλέξετε έναν πράκτορα styling και να ξεπλύνετε με ένα παρόμοιο αποτέλεσμα. Πολλές εταιρείες παράγουν χειμερινές σειρές για την περιποίηση των μαλλιών.
Εάν πλύνετε τα μαλλιά σας πριν βγείτε έξω, βεβαιωθείτε ότι το στεγνώστε καλά πριν φύγετε. Ο παγετός καταστρέφει το προστατευτικό στρώμα των υγρών μαλλιών, καθιστώντας το εύθραυστο και πορώδες, πράγμα που οδηγεί σε σπάσιμο και τομή των άκρων.
Κανόνες για την περιποίηση των μαλλιών το χειμώνα
Η φροντίδα των μαλλιών το χειμώνα γενικά είναι παρόμοια με την καθημερινή, αλλά εκτός από τις συνήθεις ενέργειες, απαιτούνται ορισμένοι περιορισμοί. Για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από το στέγνωμα, ακολουθήστε τους απλούς κανόνες της χειμερινής φροντίδας.
1. Μειώστε το βαθμό
Σε αντίθεση με τη φυσική επιθυμία του χειμώνα να κάνει το νερό στο ντους θερμότερο, μειώστε τη θερμοκρασία του πίδακα λίγο όταν πλένετε τα μαλλιά σας. Οι συμβουλές ισχύουν εξίσου για κάθε τύπο τρίχας: οι λιπαρές ρίζες θα γίνουν λιγότερο αλατισμένες, οι ξηρές κλωστές και οι άκρες θα σπάσουν λιγότερο.
2. Να φοράτε καπέλα σωστά
Από την μία πλευρά, το καπάκι ηλεκτροδοτεί τα μαλλιά, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό, ακόμα κι αν η στιγμιαία ελκυστικότητα του hairstyle σας ανησυχεί περισσότερο από την υγεία και την ομορφιά στο μέλλον. Ακόμα και μια σύντομη παραμονή στο κρύο με ακάλυπτο κεφάλι διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία, προκαλώντας τον άμεσο σπασμό τους. Αυτό οδηγεί σε άγχος των τριχοθυλακίων, απώλεια μαλλιών. Εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε ένα καπάκι με επένδυση από φυσικό ύφασμα ή τέτοια συνθετικά, τα οποία δεν επηρεάζουν την κυκλοφορία του αέρα. Η επένδυση από μετάξι είναι ιδανική: θα "σιδερώσει" τις ζυγαριές μαλλιών, θα κάνει τα μαλλιά σας να λάμπουν.
Μην δημιουργείτε αεροστεγές καπάκι στο κεφάλι σας, μην αφήνετε το κρανίο να ιδρώνει, μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε τα καλύμματα κεφαλής σε εσωτερικούς χώρους. Μια άλλη συμβουλή: μην ασχολείστε με λίγες μαξιλαροθήκες μεταξιού, πιστέψτε με, θα ξεχάσετε πολύ γρήγορα την έλλειψη λάμψης και την ανυπακοή των μπούκλες.
Οι κοντές τρίχες συνήθως κρύβονται εντελώς κάτω από το πώμα, αλλά τα κορίτσια συχνά απελευθερώνουν μακρά σκέλη πάνω από τα παλτά τους. Φυσικά, είναι όμορφη, αλλά για την υγεία των μαλλιών είναι απαράδεκτη: από τον παγετό, χάνουν την υγρασία και γίνονται εύθραυστα.
3. Πλαστικό - όχι
Μην χρησιμοποιείτε χτένες μετάλλων, όχι μόνο το χειμώνα, αλλά κατ 'αρχήν. Συνηθισμένη πλαστική βούρτσα, αντικαταστήστε την ξύλινη ή σιλικόνη: τα μαλλιά θα γίνουν ευκολότερα συσκευασμένα, λιγότερο σχισμένα και ηλεκτροφόρα. Για τη στοίβαξη, το βούρτσισμα με φυσικές τρίχες και δόντια σιλικόνης είναι πολύ κατάλληλο. Μην βουρτσίζετε άσκοπα τα μαλλιά σας, πληγώνει μόνο τα μαλλιά σας. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το πινέλο μασάζ στο χέρι.
4. Ευκολία και φυσικότητα
Εάν είναι δυνατόν, μειώστε την ποσότητα των προϊόντων styling, τουλάχιστον περιστασιακά αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά. Όσο λιγότερο αφρό και βερνίκι θα είναι στις μπούκλες σας, τόσο καλύτερα θα φανούν όταν βγάλετε το καπάκι. Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα λιπαρά μαλλιά. Σε κάθε περίπτωση, ελαχιστοποιήστε την επαφή των προϊόντων styling με το τριχωτό της κεφαλής.
Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά πιστολάκι για τα μαλλιά, μην ασχολείστε με την αγορά τέτοιων με ιονισμό αέρα. Κατά τη γνώμη των καταναλωτών και των κατασκευαστών, η χρήση ενός ιονιστικού στεγνωτήρα μαλλιών στεγνώνει τα μαλλιά λιγότερο και κάνει το styling ευκολότερο.
Χειμερινή φροντίδα των μαλλιών - οι βασικοί κανόνες
Στο δίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές για τη φροντίδα των μαλλιών το χειμώνα - αυτές είναι βίντεο και βήμα-βήμα εργαστήρια φωτογραφιών σχετικά με την προετοιμασία των σπιτικών καλλυντικών και ακόμη και ολόκληρα θεματικά blogs!
Γιατί λοιπόν τα περισσότερα κορίτσια εξακολουθούν να είναι δυσαρεστημένα με την κατάσταση των μαλλιών τους;
Η απάντηση είναι απλή: οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε την υπομονή να φροντίζουμε τον εαυτό μας όχι από καιρό σε καιρό, αλλά τακτικά.
Επιπλέον, η επιλογή των μεθόδων και εργαλείων για την ομορφιά - η διαδικασία είναι πολύ πιο πολύπλοκη από ό, τι φαίνεται με την πρώτη ματιά.
Στη φροντίδα των μαλλιών υπάρχουν ορισμένοι γενικοί κανόνες που είναι σχετικοί σε οποιαδήποτε στιγμή του έτους.
Πρώτα απ 'όλα, η διατροφή και η υγιεινή επηρεάζουν την κατάσταση της χαίτης.
Ανεξάρτητα από τον καιρό έξω από το παράθυρο, βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας έχει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα που προάγουν την ανάπτυξη και την ενίσχυση των μαλλιών και των νυχιών.
Το χειμώνα, τα μαλλιά χρειάζονται ειδική φροντίδα.
Χρήσιμα για τα μαλλιά θα είναι ξηροί καρποί, βότανα, βλαστήνονται κόκκοι.
Το καλοκαίρι, το σύνολο των "υπηρεσιών κοινής ωφέλειας" μπορεί να αποκτηθεί από εποχιακά φρούτα και λαχανικά, αλλά τα πλαστικά φρούτα θερμοκηπίου από το σούπερ μάρκετ είναι απίθανο να φέρουν τόσα πολλά οφέλη.
Προσπαθήστε να δώσετε προτίμηση στα βιολογικά προϊόντα, ή τουλάχιστον καλλιεργούνται με ελάχιστη χρήση διεγερτικών και άλλων χημικών ουσιών.
Η επιλογή των καλλυντικών για τη φροντίδα της χαίτης είναι επίσης πολύ σημαντική.
Στην ιδανική περίπτωση, τα σαμπουάν και τα βάλσαμα δεν πρέπει να αφήνουν μια ανεξίτηλη ταινία στα σκέλη που φράζουν τους πόρους στο δέρμα και συμβάλλουν στην ανάπτυξη μυκητιασικών λοιμώξεων.
Τα παρακάτω στοιχεία αποτελούν τη βάση της σωστής φροντίδας στον χειμώνα:
- Το σωστό σαμπουάν. Ακόμα και αν παρακολουθείτε πάντα την ποιότητα του σαμπουάν και προσπαθείτε να επιλέξετε μόνο δοκιμασμένες μάρκες, το χειμώνα, επιλέξτε τη μαλακότερη, πιο ήπια επιλογή. Μπορεί ακόμη και να αξίζει να δοκιμάσετε όλα τα φυσικά φάρμακα - που βασίζονται σε amla, σαπούνι, κλπ.
- Βάλσαμο και μάσκες. Όλοι γνωρίζουν ότι το μαλακτικό θα πρέπει να εφαρμόζεται μετά από κάθε έκπλυση. Τον χειμώνα, αυτό το στάδιο αποκτά πρόσθετη σημασία. Επιλέξτε βάλσαμα και μάσκες με μια πυκνή υφή που μπορεί να θρέψει βαθιά τα μαλλιά και να διατηρήσει την υγρασία μέσα στη δομή των μαλλιών.
- Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Ο αέρας που στεγνώνει με θέρμανση, κρύο άνεμο, σφιχτό κάλυμμα κεφαλής - όλα αυτά οδηγούν σε βραδύτερη ροή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το αποτέλεσμα - οι θύλακες των τριχών δεν έχουν διατροφή και, στην καλύτερη περίπτωση, οι μπούκλες απλά σταματούν να αναπτύσσονται. Και τι είναι το χειρότερο; Σπασμένα άκρα, ευθραυστότητα και ξηρότητα, μαζική τριχόπτωση ... Γνωστά συμπτώματα; Στη συνέχεια, προχωρήστε αμέσως στην ανάνηψη. Επιλέξτε ένα μαλακό πινέλο από φυσικές τρίχες και μασάζ προσεκτικά το δέρμα και τις ρίζες των μαλλιών κάθε βράδυ. Πιέστε προς τα κάτω στον πόνο δεν πρέπει να είναι. Ο στόχος σας είναι να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να μην αποκόψετε τα υπολείμματα των μαλλιών. Ζεστά μάσκες - κρεμμύδι, πιπέρι, μουστάρδα - θα είναι επίσης χρήσιμες.
Συλλέξαμε για εσάς τους βασικούς κανόνες της φροντίδας των μαλλιών χειμώνα.
Επιπλέον, είναι χρήσιμο να φροντίσουμε τα μέσα για την καταπολέμηση του στατικού ηλεκτρισμού, μετατρέποντάς μας σε ομοιότητα με τις πικραλίδες.
Η αιτία της υπερβολικής ηλεκτροποίησης των τριχών στεγνώνει.
Απαλλαγείτε από αυτό το φαινόμενο είναι απλό - θυμηθείτε το σχολικό μάθημα της φυσικής - προσθέστε υγρασία ή λίγο λίπος για να καταστρέψετε τον στατικό ηλεκτρισμό.
Τα ανεξίτηλα βάλσαμα, οι οροί ή τα υγρά ταιριάζουν απόλυτα.
Μάσκες περιποίησης μαλλιών το χειμώνα
Εάν το ράφι σας έχει ήδη τα τέλεια εργαλεία για εσάς, μπορείτε απλά να κάνετε μικρές αλλαγές σε αυτά που θα τα κάνουν πιο κατάλληλα για το χειμώνα.
Δεν πρέπει να μειώσει τα οφέλη του μασάζ κεφαλής
Κάθε μάσκα και βάλσαμα μπορούν να εμπλουτιστούν με διαλύματα ελαίων βιταμινών Α και Ε, αιθέρια έλαια: λεβάντα (καταπραΰνει και ενυδατώνει), δεντρολίβανο (ενισχύει τις ρίζες, αποτρέπει απώλειες), λεμόνι ή περγαμόντο (μειώνει την περιεκτικότητα σε λιπαρά των ριζών).
Μάσκα μαλλιών κρεμμυδιού
Αδειάστε το καθαρισμένο κρεμμύδι ή μείγμα σε πολτό. Στρώνετε μέσα από τραπεζομάντιλο και τρίβετε τον χυμό που προκύπτει μέσα στις ρίζες.
Τυλίξτε το κεφάλι σας στην κορυφή με το φιλμ προσκόλλησης και τυλίξτε με μια πετσέτα.
Αφήστε τα κρεμμύδια στα μαλλιά για 1,5-2 ώρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Εάν είναι επιθυμητό, μπορούν να προστεθούν στην κρεμμύδι φυτικά έλαια, ζυμομύκητες ή βότανα (καλέντουλα, βαλσαμόχορτο, καλαμών).
Αυτό το masochka είναι απίστευτα αποτελεσματικό, αλλά έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - μια αιχμηρή μυρωδιά κρεμμυδιού θα παραμείνει στα μαλλιά για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το μέλι, το αβοκάντο και η άχρωμη χέννα είναι ιδανικά για χειμωνιάτικες μάσκες.
Αβοκάντο Μάσκα με Χέννα και Καστορέλαιο
Αυτή η σύνθεση είναι η καλύτερη εφαρμογή για ξηρά και αδύναμα μαλλιά. Η προετοιμασία της μάσκας είναι εξαιρετικά απλή - μασήστε τον πολτό ενός αβοκάντο με ένα κουταλάκι του γλυκού προθερμασμένο καστορέλαιο.
Βεβαιωθείτε ότι ο κάλαμος είναι εντελώς ομοιογενής, διαφορετικά τα κομμάτια μη αλεσμένου πολτού του αβοκάντο θα πρέπει να πλυθούν και να χτενιστούν από το χτένισμα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ρίξτε δύο κουταλάκια του γλυκού άχρωμη σκόνη χέννας με βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί (10-20 λεπτά).
Συνδέστε και τους δύο πολτούς και εφαρμόστε στα μαλλιά, φορώντας ένα καπάκι ντους στην κορυφή ή περιτύλιγμα μιας μεμβράνης γύρω από το κεφάλι.
Εάν θέλετε, μπορείτε να τυλίξετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Κρατήστε τη μάσκα πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 λεπτά.
Λάδι μαλλιών Castor
Μάσκα μπανάνας
Τα φρούτα μπανάνας είναι πλούσια σε βιταμίνες, κάλιο και φυτικές ίνες.
Για τις μάσκες, θα πρέπει να πάρετε μόνο τις πιό άγριες, ακόμη και υπερβολικές μπανάνες, το δέρμα των οποίων έχει ήδη αρχίσει να γίνεται μαύρο.
Για να δημιουργήσετε μια θρεπτική μάσκα μαλλιών, ανακατέψτε μια υπερβολική μπανάνα, δύο κουταλιές φυσικό μέλι και δύο κουταλάκια του γλυκού σίτου.
Αλέστε το μείγμα πολύ προσεκτικά - καλύτερα σε μπλέντερ.
Εφαρμόστε στις ρίζες και τα μαλλιά για 45-60 λεπτά. Για να ενισχύσετε την επίδραση της μάσκας, είναι καλύτερο να τυλίξετε το κεφάλι και να το θερμάνετε με στεγνωτήρα μαλλιών.
Μαύρη μάσκα πατάτας
Χυμός από ακατέργαστες πατάτες απομακρύνει το στεγνό τριχωτό της κεφαλής, απομακρύνει την ευθραυστότητα των μαλλιών, τις τρέφει από το εσωτερικό.
Για μια θεραπευτική χειμερινή μάσκα, πρέπει να πάρετε τουλάχιστον 6-8 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό ακατέργαστων πατατών.
Εφαρμόστε το χυμό σε ολόκληρο το μήκος των μαλλιών και, περιτυλίγοντας το κεφάλι σας, αφήστε τη μάσκα για 40-90 λεπτά.
Εάν δεν έχετε χρήματα για ακριβά σαλόνια, απλά κοιτάξτε στο ψυγείο. Σίγουρα υπάρχουν συστατικά για μια σπιτική μάσκα.
Μάσκα καρότου
Η μάσκα καρότου θα αναζωογονήσει την τρίχα, θα της δώσει λάμψη, θα κορεστεί το δέρμα με την υγρασία.
Και αν προσθέσετε λίγο βρώμη στα καρότα, η μάσκα θα απολέσει τα νεκρά κύτταρα και θα καθαρίσει τα μαλλιά.
Τρίψτε 100 γραμμάρια καρότου σε ένα λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης. Εφαρμόστε σε μπούκλες και αφήστε για τουλάχιστον 2 ώρες. Στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.
Όπως βλέπετε, η μάσκα για τα μαλλιά στο σπίτι δεν είναι καθόλου περίπλοκη και μπορεί να γίνει ένα επιπλέον στοιχείο χειμερινής φροντίδας για την ομορφιά των μαλλιών.
Μάσκα μαλλιών καρότου
Χειμερινή φροντίδα μαλλιών στο σαλόνι
Αν το σπίτι "χορεύει με ταμπουρίνια" και η ανεξάρτητη ανάμειξη θρεπτικών, αναζωογονητικών και ενυδατικών συνθέσεων σας φαίνεται ότι σπαταλήσατε χρόνο, έχετε μια άμεση διαδρομή προς ένα σαλόνι ομορφιάς.
Οι πιο δημοφιλείς θεραπείες για τα μαλλιά το χειμώνα είναι η διαλογή και η πλαστικοποίηση.
Πλαστικοποίηση και θωράκιση - διαδικασίες που εμφανίστηκαν στα καταστήματά μας σχετικά πρόσφατα.
Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους έχει ήδη βιώσει χιλιάδες fashionistas.
Ως αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών, τα σκέλη φαίνονται πιο λαμπρά και ογκώδη · επομένως, πολλοί πιστεύουν εσφαλμένα ότι αυτές οι διαδικασίες είναι παρόμοιες. Στην πραγματικότητα, δεν είναι.
Πλαστικοποίηση - η διαδικασία κάλυψης των μαλλιών με ελαστική αναπνεύσιμη προστατευτική μεμβράνη.
Η διαλογή ενισχύει τους κλώνους από το εσωτερικό, κορεάζοντας τη δομή τους με χρήσιμες ουσίες.
Στην ιδανική περίπτωση, οι διαδικασίες αυτές θα πρέπει να συνδυαστούν - έτσι μπορείτε να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα (η θωράκιση θα αποκαταστήσει τα αποδυναμωμένα σκέλη και η πλαστικοποίηση θα βοηθήσει στην εξασφάλιση της νέας δομής).
Η απίστευτη δημοτικότητα που αποκτήθηκε πρόσφατα διαδικασία εκ των προτέρων
Απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής
Λόγω της συνεχούς φθοράς των καπέλων το χειμώνα, τα νήματα συχνά αρχίζουν να παίρνουν το λίπος γρηγορότερα και η πιτυρίδα εμφανίζεται στο δέρμα.
Ο βαθύς καθαρισμός του δέρματος είναι δυνατός λόγω του ξεφλούδισμα.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο κύριος θα εφαρμόσει μια σύνθεση πλύσης στο δέρμα και θα κάνει ένα μασάζ κεφαλής.
Ως αποτέλεσμα, θα έχετε καθαρό δέρμα, καθαρισμένο από νεκρά σωματίδια, η κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα θα βελτιωθεί, πράγμα που σημαίνει ότι η διατροφή των ριζών θα βελτιωθεί και οι μπούκλες θα γίνουν πιο υγιείς.
Darsonval
Η darsonvalization είναι η επίδραση αδύναμων παλμών ρεύματος υψηλής συχνότητας.
Λόγω αυτού του αποτελέσματος, τα μαλλιά δυναμώνουν και σταματούν να πέφτουν.
Το Darsonval βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, μειώνει το σχηματισμό λίπους και έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα.
Η αποτελεσματικότητα της darsonvalization θα είναι πιο αισθητή στα προβλήματα μπούκλες. Οι ιδιοκτήτες υγιούς παχιάς τρίχας συχνά λένε ότι δεν έχουν λάβει έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Αρχική μασάζ κεφαλής
Μασάζ του τριχωτού της κεφαλής
Το μασάζ είναι καλό όχι μόνο σε συμπλέγματα με φλούδες ή μάσκες, αλλά και από μόνο του.
Η διαδικασία μασάζ στο σαλόνι είναι επίσης καλή, επειδή έχετε την ευκαιρία να χαλαρώσετε τελείως.
Αυτή η διαδικασία δεν είναι μόνο χρήσιμη, αλλά και πολύ ευχάριστη.
Για να μην λυπηθείτε για τα χαμένα χρήματα, μην είστε τεμπέλης για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις διάφορες θεραπείες σαλόνι για τα μαλλιά το χειμώνα, την ανατροφοδότηση και τα αποτελέσματα από όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους.
Θυμηθείτε - μια διαδικασία που είναι τέλεια για την αδελφή, τον φίλο ή τον γείτονά σας δεν θα είναι απαραίτητα τόσο χρήσιμη για εσάς.
Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο ή έναν κομμωτή σχετικά με τις μεθόδους χειμερινής φροντίδας που θα σας ταιριάζουν καλύτερα.
Η μάσκα κρεμμυδιού θα είναι επίσης χρήσιμη.
Λαϊκές θεραπείες για τη φροντίδα των μαλλιών χειμώνα
Τα εργαλεία υψηλής τεχνολογίας των γνωστών εμπορικών σημάτων, αν και έχουν άμεση ορατή επίδραση, είναι συχνά πολύ, πολύ ακριβά.
Ευτυχώς, στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε πολύ αποτελεσματική masochki.
Και τέτοιες συνθέσεις θα σας κοστίζουν μια απλή δεκάρα.
Το πιο δημοφιλές λαϊκό φάρμακο για την περιποίηση των μαλλιών το χειμώνα στο σπίτι είναι έλαια.
Εφαρμόστε οποιοδήποτε λάδι διαθέσιμο σε εσάς στις ρίζες και λίγο σε όλο το μήκος των κλώνων, βάλτε πάνω σε ένα ειδικό πώμα στην κορυφή ή τυλίξτε το κεφάλι με μια ταινία stretch food.
Θα είναι χρήσιμο να απομονώνετε περαιτέρω το κεφάλι - να κάνετε έναν επίδεσμο πετσετών και ακόμα να το θερμαίνετε με στεγνωτήρα μαλλιών.
Επιπλέον, το μέλι, το ξύδι, το μπράντυ, η μουστάρδα, το βάμμα πρόπολης και το ζεστό πιπέρι χρησιμοποιούνται συχνά για σπιτικές συνθέσεις μάσκας.
Φυτοθεραπεία για τα μαλλιά
Τα φυτά μπορούν να αποφέρουν σημαντικά οφέλη στα μαλλιά.
Για παράδειγμα, το ξέπλυμα των μαλλιών μετά το πλύσιμο με αφέψημα καλαμών, καλέντουλα, φασκόμηλο, μπορείτε να ενισχύσετε τις ρίζες των τριχών.
Εφαρμόστε διάφορα λάδια στα μαλλιά σας το χειμώνα.
Το χαμομήλι καταπραΰνει το δέρμα και δίνει στα ξανθά μαλλιά μια χρυσή λάμψη. Ένα αφέψημα από φλοιό δρυός, καθώς και ένα αφέψημα από τσουκνίδα, θα απομακρύνει το υπερβολικό λίπος και θα δώσει λάμψη στις μπούκλες.
Η εφαρμογή των αφεψημάτων ή των εγχύσεων βότανα σε ξηρούς κλώνους 2-3 ώρες πριν από την πλύση δίνει καλό αποτέλεσμα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σχεδόν οποιοδήποτε φυτό: καλέντουλα, χαμομήλι, βασιλικό, μέντα και βάλσαμο λεμονιού, φύλλα σημύδας και φλοιό ιτιάς, κουλουριασμό, κρόκος του Αγίου Ιωάννη κ.ά.
Αγιουρβέδα για τα μαλλιά
Τα πιο γνωστά προϊόντα φροντίδας κατσαρώματος είναι αμλαέλαια και σκόνη, σκόνη neem, αλόη βέρα, έλαιο καρύδας, σησαμέλαιο, σμαμβάλα και κουρκούμη.
Για τη βελτίωση του τριχωτού της κεφαλής, η ακόλουθη μάσκα είναι τέλεια: ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας, μια κουταλιά της σούπας καμφοράς και λίγο χυμό λεμονιού.
Ιδανικά κατάλληλο για περιποίηση μαλλιών στα χειμερινά αφέψημα των διαφόρων βοτάνων, καθώς και για τη χρήση των ελαίων τους.
Βγάζετε προσεκτικά στο τριχωτό της κεφαλής, ενώ το μασάζ.
Αφήστε τα νήματα για 3-4 ώρες, στη συνέχεια πλύνετε. Επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία μερικές φορές την εβδομάδα, θα απαλλαγείτε από πιτυρίδα.
Σε γενικές γραμμές, οι ειδικοί της Ayurvedic λένε ότι η ομορφιά της χαίτης σας εξαρτάται άμεσα από την σωστή κυκλοφορία της ενέργειας στο σώμα.
Και για να γίνετε υγιείς, πρέπει να εναρμονίσετε το dosha σας (είδος ενέργειας).
Στο δίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές κριτικές σχετικά με τα θεραπείες περιποίησης μαλλιών στο σπίτι το χειμώνα.
Την ίδια στιγμή, φυσικά, ο καθένας εμμένει στη δική του άποψη: τέτοιες μέθοδοι είναι ιδανικές για κάποιον, πολλοί λένε ότι η επίδραση των εσωτερικών θεραπειών υπερβαίνει τα αποτελέσματα των βιομηχανικών καλλυντικών.
Υπάρχουν εκείνοι που είναι εντελώς απογοητευμένοι με σπιτικά προϊόντα και μετά από πειραματισμούς με σπιτικά καλλυντικά, είμαι βέβαιος ότι επαγγελματίες και καλλυντικά γνωστών εμπορικών σημάτων θα πρέπει να φροντίζουν τα μαλλιά τους.
Διάφορα μπαχαρικά χρησιμοποιούνται ευρέως στην φροντίδα των μαλλιών της Αγιουρβέδα.
Επιλέξτε τρόπους και μέσα φροντίδας μόνο εσάς.
Ένα πράγμα είναι σίγουρο - αν θέλετε η χαίτη σας να είναι ισχυρή, παχιά και λαμπερή, όπως στη διαφήμιση, θα πρέπει να φροντίζετε τα μαλλιά σας όλο το χρόνο, κάνοντας προσαρμογές ανάλογα με την αλλαγή της εποχής.
Χαρακτηριστικά της περιποίησης μαλλιών το χειμώνα
Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα του χειμώνα είναι η συστηματική τριχόπτωση. Τα κορίτσια καθοδηγούνται συχνά από διαφορετικές προκαταλήψεις, για παράδειγμα, δεν φορούν κεφαλίδες για να μην εμποδίζουν την πρόσβαση οξυγόνου στο τριχωτό της κεφαλής. Ή αρχίζουν να πλένουν τα μαλλιά τους δύο φορές τόσο σπάνια, με την ελπίδα ότι το λίπος προστατεύει τα μαλλιά από παγετό. Και οι δύο είναι αυταπάτες. Κατά κανόνα, εμείς οι ίδιοι είμαστε η αιτία των κακών μαλλιών. Ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθήσετε;
1. Να φοράτε πάντα ένα καπέλο. Η γιαγιά σας φώναξε εν γνώσει σας μετά από σας: "Βάλτε το καπέλο." Οι λάμπες μαλλιών επαρκούν για 5 λεπτά για να παγώσουν. Για αυτούς είναι το στρες, έτσι τα μαλλιά πέφτουν έξω το χειμώνα.
2. Πλύνετε τα μαλλιά σας τακτικά. Πρέπει να πλύνετε το κεφάλι σας, καθώς γίνεται βρώμικο, όπως και σε άλλες εποχές. Το σπάνιο σαμπουάν αντενδείκνυται για τα λιπαρά μαλλιά, διαφορετικά το προκύπτον φιλμ θα εμποδίσει την πρόσβαση του οξυγόνου στο τριχωτό της κεφαλής και δεν θα προστατεύσει από το κρύο.
3. Παρακολουθήστε την υγεία σας. Τα μαλλιά μπορούν να πέσουν έξω και να γίνουν θαμπό λόγω της μειωμένης εργασίας του θυρεοειδούς αδένα και του αναπαραγωγικού συστήματος.
4. Εξετάστε την περίοδο ανανέωσης των μαλλιών. Τα μαλλιά μας ενημερώνονται κάθε εποχή, και μια φορά σε 7 χρόνια υπάρχει μια πλήρη αλλαγή των μαλλιών. Τα μαλλιά σε αυτή τη στιγμή πέφτουν με διαφορετικές ταχύτητες. Πολύ συχνά, η αντικατάσταση μαλλιών το παίρνει στο τέλος της χειμερινής περιόδου, όταν οι απώλειες μπορούν να φτάσουν το 30%.
5. Προειδοποιήστε ανεπάρκεια βιταμινών. Παρέχετε στο σώμα σας αρκετά φρούτα και λαχανικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αν αυτό συνδέει τις βιταμίνες των ομάδων Β, C, A, Ωμέγα-3, 6 λιπαρών οξέων. Προσθέστε τρόφιμα υψηλά σε ασβέστιο στη διατροφή σας.
6. Χρησιμοποιήστε θερμικό εξοπλισμό προστασίας. Ο θερμικός ψεκασμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την τοποθέτηση και το χτένισμα - σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη, η οποία καταστρέφεται αντί του βολβού σε υψηλές θερμοκρασίες.
7. Μην το κάνετεάγχος Μπορείτε να προστατέψετε τα μαλλιά σας, απλά να μην νιώσετε για άλλη μια φορά. Calm - η εγγύηση της υγείας του συνόλου του οργανισμού.
8. Εάν η κατάσταση μεη επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών γίνεται κρίσιμη- ανατρέξτε στοστο γιατρό. Ο λόγος θα βοηθήσει να διευκρινιστεί ο τριχολόγος, ενδοκρινολόγος και δερματολόγος.
Λιπαρή περιποίηση μαλλιών
Τα λιπαρά μαλλιά φέρνουν πολλά προβλήματα το χειμώνα, επειδή γίνονται ακόμη πιο λιπαρά από το συνηθισμένο, χωρίζονται και στεγνώνουν σχεδόν στο μέσο της τρίχας. Τι προϊόντα μαλλιών θα σας βοηθήσουν;
1. Ενυδατικό σαμπουάν. Τα λιπαρά μαλλιά είναι πολύ αφυδατωμένα και επομένως συνεχώς ηλεκτρισμένα. Ενυδατικά σαμπουάν ρυθμίζουν την έκκριση λίπους στο τριχωτό της κεφαλής, δημιουργούν τον επιθυμητό όγκο και παρατείνουν την αίσθηση καθαριότητας των μαλλιών.
2. Καθαριστικά για ευαίσθητο δέρμα. Τα λιπαρά μαλλιά συχνά προκαλούν φαγούρα και ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής. Ως εκ τούτου, μερικά είναι κατάλληλα καθαριστικά πηκτής για το ευαίσθητο δέρμα και τα μαλλιά.
3. Καθημερινές μάσκες καιβάλσαμα. Το χειμώνα, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μάσκες και βάλσαμα για να ενυδατώσετε και να αφαιρέσετε το "ηλεκτρικό" από τα μαλλιά. Ιδιαίτερα καλά λειτουργεί μάσκα μαλλιών, εφαρμόζεται για 20-30 λεπτά κάτω από την πετσέτα.
4. Αργινέλαιο. Μια μοναδική φυσική θεραπεία μπορεί να προστεθεί στο σαμπουάν ή να εφαρμοστεί στα μαλλιά μετά από ξήρανση με φυσήγηση. Παρέχει λάμψη και εξαλείφει την ηλεκτροδότηση.
Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, ακολουθήστε αυτούς τους κανόνες:
- χρησιμοποιήστε λιγότερα στεγνωτήρια μαλλιών και σιδερώστρα
- πλύνετε το κεφάλι σας με ζεστό νερό, όχι ζεστό. Στο τέλος, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, ώστε οι κλίμακες να κλείσουν,
- cut τεμαχισμένα άκρα κάθε 6-7 εβδομάδες,
- τα οποία δεν περιέχουν θειικά άλατα, αλλιώς τα μαλλιά θα εξασθενίσουν γρήγορα και θα θολώσουν ακόμη περισσότερο,
- πλύνετε το κεφάλι σας όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα,
- Εισάγετε περισσότερες πρωτεΐνες στη διατροφή σας. Είναι αυτός που είναι το δομικό υλικό για τα μαλλιά,
- Χρησιμοποιήστε μια τέτοια υπέροχη συσκευή ως υγραντήρα.
